久しぶりのホテルでの朝ウナをやりましたが
昨日の晩飯のカロリー消費をすべく
有酸素運動をしに
休日ルーティーンを兼ねて凸入。

もう一つの目的は
レギュラー会員の会費を払っているのに
ホリデーにしか利用していないので
会員種別を変更しようかなと思って昼飯の時間を遅らせて凸入でした。

バイクを昨日よりも多めに漕いで
カロリー消費を頑張りましたが
額から垂れてくる汗に負けて
目標手前で離脱してしまいました。
ヤレヤレ ┐(´ー`)┌

昼飯時から午後イチのこの時間帯は
とても人が少ないことを発見しましたね。
サウナ室も人の出入りが少ないせいか
いつもより高目でした。

朝ウナで頑張っていたので2セットで撤収しました。

で、ととのっていい気分になっていたので
会員区分変更の手続きをするのが面倒くさくなって
そのまま帰宅する始末、、、、
コレだから固定費削減が進まないんですよねー
ヤレヤレ ┐(´ー`)┌

まあ、今月は生命保険の見直しで
少し固定費削減の実績があるので
またの機会にしようかなと。
年内に済ませれたらokなので。

現場からは以上です。( ̄^ ̄)ゞ

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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