あっくん。

今年2回目 湯舞音龍ケ崎♨️

先週 茨城仕事出張 サウナ遠征その２🚘
やはり龍ケ崎来たらここしかない❗️


17:00 入店
少し涼しくなってきた夕方🌇
混雑しておらずまったり出来そう😽


先ずは体を清めて 炭酸泉に浸かる

疲れた身体に求めてた安らぎ うん🐮

早速サ活スタート❗️
前半中段 まったり 後半上段 あつめ🥵
湿度がいい感じで 汗しっかり💦
テレビ見ながらサウナを楽しむ✨

わー来ました 30分置きオートロウリュ🔥
上段着座だと やっぱり暑すぎる👿
ブロワー風が直👇来ますよぉ……
なんとか完走し、お決まりの水風呂❕
深めの水風呂🧊深水…気持ちいい…🐰

そのまま露天へ イスたくさん
外気浴で夜空を観ながら🌌
うとうと…気づいたら寝てました💤
2時間5セット 無事ととのいました😆

今日はアウフ受けられなかったデスが
また再訪します🚘

あれっ、ちんあなごのぬいぐるみ…

オロポ

サウナ あがりはこれしかない❗️

初訪問 SPA＆ごはんゆるうむ♨️

先週 茨城仕事出張 サウナ遠征🚘
話題になってるサウナへ
茨城県庁から車で3分 ベニマル目の前🐦

元々2年前にあった施設をリノベーション
「ゆ」の看板は名残りで 全体的に和を感じる
入口で受付をして 中へ
あれ？LOVOT登場 ゆるるん らしい
頭沢山撫でてあげると喜こんでました☺️

男性更衣室はキレイな感じです
時間も早かったからか空いてます✨

15:30入店
天井も高く広い 右手に洗い場あり🙋
きれいに体を洗い お風呂へ♨️
ジェットバスで心地いい 疲れとれるぅ

いよいよサウナへ突入👊
先ずはハーブサウナ 約80°🔥
暗めのメディ感ある室内
手前に一列と奥に3段座面と特殊な型
正面にテレビ 焚き火イメージが放映🔥
ハーブの香り🌿 セルフロウリュも可能
ゆっくりしながら蒸される 汗すごい💦

次はタワーサウナ 約90°🔥
サ室入口にスリッパ🩴 これは熱いだろうな
スタジアム型で入口から下る7段構成🐚
入った瞬間めちゃ熱いんです🥵
下っていくとマイルドな温度に座れる
中段は寝そべるようになっていていい❕

早速中段着座し数分後、
途中オートロウリュ＆熱風が… うっ熱いぃ🥵
室内が広いので長い時間 熱いのが滞留🌀
さらに階段上がらないとサ室出れないので
熱さMAX状態で 脱出しなくては…😡😡
もう110°くらいの体感でした✨

そのままタワーサウナ近くの水風呂へ🧊
ふぅ…気持ちいい…
背もたれから水流れていて良きです😃

その後も塩サウナやスチームにも入り
かなり浅い水風呂30°した後に
冷冷交代浴で露天へ向かう➡︎
露天中央にある水風呂 少し深めで歩くと
中央に引かれたホースから超冷水が…🧊
頭から凄い勢いで当てられ🥶
脳天スッキリすぎる🧠
うわー って言ってしまいました笑😆

露天の外気浴スペースには 難民ならない
インフィニティチェアがたくさんあり💺
もうあまみん最高状態😽
夕方日暮れ🌇 ゆるやかな風が吹いて
ふむふむふむ 気持ちよすぎ〜🌿
約2時間6セット トトノイました〜🐰

最後はゆっくり湯船に♨️
薬仁湯🍂でカラダが温まりますよ
秋を堪能 楽しませてもらいました🤗

精算しようと受付に ゆるるん
まあ来てねアピールしてましたので、
もちろん再訪です 待っててね😽

自販機のアイス

美味しかったです😆 ゆるるんも食べたがってましたが笑

今年22回目 荻窪なごみの湯♨️

連休後明け 火曜日夜🌉


21:00入店
颯爽と体を清めて 下茹で高濃度炭酸泉♨️
気持ちいいなぁ〜 お客さんも少なめ👤

早速ボナサウナ🔥
前回同様 程よい湿度とオートロウリュ
いい感じで熱くて・汗よく出ます🥵
時間も遅めなので じっくりまったり…🍃


そこからの
水風呂🧊➡︎外気浴💺➡︎13夜のお月さま🌔
本日も最高のととのいでした🐰

本日はコンパクト 1時間2セット😽
全てボナサウナだけでした✨

初訪問 サウナ北欧♨️

こんなにサウナ好きになったきっかけ
それは「サ道」そして憧れの「北欧」
転職して5年前 サ活スタート🔥
仕事で忙しくまたコロナ禍もあり、
行けるタイミングがあったのは事実ですが、
ちょうど今日5年目で 憧れ初訪問です😃
ようやく土俵につきました🪹

連休3日目 朝3時50分 外は真っ暗🌌
眠たいことより楽しみでしかない😇
過去サ活レポート拝見して 事前シュミレート
上野駅からの足どりは超軽い🐾

朝5:00すぎ到着
ＥＶで6階へ たくさんのシールが貼られてる
入口にも有名人の色紙も見ながら…
なかちゃん・蒸男・偶然さん…
まさかの早朝に靴箱の鍵がないハプニング❕
スタッフの方にお願いして特別に入れました


更衣スペースで館内着に着替えて
7階へ移動 ポスターも色々貼ってるなぁ
ミニ脱衣スペースへ入れて 楽しみの浴室へ👳‍♀️

5:10 入室
体しっかり洗い 露天にあるトゴール湯に♨️
日の出直前 ビル屋上から太陽のぼるエモさ☀️
湯に浸かりながら見えるのはいい気分❗️
そこからお待ちかね サウナ室へ🧖‍♀️

メインサウナ室🔥
サ道で見たサウナ室が目の前に❗️
改装したとの事でしたが全く変わらない。
奥にストーブ🔥手前正面にテレビ📺
先ず初手は下段着座😃
サ室熱めでも 聖地北欧を受けれて幸せ。
朝5時に1.2席しか空かないなんで…
その後セットで上段にも着座
あー熱くて気持ちいい…

新しく出来たサウナ室🔥
若干暗めで8人程入れる 室内80°くらい
入口すぐにストーブでびっくり🫢
上段着座して 蒸男くんになる🕵️‍♀️　
自然体ミュージック流れてて集中出来る🍂
メインより長め12分 いよいよ水風呂へ

出たとこ直ぐの水風呂14°程
朝寒かったのもあり キンキンな冷たさ🧊
うー冷たい🥶 からの気持ちよか〜👿

そしてサウナの最後は、外気浴💺
先程露天のトゴール湯をかこむように
椅子が15席と一部浴室にもあり。
朝5時外気浴 いやー最&高気持ちいい
涼しい風が露天に〜🎐
ゆっくりととのい… ふわ〜☺️


本日3時間 夢中に7セット終了👍


終わった後は もちろん朝サ飯🫙
北欧カレー🍛 オロポ🍺 セット❗️
朝食セットも良さげでしたが…
ほんまに美味いんかーい でました‼️

まだ書きたいことばかりですが、
また来訪した際にしたいと思いますが、
2024ACJトロフィー🏆見れて良かった😺

最高のサウナ でした🐰✨

北欧カレー・オロポ

ほんまに美味いんかーい😋

初訪問 渋谷パッションサウナ♨️

連休2日目早朝☀️
JR渋谷駅から徒歩1分の個室サウナ
会社行く平日渋谷はゴッタ返してますが
ハチ公を写真撮る外人の方たちくらい📸
サウナハイリタイワン🐕

10:00入店
LINEから予約できる楽なサウナ🔥
事前に温度設定も出来て
とりあえず90°で登録📱最先端すぎる
70分2500円 この安さはいいですね😆
ＥＶ8階 店にいくと入口にスタッフの方🙋‍♀️
色々説明うけてお部屋に👂

ギュッと詰まった6畳個室サウナ🔥
青っぽい内装になっていて、
サウナ・シャワー・休憩スペースだけある
無駄ない造り 初め荷物置き場や仕組に苦戦
5分くらいタイムロス😭
部屋にあるBluetoothスピーカーで
好きな音楽やラジオとか聞ける👌🏻 ̖́-‬

早速シャワー🚿体を洗い いざサウナ🔥
サ室は 敷きマットと枕もあって
足伸ばして寝サウナが出来る余裕さあり❗️
オプションのほうじ茶セルフロウリュ🌿
一気に熱くなるも🥵 集中して汗大量に💦
7.8分もすると耐えられずに脱出👿

水風呂ないので オーバーヘッドシャワー🚿
チラー約14°位の冷水🧊頭から全身に2分程
すっかり脳天スッキリで休憩スペースに➡︎

インフィニティチェア 正面に扇風機付き🎐
少し狭いのでうまく座り 数分で浮遊…
あまみん最高状態 気持ちよきよき😆

10分前に終了連絡が来て 急いで片付け💨
約70分3セット🐰 トトノイ完了❗️
楽しませてもらいました🤗

少し室内の備品が破損してたり
シャワーの水が流れづらい感もありますが
清掃は行き届いていたので合格⭕️
気にせずサウナを堪能しました🔥
短時間サクッと入りたい時 再訪です🚶‍♀️

帰りに1階にあったもんじゃの店
行きたいなぁって…
この後は高円寺へ連続サウナへ🚞

今年5回目 サウナリウム高円寺♨️

連休2日目 後半戦
晴天☀️×サウナ×外気浴＝高円寺
こんな日は 求めて…こちらへ✨



13:45入店

シャワーで体清めてサウナ🧖‍♀️
本日も熱め100° 🔥 中段着座
セルフロウリュ ほうじ茶🍵アロマ
同志1人になったときに2杯投下💧
ストーンに響く音 CHILL♩
たっぷり汗だく💦 うーぅあつぃー🥵
そこからの水風呂🧊14° キンキンですよ🥶

天国の屋上「外気浴」そして快晴 ☀️
もうすでにととのいそう…🎐
目元タオルして 涼しい風とともに異世界へ
浮遊した体が毎度ながら本当にイイ😃😃


15:00 ゆりんこさん アウフ🔥
フレッシュハーブを使ってリラックス🍃
あれっ音楽ないのかな…？
今日忘れちゃったようです😭
でもそんな事気にならず アウフ堪能⭐️

スペアミント🍃からのタオル攪拌
ゆっくりと室内全体に香を届けて〜
室内も換気しつつ 最後グレフル🍊で充満した
淡い香を与えてくれました😍
今日も一人ひとりに笑顔溢れてました❗️

中段着座で 後半結構熱めでした🔥

ゆりんこさんファンが多く
外では皆さんとトークされてました🐽

本日は2時間5セット
インフィニティチェア ♾トトノイ完了✨


やり切った感満載で階段を降りると
ゆりんこさん💁‍♀️遭遇。
今日良かったです❗️とお伝えすると
ニコっとされて…また来てくださいね🐰 と。
可愛すぎです😙

高円寺 ともちんラーメン

中華そば

美味い😋

今年22回目 MONSTAサウナ♨️

連休初日の早朝 風がひんやりしますね🍃
吉祥寺周辺も人は少なめ

8:30 入店

朝早くちょこZAPからの訪問

2.3人程度でほぼ貸切サウナ☺️
下準備シャワー🚿 サウナへGO🧖‍♀️
初め中段着座から 後半最上段で蒸し焼き🔥
瞑想🧘‍♀️ 今日は体感熱かった🥵

水風呂🧊 なだれ込み〜

今日は15° 気持ちいい感じで良かったです

そのまま内気浴 メディエリアへ着席

もう寝ちゃいそうな気分❗️



本日1時間３セット ✨

朝一やっぱりいいっす❕

連休はサウナ三昧ですかね笑😆

吉祥寺駅北口駅前広場

三ツ矢オレンジ

うまい🍊

今年21回目 荻窪なごみの湯♨️

サウナ室がリニューアルしたとの事で
連休初日に訪問🚞 1ヶ月振りです
秋めいていて天気も良き☀️


18:00入店
土日なのに意外にも待たずに入れた
ＥＶ4階へ 更衣室は今までと同じかな
着替えて浴室へ 変わってない
この感じが なごみの湯 です😃
体を清めて 下茹でバイブラ温泉♨️
よし、準備完了❕

ではではサウナへ向かいます🧖‍♀️
先ずはロッキー🔥
照明が変わったかな程度ですかね
上段に座りじんわり汗かく💦

今日のメイン ボナサウナ🔥
室内な壁や床が新しくなってる❗️
雰囲気が変わらずリノベしているので
新しい木の匂いもいいですし🌿
また座面も丸くしてて座り心地よき😽

入口すぐに段差が新たに出来るの気づかず
常連の方も私も引っかかるという笑
この段差は露天から寒い風が入ってくる
弱点打開する対策だろうなあ、うん。😎
さらに座面下のストーブも新しくなり、
オートロウリュの勢いがすんごい🔥
とは言え室内80°設定からの上昇なので
熱さは良い感じになりますね☺️
座る場所を3.4回変えてみて、それぞれ
温度・湿度の感じがほんまに良すぎ❗️

今日はひたすら
サウナを楽しむ😃 その一択のみでした


そこからの水風呂🧊も冷たくよき❕
最後は外気浴 もう既に夜🌉になり
イスに座り ひんやりした風🎐に
中央線の音を聞きながら うとうと…😪
いやー最高のととのいでした🐰

本日は2時間6セット😽
ほぼボナサウナでした✨
岩盤浴あたりも新しくされたようなので
時間あれば使ってみたいです😭

近隣に新しいサウナもできるようですが
古き良き施設をこれからも
利用していきたいと思います🍃

吉野家 武蔵境店

焼肉定食

うんまい😇

今年5回目 オリエンタル赤坂♨️

朝からずっと雨☔️ 今日もサ活〜
2日連続 オリ赤さん訪問🟥

本日はゆりんこさん🐱
多分半年振りに受けるかも
昨日位混むんじゃないか…急ぎ足 赤坂へ🚞


18:30入店
シャワーでゴシゴシ 体を清めて🛀
あつ湯で下茹 気持ちよか〜♨️
サウナ室へ 室内90°くらい🔥

上段着座 テレビ📺見ながらじんわり
今日はサウナ満席続く…外待ち多



20:00 ゆりんこさん アウフ🔥
予定通り整理券⑥獲得 安心あんしん😇
本日も満員御礼❗️中段着座

うさぎみみピンクフード🐰で登場
ほんとかわいい😍 なんということでしょ〜
目合わせて話されるので 緊張しちゃう👀

オリ赤誕生日記念ということで
ハッピーバースデーフルセトリ🎉
1ターンから気持ちいい風🌿
アロマもジンジャー・バニラなど…
以前よりタオル捌きが強くなった気がします

和かに笑顔ニコニコで一人ひとりに〜

熱風を吹かせて 楽しい時間🎵
後半はタオルパラシュートもあり
音楽にあわせてクラップで盛り上がり🙌
楽しい時間は一瞬でした❗️


水風呂🧊 冷冷交代浴😱
クールスイングしてくれました〜
可愛いも相まって ととのい倍増です☺️☺️
ゆりんこさん また受けたいです🐰

本日2時間4セット♨️
ようやくサ活再開で気持ちよく帰宅🏠


今日のサ飯は
赤坂
油そば🍜🐷 うんまい

東京油組総本店 赤坂見附組

油そば

サウナ後の油そば うんまい😋

今年3回目 オリエンタル赤坂♨️

多忙すぎて3週間振りのサウナ🔥
横浜で仕事が終わりふらふら赤坂へ🟥
近くのサウナ◯◯へ行く最中にふと、
あれっ、ネパドルの写真👗 二度見👁
はい予定変更、本日オリ赤さんに決定です☺️


オリ赤11周年イベント初日でした❗️

おめでとうございます㊗️🎉
めちゃくちゃ混んでる とりあえず入店
抽選会にてステッカーゲット👍

17:40入店

半個室シャワーで 体を清めて🛀 

あつ湯42°♨️ 下茹で充分 サウナ室へ 

上段着座汗しっかり💦 室内95°🔥

とにかく混んでいて 若い人多い
ロッカー満員で順番待ちしてる模様



19:00 ネパドルなみきんぐさん アウフ🔥
今回整理券ゲット🤘
中段空いておらず上段着座
室内満員御礼☺️ 推しサウナー多数


新曲披露みんなで合唱🙆‍♂️

2ターン以降も手拍子・コールレスポンス

熱風を吹かせる 楽しい時間🎵
前に受けたときよりタオル捌きうまい🎐
アロマ間違えちゃったようです ご愛嬌😆

ラストは無限ぐるぐるが続いて🔥🔥

上段はやっぱりキツイっす（ ; ; ）


なだれ込むように水風呂🧊

手前16° →シルキー8° 冷冷交代浴😱
あまみん🟥たっぷり〜〜
クールスイングしてくれた キングさん🐱

今日はありがとうございました😍

アウフ途中に告知していたTシャツ
買うかどうしようか悩み 今回は
タオルとステッカーゲットしました❕
可愛らしいタオル🐰✨

本日2時間5セット とといました☀️
めちゃくちゃ楽しかったです❗️
明日はゆりんこさん…再訪かなw


今日のサ飯は背徳感たっぷり
赤坂 生姜焼き定食 金の亀🐷🐢

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

生姜焼き定食

うんまい☺️

今年21回目 MONSTAサウナ♨️

連休2日目✨
今週連日35度を超える東京☀️
もう残暑じゃないんですか😤 まだアツイ
こんな日はサウナでぶっ放すしかない❗️

吉祥寺や荻窪周辺では例大祭が多数
人めちゃ混み👩‍👩‍👦‍👦 神輿わっしょい❕


15:00入場
お祭り🪅 暑いから😵 結構混んでます
体を清めて サウナ室へ
あまり時間ないですが 下準備2セット🔥
中段も比較的熱めですね😳



15:30
ドライメルみさきさん アウフ🔥
約50人同士参加👤 本日中段着座

前半〜桑田佳祐 祭りのあと🎷
→スタートはしっとした感じから〜
　ほうじ茶アロマ でストーブに序盤から
　全部ぶっ放す 扇子仰ぎ🌪で全体へ攪拌
　匂いも良い＆結構アツイ感じに🥵
後半〜WhiteBerry 夏祭り🎇
→テンポいいセトリに ミントティアロマ🌿
　もう全部ストーブへダンク🪣
　みさきさんのテンションアップと
　同士の手拍子でめちゃヒートアップ⤴️
　タオル飛ばしや技も次々と成功⭕️


いや一 緒に盛り上がりましたね〜🔥


ラストまで完走🏃
水風呂🧊 なだれ込み〜 ちょいぬる15°

めちゃくちゃトトノイ最&高 でした😆☺️
今日は1時間キッカリセット🐰

少し開始前に湯舞音に行ったことなど
みさきさんとお話しさせてもらいました❗️
また吉祥寺で受けたいです😽

スターバックスコーヒー アトレヴィ三鷹店

ダークモカフラペチーノ

サウナ後にサウナブロス読みながら、サウナイキタイを書く 美味い😋

今年21回目 サウナ東京♨️

3連休初日
まさかのお久しぶりの訪問☺️

9:30 到着
朝からサウナを楽しむべく受付で
アイドルイベント？ありますよ👧と
ん？鮭山さん🐟？いや世界大会中だし…
とりあえず予約⑦ 早速浴室へ

体を清めて 炭酸泉に浸かる☺️
王様のブランチ📺みながら下茹完了
とりあえずアイドルの前情報がなく…
期待しながらもサウナへ🔥

瞑想サウナ→昭和遠赤→手酌蒸気
待ち時間なくローテーション✨
いやー久々のサウナ東京はいいっ😇

11:00 蒸気マシマシさん アウフ🔥
初めはゆっくりロウリュしていたが
いきなりスイッチ オラオラ系あおり😼
中盤以降はジョウロ＆ブロアーで
室内爆発的熱さ💣🤯🥵 やばかった…

12:00 ネパドルなみきんぐさん アウフ🔥
満員御礼❗️タオル持っていた同士も👤
大阪DEESEから遠征で来られたようで
可愛らしい女の子登場 お話ししながら
室内のおじさんたちを夢中させる🟡

オリジナルソング2曲がかかり、
かけ声とダンスを全員にインプットさせ
「かけ湯 かけ湯 ぐるぐるぐるぐる」と
ライブ一体感で盛り上がりながらも、
「まだまだ足りない」と追いロウリュ🔥
コールレスポンスもあって最高潮✨
室内ぐるぐる回ってハイタッチも🤚
最後はブロアーで掻き回して 無事完走❗️

水風呂に浸かり 気持ちいい〜☺️
あっという間に4時間⏰
本日 7セット 楽しくトトノイました🐦
やっぱりサウナ東京はいちばんいい❕

なんか物販売っていたんですね
ステッカー欲しかったなあ…
また東京で会えたら行きたいです😆

地下でハーデス様にまさかの遭遇🟥
今日はお時間ありませんでしたが、
またの機会にやられにきます笑

オロポ

半分飲んで写真撮り忘れw

初訪問 あかざる神楽坂SAUNA♨️

土曜午後 飯田橋駅徒歩5分🚶
神楽坂仲通 料亭が並ぶ角高い街中
元々料亭であったところを改修リノベ
玄関の引戸を開けると 受付👱‍♀️あり

16:00 入店
入口で説明を聞き 2階へあがる🐚
昭和料亭の雰囲気を残した更衣室
木造を生かして キレイ✨匂いもいい

室内入口すぐに4つシャワー🚿
カラダ清めて 奥に進むと檜風呂 高洒落っ☝️
これが熱湯43°😡 ポカポカでなく熱い♨️
速攻で下茹で完了 待ちかねのサウナ🔥

あれっ全然混んでない…同志1名のみ
サイドに上下段5席 最大20くらい
センター奥にストーブあり🔥
先ずは下段着座 マットふかふかよき
体感は90°くらいで 湿度は適度でok😽
20分毎 ほうじ茶 スタッフロウリュあり🌿
温度下がる前に頻度よくアロマ追加してる
上段は結構熱さ増し🥵 汗めちゃ出ます

そのまま出て直ぐ右に 水風呂🧊
ざぶーん。 うわー冷たいー🥶 14°
とはいうが「めちゃきもちいいですわ😇」

水風呂あとは 外気浴🎐
室内にたくさん木椅子 休憩できるが、
外浴は最大3人 うち1席だけチェア💺

混んでないのでチェアでととのい世界へ…
夕方の神楽坂に吹く さわやか風🍃
夕日も入り めちゃくちゃ気持ち気分✨
本日60分3セット ととのい完了🐰

室内には飲み物置ける木枠のところや
サウナマットもうまく置いていたり
サウナ →水風呂→イスの レイアウトが
絶妙にいい❗️無駄のないところも😸

1階には個室スペースもあるらしい
面白い事が多く また来たいです☺️

帰りに近くの陶梨園（とうしえん）に
サウナグッズが売ってるとの事で立寄り
陶器ばかりの店内にサウナコーナーが⭐️
クツシタ人がたくさんあった🧦🤭
写真撮り忘れた📷
また今度買いに＆サウナ行こう🚃

それにしても神楽坂は洒落た街です…

今年6回目 朝霞サウナ和♨️

仕事帰りのサウナ
本日は仕事場から近い朝霞へ🚃

16:30到着
カラダを清めて まず壺風呂に♨️
結構あつ湯ですよね♪
本日 水曜サ活ロウリュデー🌿

先ずはドライサウナへ✊ 85°くらい

アロマ水をストーンへ… パチパチパチ✨
セルフロウリュ この音色がいい…
ユーカリっぽいアロマですかね🌿

中段でしっかり汗💦 準備満タン😽

本日メインイベント

17:00 アルティメットアウフ🔥
奥の雛壇サウナへ 3段目着座
平日夕方もあって10人位が同志参戦👤

スタッフ2人登場🟥
音楽とともに爆風ロウリュ開始❗️
赤タオルブンブン振り回し 団扇仰ぎ

熱い🥵
熱い🥵
熱い…😡 

サンドイッチ熱波🔥🔥🔥 あー❗️
もう熱くて◯ぬ…👿
最後までなんとか残り 水風呂へ🧊

ギンギンシングル🧊 ほぇ…🐮
冷冷交代浴で15°水風呂へ ふぁお…😱
なだれ込むようにインフィニティへ💺

あまみん大量発生です☺️
疲れとイライラが一気に吹っ飛び👁
とととと ととのいました…😸
無事60分3セットでフィニッシュ❗️

退店するころには結構混み始めて
夜は盛り上がるんだろうなぁと…
なごみはいつ来ても黙浴されてます😐
サウナ好きのモラルが高い
駅チカコスパよく また訪問します❕

初訪問 おふろの王様 和光店♨️

和光市にあるスーパー銭湯で
最近リニューアルしたとの情報👆
他のおふろの王様とは違うらしく
仕事終わりに突入です❗️


18:00 到着
入店すると下足キーを電子パネル登録🖥
入浴時にタオルレンタルなども登録
お会計は最後のようで そのまま入店🦆
館内はオシャレでいいですね☺️

1F ラウンジと食堂併設
2Fかまくらうんじ 有料の休憩ルーム
→館内着も借りれてまったりコーナー
→ワーキングスペースや岩盤浴も？
こりゃ女子受けもカップルも好きですよ🖤

エレベーター🛗3F 早速浴室へ
とてもスタイリッシュで綺麗 黒基調
しっかりカラダを清めて 先ずはお風呂♨️

露天にある あつ湯温泉♨️
ポカポカする感じで そこから王様温泉へ
滑らかな温質でゆっくり温まりました😇



お待ちかねのサウナ🔥
入口すぐにあるロウリュサウナ🧖‍♂️
木材使った壁面 室内L字でドア開閉で
温度低下しない暖簾？あってよき
中央にテレビ📺 奥に大型ストーブ🔥
3段20人位 序盤は中段に→後半上段着座
座面のマットがふかふかも良いですね✨
湿度高く 場所変わると大分熱さ感じる😡
30分毎にストーンへ放出
うー汗でるわ💦

そのまま出て直ぐに水風呂🧊
アルカリ泉と黒湯を混ぜた 温泉冷泉風呂
ざぶーん。 ほぉー冷たいー🥶 14°
黄土と緑色な感じ 少し塩っぽいかな
約10人位入れる浴槽 難民にはならないね

水風呂あとは 外気浴🎐

椅子が充実👌 多分土日座れないだろなぁ
奥にあるベッドタイプチェアに。
壁側に寝転ぶので 周りが気にならない
雨上がりの空気が気持ち良い🌿

脳天一気にリフレッシュ⭐️
仕事帰りの休息☺️
本日120分5セット ととのい完了です🐰

その後は 露天スペースにある
壺湯やジェットバス堪能しました😇
気づいたらスチームサウナ入るの忘れてた泣

パウダールームには
RefaやKINUJOのドライヤーありました
めちゃオシャレです❗️

色々面白い事が多く また来たいです☺️

デカポ

デカビタだから デカポなの 初めて知った。オロポないですか？って聞いちゃったし笑 サウナ後は美味い

今年20回目 MONSTAサウナ♨️ 


日曜 赤坂金の亀から🐢 ハシゴ訪問🪜
まさかの連日訪問🔝🚆
やっぱり皇帝アウフ受けないとね🔥


14:30入場
今日は結構混んでますね😽 繁盛してます

体を清めて サウナ室へ
入る時間短めに 徐々に準備していく♨️

15:30 井上勝正皇帝 アウフ🔥
先月以来のおかえりアウフ☺️
揚々と皇帝登場❗️ 毎回の優しい声かけ
〜大丈夫ですか？熱くないですか？〜

モンスターアウフギーサしばっちさんコラボ
ロウリュで参戦挨拶🫡

サウナ室内は約50人位👤 若い人大半

口上しながら ストーンへロウリュし続ける🚰



例のごとく前段の方から、 

あなた休憩しに行きますよ と声かけ

自分も2回水バケツ🪣かけてもらいました
我慢しないで水風呂クールダウン🧊
〜おかえり😇〜

中盤からしばっちさんが タオル仰ぎ🍃
ゆっくりの優しい風 いいですね〜
上段は結構アツイ気しそうですけど💧


〜めちゃくちゃ気持ちいっしょ〜
後半室内熱くなりながら 湿度も充分

皇帝×しばっち Wタオル仰ぎ🔥

同志拍手喝采👏から熱波いただきました

サウナの気持ちよさを考える1日でした👀

そのまま水風呂ダイブ🧊→メディ内気浴 ✨
めちゃくちゃトトノイ最&高 でした😆☺️

ハシゴサウナ は気持ちいいですが

自宅帰ったら脱力しちゃいました😆
2時間サウナ を堪能しました♨️

吉野家 武蔵境店

牛皿定食

めちゃくちゃ美味い😋

今年２回目 生姜サウナ 金の亀♨️

不意に昨日寝る前にめちゃくちゃ
生姜焼きが食べたくなる欲が…
何故かその夜 夢でも出るくらい💤

翌日朝もその衝動は変わらず
朝一ちょこZAPから 赤坂へ生姜サウナ笑
トレーニング汗だく過ぎて💦
先ずととのいたい👿 そして食べたい😋


09:00 入店
朝から13時までサウナ+生姜焼きセット
まさかの3,000円とは格安過ぎませんか？
迷わずこちらを💁‍♂️
久しぶり来訪で楽しみ倍増🌲

トレ後のカラダをしっかり清め🚿
生姜水→生姜タブレット→生姜スプレー
効き目はわからないですがルーティン🥔
とりあえず準備満タンです❗️

サウナ室🧖‍♀️ あれっ誰もいない…
沈黙とストーンへ滴るオートロウリュ🔥
うー1発目からアツイ😡
以降スタッフロウリュもあり室内上昇🍃
これ生姜なのか🥔 香りも少し変わってる
熱さに耐えきれず脱出🥵

生姜水風呂へ キンキン冷えてます🥶
発汗作用なのか汗 めっちゃ出る💦
毎日11キロすりおろししてるって凄い👊
交代浴の良さを書いてるのを見ながら
いざトトノイの世界へ❗️

上の階の内気浴コーナーへ🎐
何人か同士👤いるようですが無音
森林浴ゾーンになっててネイチャー🌲
階段直ぐの個室空いてるようなので、
メディテーションルームへ🧘‍♂️
畳みになっていて室内まっくろくろすけ👁‍🗨
寝転ぶと 夜空がプラネタリウムに🌌
エアコンも効いてて 気持ち良すぎる😆

他のハンモック・イスにも座り室内休憩
意外にもここでも整える💪 気持ちいい🍃
同フロアに無料の生姜お味噌汁があって
優しいお味を楽しめます😇

朝からふんわり〜 最高なサウナ
今日は2時間半 7セット 楽しみました☺️

11:45 サウナ終了→1階へ移動🐾
本日待望の生姜焼きセット🍖
この一択しかなかったです。
美味すぎて120点獲得❗️🥔生姜パワー❗️

でも何故急に食べたくなったのかは
未だに分からないです…☺️ 再訪確定✨

生姜焼き定食とタマゴ

とにかく美味すぎ😋

今年19回目 MONSTAサウナ♨️

月末忙しくて土曜も気付けば昼…
やっぱり サウナイキタイ🧖‍♀️

15:00入店
早速体を清めて サウナ室へ🔥
ゲリラ豪雨でいきなり同志増える👤👤
土曜日吉祥寺夕方あるある光景👁

サウナ+水風呂+内気浴 ループ 2セット
今日の水風呂 少し温めかな…😭

15:30 ウエモリさんアウフ🔥
先日まで九州でサラリーマンを退職し
アウフギーサに 上京初日モンスターサウナ🔥
クロウゼンに所属されているんですね 期待✨

結構な混み具合 あれっこれはもしや100人？
と思いながら 3段目着座🐶
正統派のタオル仰ぎで アロマも良き❗️
最近エンタメアウフ🤛ばかりだったので
しっかり汗💦 出てきますね😳

初見だったので タオル投げが得意みたいで
数回されてました❕凄いです🌿

3セット完走して 水風呂🧊 なだれ込み〜
とりあえず めちゃ気持ちいい❗️


内気浴 奥のメディエリアにて

最&高 とといました✌️
本日1時間 2セット＋アウフ😽
あっという間に感じました〜

明日は帝王🐰どうしようかな…

家系ラーメン 吉祥寺武蔵家 本店

ラーメン

美味い😋

今年18回目 MONSTAサウナ♨️

10日間のお盆夏季休暇最終日☀️
三鷹阿波踊りを夕方までみて、
あぁ…明日からまた仕事だなぁって…
夏休暇ラスト やっぱりサウナイキタイ❗️



19:00入場
日曜夜からか少し空いてます🤏

すぐにシャワー🚿 このままサウナへ

サ6→水1→サ6→水2 で短時間ローテ🌀


19:30
みさきさん SPアウフ🔥
約40人程 ほぼ若い同士ばかりの会👤
小田和正の曲に載せて 夏の終わりを感じ〜
中段着座 前半ほうじ茶の香り
室内にしっかりタオル風送っていく🍃
なかやまきんにくん登場曲It's My Life 〜
後半はフルーツミックス🍊の香り
タオル捌きや2回回転キャッチなど
参加者も一緒に盛り上がりました〜🔥

最後はストーブに水ダンク うーあついぃ😳

ラストまで完走🏃 水風呂🧊 なだれ込み〜


水風呂めちゃ気持ちいい❗️
そのまま内気浴 クールスイングもあって🌿

最&高 でした☺️

本日1時間 アウフ+2セット⭐️
連休最終日 しっかりトトノイました😆
帰宅して爆睡しました💤

今年20回目 荻窪なごみの湯♨️

台風直撃中の東京🌀

渋谷SAUNAS帰りのハシゴ訪問🚞
小雨も風は結構強め…


21:40入店
もうサウナを楽しむ😃 その一択のみ
シャワーで体を清め いざサウナ🔥
ロッキー→ボナサウナ のルーティン👊
どちらも程よく熱いですが、
やっぱりボナサウナ🔥が好きですね😽
同志も2.3人程 静かな時間…



そこからの水風呂🧊 約16°
今日かなり冷たく感じる❕

いよいよ外気浴🌿 23時頃は雨も止みました
イスに座り ひんやりした風🎐に
うとうと…眠たく😪 おっ…💤
気づかないうちに30分程寝てました…

なごみの露天で無事ととのいました😽
終電間に合わないかもしれないけど
最後に 10種類の植物エキス入った温泉♨️
少し浸かり 本日完了しました👍
今日2セットだけかな？ それもあるある⭕️

なんとか中央線に乗り帰宅できました🚞
自宅着いたときには さらに睡魔が…💤

深夜のなごみはいいですね⭐️