あかべこ

ごきげんようでござんす
本日もサウナヘヴン草加へ参りました☺️
ゆったりとした気温でのんびりとサウナを味わいましたぁ

風鈴と蚊取り線香の香りが初夏を感じさせるそんな外気浴でした🎐🌬️
またいきます。

それでは、
Kiitos✨

ごきげんようでござんす
5月一発目は新しくなったSKCへ‼️
ストーブも新導入し、体感温度が入り口近く座っても一定になっていてとても感動しました😭

GWの中日だからなのか、人が混みやすく列が並ぶほどに…
それでもクオリティは下がらずとても心地よいサウナを堪能しました。

5月、6月はサウナ開拓するためにまた日々のサ活を大切にしていこうと思います。

それでは、
Kiitos✨

p.s.
フィンランド語順調に勉強しております。
ようやくサウナスパ健康アドバイザーの受講応募しました。
ほんで、ドラマ サ道を見始めました。

トマトスーラータンメン

気になってたトマト酸辣湯麺、 ようやくたべた、サウナ後ちょうどいいぐらいの辛さ。 が主は辛いもの苦手

ごきげんようでござんす
本日はお仕事のお昼休みに行ってまいりました🧖
ゆったりではなく今回もシーソー式で最上段で入り、
ばくととのいをすることができました！

女性スタッフのロウリュをはじめて受けて、
かなり熱々になったのでめちゃくちゃよかったです❗️

この後の仕事も頑張れそうです🫡

それでは、
キートス✨

本日二度目のごきげんようでござんす
今宵もヘヴンへ参りました🫡
夜風が気持ちよく、さらにコーヒーロウリュも気持ちよかったひとときでした

また行きます🫡

それでは、
キートス✨

ごきげんようでござんす
本日は楽天地で昼サウナをしてきました🧖
60分ということでシーソー式でやらせていただきましたん

穏やかなでどこか懐かしい感じのサ室、
そして昔ながらの水風呂っていう感じで居心地のいいサウナを楽しむことができました
デカラの発祥はここ楽天地スパというのも休憩してる時に気がつきました。

錦糸町はサウナが多いので他にも行ってみたいと思います。

それでは、
キートス✨

ごきげんようでござんす
本日はついに念願の北欧へいきました✨

サ室が二つあり、ひとつは熱波で使われる110℃のドライサウナ室、
もうひとつは、わりと新しめのサ室でテレビもなく瞑想しやすい空間になってて心地よかったです。
温度は92℃っていうぐらいのゆったりとしたサ室でした。

1時間おきにアウフグースがあり全2回、計4セット受けてきました。
おかげで爆ととのいをすることができました。

また行きたいと思います❗️🫡

それでは、
キートス✨

オロポ　北欧特製カレーライス

昨日セブンで食べたばっかりで、 ホンモノは違うね うまい、うますぎる、北欧カレーライス

ごきげんようでござんす
本日もお仕事終わりにヘヴンへGOしやした
日々のお仕事の疲れを癒すためにゆったりと蒸気を浴びて来ました☺️

今日もいい感じのサ室とロウリュで心地よいサ活ができて幸せでやんす
また行くでやんす🏃‍♀️

フィンランド語を勉強しよーっと

それでは、
キートス✨

ごきげんようでござんす
本日もお仕事終わりにヘヴンへGOしました🫡
疲れた身体にはサウナが一番❗️ということでサッパリと心地よい情熱的なサ活ができました🎯

またいきやす

それでは
キートス✨

ごきげんようでござんす
本日もお仕事終わりにサウナヘヴン草加へ行ってまいりました
21:30回は店長さんによるロングロングロウリュを受けました🫨

ゆっくり、じっくりと疲れを無事に取ることができました🤫
最高なサ活になりました！
また行きます🫡

それでは
キートス✨

ごきげんでござんす🫡
今宵もサウナヘヴンへ行きました。
最近週一マンになってるのでよりご褒美感を味わってるサ活でありんす。

明日はお仕事休みなので、
気合を入れるためにサウナヘ

スタッフさんによるゆったりロウリュウがなかなか気持ちよかったです。
またいきます。

それでは、
キートス✨

ごきげんようでござんす

本日もお仕事終わりにサウナヘヴン草加へ行かせていただきました‼️
アクシデントがあり、19時よりオープンでしたが、
スタッフさんの気遣いがものすごく最高なサウナ空間ができてめちゃくちゃよかったです！！

2、3セットめでシーソーして、
4セットめはゆっくりサウナをして楽しめました❗️
また行きますでやんす🤪

それでは、
キートス✨

ごぎげんようでござんす🥸
本日もお仕事終わりにひとサウナしてまいりました！
最近週一サウナになって足りないところではございやすが、
それを気にならないぐらい爆ととのいをすることができました❗️

最終ロウリュウでロング体験を味わうことができ、
とても気持ちのいいサになりました！
また明日も明後日も明明後日もサウナのために頑張っていきたいと思います🥸

女には裏切られても、
筋肉とサウナは裏切りません🧖

それでは、
キートス✨

ごきげんようでござんす
新しい月になり、さらに新年度ということで気合い入れるために、
本日も仕事終わりにサウナヘヴンさんへGO❗️してきましたよぉ

2Hの方がゆったりとのんびりできるのでそれもまた楽しいでやんすね🥸

今月も色々なサウナも行きたいのでたくさん開拓していきますね♪
今年度の目標としてはサ活仲間を増やすこと！
なのでたくさん投稿しますので皆様ロウリュウのような熱々な目で見守ってくださいまし

それでは
キートス✨🧖

マクドナルド 草加店

夜マック:倍ビックマックセット

これでひとつデブ道に進んだと ブ道

ごきげんようでござんす
本日は初のサウナ東京へ行きました！！
11:10ごろから3時間ほどサウナを堪能しました❗️

思ったより低温多湿でめちゃんこ気持ち良すぎました❗️
2セット目でアウフグースも堪能したので、
目がバキバキになりそうででした！

また行きます！！
キートス✨

名代 富士そば 赤坂店

とくもりそば

めちゃんこおいしかったぁ そば湯最高

ごきげんようでござんす
本日もサウナヘヴンさんへおじゃましました♪
（腕時計を忘れたのでついでに💦）

仕事が早上がりだったので１時間半のところ、
なんと２時間もキメちゃいました🥰
僕史上初のゆったり6セット&フィンランド式の入り方で爆ととのいを体感することができました！！

ロウリュウも30分に1回行ってるのでウキウキワクワクで楽しかったです！
あとはじめてガラナを飲みました！
かなりスパイシーなコーラ？でした！！

おいしかったです✌️

キートス🙏

まぜそば さなじ 草加本店

明太チーズまぜそば

まじでぶるうまい、けどでぶる

ごきげんようでござんす
今回もサウナヘヴンさんにて爆ととのいさせていただきました‼️
スタッフさんによるスタッフロウリュウが毎時あり、
新緑ロウリュウとHIPHOPロウリュウが新しい感覚で味わうことができました！

ととのいすぎて宇宙へ飛んでました⭐️
また宇宙へいきます🚀🪐

キートス

ごきげんようでござんす
本日もサウナヘヴン草加へおじゃましました
おやすみの日に行くのははじめてでござんしたが、
たくさんロウリュウをうけ中々良き良きすぎました

2セット、3セット目で店長さん、スタッフさんによるそれぞれのロウリュウでお話しロウリュウをされており、
お話しも中々面白かったのでまだお休みの日にうけてみたいと思いました🫶

【あかべこのサウナライフ】
ごきげんでござんす。あかべこでやんす。

さて本日は3/7はサウナの日ということで、
本日もお仕事終わりにサウナヘヴン草加へ🧖

心地よいサウナ体験を行うため、
あえて高いところに座らずに一番低いところでしっかりと肺に熱気を感じるよう…
…ふかぁーく深呼吸…
からの水風呂入らずに外気浴…

気温も低かったのでかなり心地いい…！
そして思わず4セットを行い、
ラストセットに期待の水風呂へ。

スーパーハイになれるくらいのととのいを感じることができました！！
みなさんも最高サウナライフをぜひ。

また来週もサウナを感じよう

著:あかべこ

ごきげんようでござんす
今回は野球のオープン戦のため横浜まできました‼️
さぶさぶの中たくさん応援したので、
そのあと気になってたスカイスパYOKOHAMAへGO！！

1,2セットはゆっくりとサウナを堪能、
3セット目はkrswさんによるアウフグースを堪能しました！
コーヒーのアロマロウリュウは芳ばしい香りに包まれながら激しい熱波で爆ととのいをすることがでしました！！

また横浜へ寄った際は行きたいと思います🥸

本日は久しぶりにサウナヘヴンへおじゃまさせていただきました！
今回はじめてフィンランド方式でサウナを入って、
新しい感覚でサウナを堪能させていただきました！！
また1セット目はスタッフロウリュウ、
2セット目は店長ロウリュウと
立て続けにロウリュウを受けることができたので
めちゃくちゃ良かったです！！

店長とスタッフさんと仲良くなったのでまた週一で通うと思います！