色々と事情があり、急遽やってまいりました。
宇都宮、南大門!
神様のお導きということにしておきましょう。

結論、とても良き🤤
90分770円税込。
こんな値段なら毎日来てしまう。
地元の方々が羨まし過ぎる!!

#サウナ
広いは正義!
盛岡ゆっこよりも広い!
これなら隣の人とギュウギュウということは
ほとんどないのでは?

#水風呂
プールも含めると3種類の温度帯。
とはいえ、プールはぬる過ぎるので入らず。
① 15度で全身を一気に冷やす
② 24度でゆっくりと呼吸を整える
③ 最後にもう一度15度で引き締める

という使い方!はい、
♨️水風呂の温冷交代浴最強説♨️成立!

ということで、
上がった感覚は、2種類の水風呂のせいか、
錦糸町ニューウイング、御殿場オアシス
に近い印象。

#休憩
事情により、時間がなく、ほとんど時間が取れず…

また行こう、絶対に!
今度はしっかり休憩もしたいな。

#【番外編】焼肉南大門
ここのビール、キンキンで最高🍺


サウナ:10分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:2分 × 3
合計:3セット

𝑶𝒊-𝑪𝑯𝑨𝑵𝑮♨✈︎さんのザ・グランドスパ南大門のサ活写真

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 24℃,15.4℃
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