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すぎちゃん

2024.06.30

3回目の訪問

今日は草刈をして腰バリカタ&疲労困憊
身体を洗ってジェットバスから電気風呂で少し汗をかいてからのサ活へ
水風呂2分
サウナ7分
水風呂４分
外気浴30分、実は熟睡（笑）
再度、頭と身体を洗ってアップです。

お風呂上がりにメロン🍈のソフトクリームをいただきました。
帰って寝れそう(^^)

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