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SHOGO

2024.03.20

25回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

久しぶりの朝サウナ
サウナ：10分 × 3（🇫🇮×2、🌿×1）
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お久しぶりにしきじへ
　　　ラントレしてリカバリーもでき
　　　春休みシーズンにしては空きあって助かった🚗
　　　期末まであと少しリーマン根性で乗り越えましょ

チキンステーキ弁当

お弁当どんどん 静岡版ほっともっと？

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 68℃,108℃
  • 水風呂温度 17℃
0
29

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