グンゼスポーツアイビースクエア
スポーツジム - 岡山県 倉敷市 会員のみ
平日ルーティーンです。
仕事を早めに切り上げて
久しぶりに夕方に来てみました。
ストレッチをしてから有酸素運動のみにして
汗をかいてから浴室へ。
トレーニング室はガラガラだったのに
浴室はソコソコの混み様でしたね。
皆さんお風呂に入りに来てるみたいですねー
３セット済ませて撤収しました。
すっかり暖かくなったので
帰りの道は寒さもなくゆっくり歩いて帰りました。
現場からは以上です。(￣^￣)ゞ
男
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