ウェルビー今池
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
出張の前泊で今回も今池へ。
地下が全部プレミアルームになっていた。
日曜日の夜は混雑しているわけでもなく、とはいえ空いているわけでもなく、ちょうど良い感じの人手。
2時間半くらいかけて、サウナ→15度水風呂→冷凍ルーム→26度つぼ湯→休憩という流れで、ゆったりと6セット。
その後、ビールと定番のベトコンラーメン。そして寝る前にマッサージを受けて、ぐっすり眠る。
翌朝もしっかり朝ウナして、気合を入れて仕事に向かおう。
サウナ:8分 × 4(アウフグース× 2)
森のサウナ:7分 × 1
からふろ:10分 × 1
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット
翌朝
サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
男
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら