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グンゼスポーツアイビースクエア

スポーツジム - 岡山県倉敷市 会員のみ

サウナさんぺい@全国の温浴施設探訪

2024.02.09

101回目の訪問

平日ルーティーンで行って参りました。

明日はジムがお休みということで
晩飯を軽く食べてから
別のジムに行く嫁さんと一緒に
途中までウォーキングに付き合ってもらいました。

夜のウォーキングを一緒にするのは初めてでしたねー。

晩のジムは人が少ないのかなと思いきや
スタジオには多数のベテランレジェンドの方々がおられて、休憩時間にストレッチゾーンに出てこられてましたね。

筋トレと有酸素運動の漕ぎ漕ぎマシーンをサクッと済ませて浴室へ。

人が少ないせいか、サウナ室の温度が90℃を超えてました。
サクッと３セット済ませて撤収しました。

帰り道の浮遊感が最高でしたね
( ´Д`)y━･~~、

現場からは以上です。(￣^￣)ゞ