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グンゼスポーツアイビースクエア

スポーツジム - 岡山県倉敷市 会員のみ

サウナさんぺい@全国の温浴施設探訪

2025.02.24

200回目の訪問

休日ルーティーン　🚶

今日は伯備線の総社駅まで電車で行って
歩いて戻るというウォーキングを実施。
∠(　˙-˙ )／✧

途上の福山（福山市ではない）の古墳群を見物しつつ、峠を越えてからジムまで辿り着きました。
( ´Д`)y━･~~、

結構風が冷たくて身体が冷え切っていたのと
アンダーウェアが汗でびっしょりになっていたので、ストレッチをパスして浴室へ。
ﾔﾚﾔﾚ ┐(´ｰ｀)┌

早く身体を温めたくて、浴槽に浸かると
あまりの気持ち良さに、かなりの時間経過してました。ホッ…(*´ｪ｀*)♡

一旦水風呂でリセットしてから
サウナ室に凸入。
上段が満席でしたので下段に着座。
湯通しのおかげか、短時間で脈拍が上限に達したので水風呂へ。

ウォーキングでの体力消耗が大きかったので
ワンセットで撤収しました。

帰宅途上の徒歩外気浴は、風の冷たさで
心地良さもマシマシでしたねー

現場からは以上です。(￣^￣)ゞ