hiromi

2023.04.12

1回目の訪問

サウナ飯

北海道滞在中に絶対行きたかった銀座サウナさんにいってきました〜。
女性DAYは水曜と隔週日曜だけとのことで、水曜を狙って😆

1Fのロッカーに荷物を入れて2Fへ。
シャワーが2つあるので、身体を清めてからいざ、サウナ。
セルフロウリュができるので、もちろん実施しました。
ロウリュすると、これでもか!というほど、温度がぐんぐん上がる上がる。
入室時は82度くらいでしたが、90度超えてました。

水風呂は7度のバイブラなし。大きい桶の中にざぶんと入れば、気持ちいいことまちがいなし。
整いイスでレモン水飲みながら整いました。

2セット目はアウフグース!中島さんのアウフグースはしっかり熱波ですがやわらかいので、痛くなく、水風呂からの整いイスで最高に整いました🤩ありがとうございました♨

サウナ 12分×3セット
水風呂 30秒×2セット

とっても優しくて明るい方で、おでん食べながら色々な道内のサウナ教えてくれました😭✨
感謝感謝の1日でした🙏

hiromiさんのニュー銀座サウナのサ活写真

おでん

整った身体に染み渡るおいしいおでん。このあとワンコインカレーも食べました。ごちそうさまでした👏

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 7℃
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