マリちゃん

2024.04.01

48回目の訪問

サウナ飯

サウナ強化デイ!!!!!!!!!
新年度は夜勤明けから始まったので

いつものように夜勤明け1120のバスでin


サウナ:5分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2

お腹すいていたので切り上げて

たらふくサ飯

お昼寝


サウナ:5分 × 2
水風呂:30秒× 2
休憩:5分 × 2

合計:4セット


夜用事ががあったので早めに切り上げ

今日も幸せだったー
新年度もたくさん来れますように


桜も咲きはじめていたー

マリちゃんさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

激辛チャーハン2辛、ニラレバ炒め

美味しい!サウナの後にしみる濃いめの味付!!!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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