休日ルーティーンで行って来ました。

今日は朝から少し仕事してから凸入。
昨日がジムのお休みだったようで
休日の土曜日の今日はお客さんが多かったですね。

バイクを漕いで結構な汗をかいてから
浴室に凸。
湯通し後に水通しで1セット
サウナと水風呂で2セット
合計3セット済ませて撤収。

現場からは以上です。( ̄^ ̄)ゞ

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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