𝙂𝙐𝙄𝙇𝙏𝙔｜「じゃあ、十条。」

チェックイン

スキマ時間駆け込みダッシュかが浴場♨
ポケビ/YELLOW YELLOW HAPPY、GReeeeN/キセキのML2セット最上段ごちそうさま🤤
MHR:191（1セット目）、BW:69.90→69.05

とんかつ丸七 赤羽店

焼きカツ丼（上）

惜しむらくは1/29閉店😭

チェックイン

午後休爆風ML浴びたくてCOCOFUROかが浴場♨セトリ2周8セット最上段ごちそうさま♪
MHR:174（1セット目）、BW:71.80→70.20

中華そば屋 伊藤

肉そば大盛り

先サ飯 11:00〜14:30しかやってないから先に寄ってきた♪シンプルイズベストな煮干そば🤤

チェックイン

23時閉店時までゆったり十條湯♨
看板ネオン消えててチョイさみしい…
ソロサウナタイムもあり4セット満喫♪🤗

立ち飲み 勝

ほぐしチャーシュー

チェックイン

『もう１℃』の椅子味わいたくてスパロイヤル川口
MHR:179（2セット目）、BW:72.85→71.80

ゆで太郎 もつ次郎 戸田新曽南店

もりそばミニカレーセット

チェックイン

しごおわアド街な蒲田温泉♨ あら、全然混んでない？水風呂ひゃっこいﾌﾞﾙｯ
MHR:160、BW:72.45→71.30（知らん間にデブッてる）

とんかつ檍(あおき) 京急蒲田店

とんかつ定食

チェックイン

週はじめしごおわ十條湯♨ミントサウナ、券売機おNEW！水風呂脇ととのい椅子にタイミングよく座れるよう時間調整♪

MHR:172（4セット目）、BW:71.2→70.0

立ち飲み 勝

素焼きそば + 赤星

月曜は赤星600→400円♪

チェックイン

週はじめあさイチかが浴場、カバー曲Day、ML最上段６セットごちそうさま♪
MHR:185（0630回）、BW:71.40→69.80

横浜家系らーめん おうじ家

らーめん（並）+ 気まぐれT.P

気まぐれT.P（100円トッピング）超絶おすすめ！！

しごおわ、黄金湯♨
年始シゴトハジメの一週間、なかなか忙しかった

LITTLE SAKE SQUARE

北海道直送鮮魚の寿司食べ放題＆日本酒飲み放題

チェックイン

今年もお世話になりますm(_ _)m

サウナ初め、“手賀沼 満天の湯”
ドライサウナとよもぎスチームサウナ堪能

ドライサウナまいる℃なのでTV観ながらのんびり入れる

下段（2段）4人/段
上段（3段）3人/段 計17人座れるようにマットが敷かれてる

ただし、サウナマット交換サイクルが10:30、14:30、18:30、21:30頃なので時間帯によっては座面びっちょり💦

最大心拍数 138
体重 72.4→71.4（完全に正月太り…）


地域最大 源泉かけ流しがウリ
内湯も露天風呂も静か

女風呂の方はよもぎスチームサウナが不具合でクローズ状態続いてる模様

ココス 我孫子店

カットステーキ

加熱用ペレット欲しくなるぐらいレアだった…

平日料金すべりこみ、“さやの湯”
入場規制はないものの激混み💦

サウナは２セット最上段満喫♪
なかなか心拍数あがらないので後半はスタンかます😆

最大心拍数 179（2セット目）
体重 70.80→69.80


湯腰掛と外の寝湯もお気に入り♪

洗い場で背中合わせのおっさんが豪快にシャワーの湯をこちらにまき散らかしてくる💢やんわりと注意したら、「このシャワーこんなに勢いがいいから調整なんてできませんよぉ」なんて言ってきやがる…( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．馬鹿か？シャワーヘッド手に持つの構わんけどその向きを前から後ろじゃなくて上から下にして頭や身体にかければいいだけの話…マジ疲れるゎ😮‍💨

もぅ言い返す気もなくなり場所移動して回避…

リンガーハット イオンスタイル板橋前野町店

長崎皿うどん

年内おつとめ最終日、あさイチ、“COCOFUROかが浴場”

最上段ごちそうさま🤤 0800回がセトリと違う曲という超レア回っ！！重低音鳴り響き今日一番楽しめた♪

0620イン
0645 SL
0700 ML 坂本龍一/Merry Christmas Mr.Lawrence
0730 ML KAN/愛は勝つ
0800 ML レア回♥globe/DEPARTURES
0830 ML 谷村新司/昴
0900 ML 坂本龍一/Merry Christmas Mr.Lawrence

最大心拍数 177（0700ML）
体重 70.50→69.10


多分、年内かが浴場納め…多分…
来年もお世話になります！
サウイキメンバーのみなさんもよいお年を

ぁ、YMO/RYDEEN 聴きたかったな…ﾎﾞｿｯ

横浜家系らーめん おうじ家

ＯＧらーめん（並）

あサ飯

しごおわ、十條湯♨

チェックイン♪👍

ジャンタクロースからのヤバいプレゼントを確認しに“大森湯”

表のサウナジャンキーズコラボのヤバ森ジャンキーズ暖簾見ただけでテンションあがる！

肝心のヤバいプレゼントはIN時タイミング悪く見つけられない状態😭
OUT時、運よく発見っ！！

サウナ空いててソロタイムもしくは２人
水風呂13度でキンキン
温度差すごすぎ
４セット満喫

最大心拍数 172（1セット目）
体重 69.1→68.2


来年のタノシミ予定もいくつかお聞きできたのでとっても楽しみにしています😊

しごおわ、冬至でゆずづくしな“COCOFUROかが浴場”

最上段ごちそうさま🤤 ゆず湯も満喫♪

2210イン
2230 ML ゆず/サヨナラバス
2300 ML ゆず/いつか
2315 SL
2330 ML ゆず/栄光の架橋

最大心拍数 180（1セット目）
体重 69.90→68.90


着いた時、洗い場難民出るぐらい激混み…
若者集団複数でとっても賑やか

2230回、ほぼ満席で危うくビート板難民になりかける💦最上段のみなさんに詰めていただき、どセンターに座れて感謝っm(_ _)m

初めて最上段スタンしてるガチサウナーさんも間近に目撃できてちょっと感動w

水風呂にもゆず30個入りネットが浮かびめっちゃいい香り

23時まわって込み具合も少し落ち着く
2315回はソロサウナタイムも一瞬だけ到来😍

2330ML終了後の暗闇（ぇ、照明落とされてる!?）と静寂さの中で余韻に浸りながらさらに蒸されるのがとってもよかった！


今週はとくに忙しかった…
あと3日働けば12連休♪

早朝、しごまえ“COCOFUROかが浴場”

最上段ごちそうさま🤤
ソロサウナタイム、ソロ外気浴タイムあり満喫♪

0620イン
0645 SL
0700 ML EGO-WRAPPIN'/くちばしにチェリー
0730 ML 大塚愛/さくらんぼ
0745 SL
0800 ML スピッツ/チェリー

最大心拍数 165ぐらい
体重 70.20→69.40


忙しさピークだけど…
あと数日働けば12連休♪

パンカールーバーからの爆風

週はじめ、お昼休みに“COCOFUROかが浴場”

最上段ごちそうさま🤤
SLソロサウナタイムもあり満喫♪

1055イン
1115 SL
1130 ML tofubeats/水星 feat.オノマトペ大臣
1145 SL
1200 ML ウルフルズ/明日があるさ
1215 SL

最大心拍数 190（2セット目）
体重 70.20→69.10


この時間帯サウナハット率低っ…
なかよし5人組のドラクエ族いたけどマナーよし♪


あー、スッキリ！
今週も頑張れる♪

麺処 ほん田 東十条店

汁なし

ﾔｻｲﾏｼﾆﾝﾆｸﾁｮｲﾏｼ

＋1℃席座りたくて久しぶり、“スパロイヤル川口”

サウナ室内扉も無事に修理完了
ストーブ寄りに-1、0段、浴室寄りに1,2,3段（＋1℃席が1席）の計5段構成

テレビはTBS『サントリー１万人の第九　ひびきあう、今〜MORE THAN MUSIC〜』が放送されてた

＋1℃席もごちそうさまでしたぁ🤤
でも熱さ物足りず、さらにスタンディングかましていい汗かいてきた

露天風呂エリアでの外気浴は、ととのい椅子が山ほど置かれてるので難民になることはそうそうない

今日は寒くなく風が気持ちいい♪

最大心拍数 162（3セット目）
体重 73.0→71.6（知らない間に太ってた💦）


ニフティ温泉クーポン100円引きで土日祝970→870円となり平日料金と同じお値段に♪

ナトリウム−塩化物泉の天然温泉（黒湯）も魅力✨露天風呂のうたたね湯・つぼ湯・源泉掛け流し・源泉風呂はすべて天然温泉なのが◎

日高屋 川口並木店

チゲ味噌らーめん

他の日高屋より美味しい …気がする

レゲエな華金もーにんぐ、“COCOFUROかが浴場”

今日は貸切りなん!?ってくらい空いてた♪
ソロサウナタイムにソロ外気浴タイムとごちそうさまでしたぁ🤤

【今日のセトリ】
湘南乃風/睡蓮花
Monster Lion/Future Rebel Music
MINMI/シャナナ☆
RAFUU/頑張ってるあなたへ

最大心拍数 165（2セット目）
体重 70.50→69.15

6セット堪能
1〜3段目って4段目と段差が全然違うのね👀
4段目のほうが太もも浮かずふくらはぎピタッとできるので3段目よりも過ごしやすい（はず）…熱さは抜きにして🤣

外気浴スペースは静かに過ごしたい派…所構わず賑やかなドラクエ族ょ、どっかいって m(_ _)m

立ち飲み 勝

辛味噌つけ麺

本日５周年イベ開催中！