休日ルーティーンで行って参りました。

筋トレはササっと済ませてサウナに凸入。

スマートウォッチ保護のリストバンドを試しましたが、なかなか良きです。
さすがにいきなりApple Watchを試すのは勇気が必要でしたので
先ずはミーバンドで試してみました。
次回はApple Watchでやってみようと思います。

いつもより早い時間帯でしたが
室温が98℃を指しておりました。
マジすかΣ(゚ロ゚;)

他の方が急いでサウナ室から出ていたので
なるほどと納得。
いつもは最低でも6分は入っているのですが
今日は4分になる前に脈拍数が150を超えたので
早めに脱出しました。

2セット目は92℃
3セット目は88℃
と、だんだんいつもの温度に落ち着きました。

スマートウォッチの熱暴走は起きなかったので
リストバンドの効果はあったようです。

現場からは以上です。( ̄^ ̄)ゞ

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 19℃
8
115

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2022.10.22 15:31
3

さんぺいさん、レポ乙です🙇。なるほど~そんなものがあるんですね~勉強になります。98℃だったら耐久テストには最適って、ジムサウナで!?アイビーさん設定凶悪になりましたね~(笑)。

コメントありがとうございます。 専用の品物ではないです。 バドミントンなどに使うリストバンドを使ってみただけですね〜。

アイビーさんのサウナは 普段は10時半頃から入っていたので いつもより小1時間早く入ったら 高温になってました。
返信1件をすべて見る
2022.10.22 23:50
1

リストバンド効果…φ(..)メモメモ 勉強になります☺️あたしのApplewatchは高温なとこだとたまーにバグります!気付いたら再起動なってます😅
ぐみちゃんさんのコメントに返信

コメントありがとうございます😊 いちいちめくって見るのが面倒ですけどね〜 壊すよりはいいかなと
2022.10.23 06:18
1

そうですね😊壊すよりはマシですね。早速リストバンド買いに行って、試してみます✨️
返信1件をすべて見る
2022.10.23 23:17
1
うちの相方がApple Watch歴1年くらいですが、特に問題なく使えてるそうです。熱暴走はたまにあるそうですが…私は700円で買ったスマートウォッチですが、熱暴走起こった事ありませんw
mirorinnさんのコメントに返信

コメントありがとうございます😊 Apple Watchって結構丈夫なんですねー 700円とは凄いですね〜 定量的な体調把握は色々わかって面白いですよねー
ログインするといいねや
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