平日ルーティーン。

サウナ7×3=21分

体重差0.4kg

ウーン。。。o(゚^ ゚)

何が効くのかな?

現場からは以上です。( ̄^ ̄)ゞ

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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