さうさうなー

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

サウナ 12分 × 6
水風呂：30秒 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

昨年9月以来の宿泊
乃木坂のライブ前と後でしっかり蒸された♨️

カレー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

サウナ：12分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

サウナの日！

初グリンピア🤩

ラーメン

初の「筑紫の湯」

名物の地獄熱波サウナを体感
アチアチで10分いたらドバ汗やった

天然水の水風呂が気持ちよく、ぬる湯もあっていい感じ

外気浴椅子多め、内気浴広めで悪い所なし！
次は日中に行って、どんちゃん亭でサ飯食べる

帰福🍜
天神にできた「絶対静寂」サウナへ

体を温める浴槽がなくシャワーのみ
サウナは2種類
中でもフットレスト式サウナが最高すぎた
足をストーブカバーに置いて足先から暖めるという
初めて味わう感覚に感動🥺
定期的なオートロウリュでアチアチな室内やった

水風呂もキンキンに冷えてた

ととのいスペース(SHIAGAROOM)は薄暗い灯りで良い感じの雰囲気

博多らーめんShinShin KITTE博多店

味玉ラーメン、明太焼飯

SUSURU!!

クリスマスイブサウナ

13時ごろにチェックイン
18時までダラダラとサウナ入ったりサ道見たり

年内関西サウナはこれにて終了✌️

サウナ：11分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

サウナ：11分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

サウナ：11分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

2ヶ月ぶりの大東洋
20時のむいちゃんアウフグース参加
香り良き、熱波良き👍
万博の音楽で大阪感ある楽しいロウリュサービスやった

帰りにアクリかちこみ&ちゃんぽん食べて大満足
年内で後1回は行きたい！

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット


祝バーズデーサウナ🎊
去年も来た、来年もいくど
レモングラスの香りのロウリュはいつ嗅いでも爽快感えぐい

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

サウナ：11分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

高音サウナ：10分 × 2
中温サウナ : 14分× 3
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

何回来てもいい所と感じる大東洋
18時半頃着
19時半のロウリュサービス参加
(人がかなり多くて座れずに溢れてる人有)
熱波師の方は熱波師甲子園に出るらしい(頑張れ!!)
何回かキメて恒例のアクリかちこんで優勝
どてやき初めて食べたけど美味しすぎてリピート確定

来月も行くど

サウナ：10分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

朝8時過ぎに行ったが、意外と混んでた
30分毎のロウリュサービスが最高すぎる
ここのロウリュのアロマは柑橘系の匂いが多め
レストランで総支配人の津村さんに遭遇‼︎
少しだけ喋れた✌️