あっくん。

2024.04.19

23回目の訪問

サウナ飯

今年14回目 荻窪なごみの湯♨️

今週火曜に続き 木曜夕方訪問🚞
小雨予報が大雨☔️
今日は混んでるかな…と思いつつ

体を清めて 久々ジェットバス♨️
肩背中腰 んー水圧凄い事に😵
疲れていた身体も心も🧠 気持ちぃぃ〜

19時スタート サウナ入りヤス🧖
今日はボナサウナへ♨️
上段体感は95°くらいで じんわり汗が💦
オート注入されるスパン短くなったのかな?
マグ万平さんと吉田さんのサウナ室温度調整も継続中ですね
あまり温度下がらなくなったイメージ🥫良き
6分→8分→10分→12分 でジョジョ上げ🔥
ドラクエもいましたが 今日青年静かで⭕️

水風呂16° あまみん出てきました✋
整う準備はオッケー牧場🐮

外気浴🎐 小雨混じりの荻窪。
中央線の電車の音🚞 強めの風がふく🌿
チェア着座して 記憶が遠のいていく…
はい、トトノイました☺️ 気持ちよか☺️

最後はいつもの つるつる温泉に♨️
少し熱め41° 身体が求めてましたね〜💪
本日は4セット 約2時間くらいでした❗️

今日のサ飯は、マクドナルド🍔
チキンタツタセットを背徳感で食べました😆
コナンとコラボで 答えはただ一つ❗️
美味かったです🔥

あっくん。さんの東京荻窪天然温泉 なごみの湯のサ活写真

マクドナルド 荻窪西口店

チキンタツタ

お持ち帰りしましたが美味しい😃 バンズが甘くなっていてイイネ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,58℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃
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