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みよしげ

2020.08.05

14回目の訪問

水曜サ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：気付けば8月。
日中は34度のうだるような暑さでも、仕事終わりのサウナは格別。
水風呂が心地良い。
今日もありがとうございました！

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