地図からサウナが探せる！

リラクゼーションスパアペゼ

カプセルホテル - 愛知県名古屋市

satokei

2023.04.30

1回目の訪問

名古屋にやってきた。今回はここアペゼへ。

2階のロッカーで着替え、3階の浴室へ。円形のお風呂がたくさんある。炭酸泉やラドン風呂など、まずはのんびりと湯通ししてから、サウナタイム。

サウナは2つ。高温ロウリュウサウナと低温の湿式サウナ。
まずは誰もいなかったので、湿式サウナへ。ちょっと（いや、かなり）ぬるい。もったいない。誰も入っていないわけだ。けど、直前にラドン温泉に浸かっていたせいか、一人でのんびり入っていると、意外と汗が出た。

その後はロウリュウサウナ。程よい広さで、上段だとちょうどいい感じの熱さ。気持ちいい。

水風呂は13度と25度の二つ。冷冷交代浴ができる。特に冷たいほうの水風呂はキリッと身体が引き締まる感覚で気持ちいい。

休憩は寝転びスペースや、窓全開でほぼ外気浴の場所もあり、なかなか素敵。

レストラン営業が現在、朝だけとのことで、夜はすぐ近くの『味仙今池本店』でサ飯。手羽先や青菜炒めと、台湾ラーメン。辛いがサウナ後にはぴったり。

すぐ近くにお気に入りの「ウェルビー今池」があるが、アペゼもなかなか悪くない。近隣によいサウナ施設が2つもあるなんて、名古屋の方は羨ましい限りだ。

4/29（土）夜
サウナ：9分 × 3
湿式サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

4/30（日）朝
サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット