仙川湯けむりの里
温浴施設 - 東京都 調布市
昨日、昼の12:00くらいから翌朝4:00くらいまでお酒を飲みまして、かなりボロボロに疲れた状態で帰宅。
一眠りしてから友人とサウナに行くことに。
このサイトには最近出会ったので特に意識していませんでしたが、よく通っているためホームサウナとした仙川：湯けむりの里へ向かいました。
ここは高温サウナに加え、蒸し風呂として45℃サウナがあるので
高温サウナ(5分〜10分)
↓
水風呂(1分弱)
↓
休憩(5〜10分)
↓
蒸し風呂か内風呂(5〜10分)
のクールを3セット。
蒸し風呂では身体に塩を塗ります。
休憩は露天風呂の場所に設置されている寝転び座敷。
横になって本日の様な晴天を見上げるのは最高です。
1セット目でほぼととのい、余韻を楽しみながら前日の暴飲暴食の疲れを吹き飛ばせました。
日曜日でかなり混んでいましたが、改めて調布市有数の癒しのスポットでした。
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