satokei

2023.07.09

6回目の訪問

サウナ飯

休日出社後の夜遅い時間に、第三玉の湯へ。
外がこう暑いと、サウナに入らなくても汗だくで、風呂だけでも良いかな、なんて躊躇ったが、結局、軽めに3セット。
ささっと切り上げ、隣の伊太八で、晩酌タイム。仕事が忙しくて大変だけど、サウナとビールで癒される日曜の夜であった。。

サウナ:6分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

伊太八

焼ギョーザ、伊太八ラーメンなど

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
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