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みよしげ

2021.01.11

8回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今年初の高尾山登山ののちに立ち寄り。
氷点下ほどの寒さの外気浴、最高でした🤣

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