2023.02.10 登録

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るい

2023.05.17

1回目の訪問

水曜サ活

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

モダンな銭湯でした。
浴室はモノトーンカラーで、間接照明があり、かなりオシャレ。サウナハットのフックが有り。
サウナ室は15分毎にオートロウリュがあるので、ロウリュが無い時に入室しても、湿度が高い!なので温度が80度でも、汗がすぐに吹き出します💧

オープンしたてで、多数のサウナーで賑わっていました。また伺いたいです🌿

ドライサウナ  5分
水風呂     20秒
休憩      5分
ドライサウナ  7分
水風呂     20秒
外気浴     5分
あまみ     ◎

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
37

るい

2023.05.10

1回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:40秒 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:コストコ帰りに、ゆったり過ごせる素敵な施設🙆サウナはタワーサウナに近く、ドアの位置が絶妙で温度が下がりにくい気がする。薬湯が好みです♨

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17.2℃
36

るい

2023.04.16

3回目の訪問

ドライサウナ:6分 × 1
スチームサウナ:10分 × 1
水風呂:40秒 × 1
休憩:6分 × 2
合計:2セット

一言:スチームサウナは貸切だったので、セルフ熱波師🍃になり、タオルで熱波をカラダに送りました。いつもよりカラダが温まりました🙆

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  • サウナ温度 42℃,90℃
  • 水風呂温度 16.6℃
16

るい

2023.04.14

1回目の訪問

サウナ飯

ドライサウナ   7分
水風呂      50秒
外気浴      5分
スチームサウナ  8分
外気浴      5分
あまみ      ○

グランピングテント泊でサウナにイン。
水着着用ゾーンに3種類のサウナ。
ドライサウナは一段目に座り、地元の常連さんらしき方たちとじっくり汗をかきました。スチームサウナは貸切だったので、セルフ熱波師になりタオルでカラダに向けて風を送りながら、蒸されました。
ととのいイスは分散して設置されていたので、ゆったりと座れました🙆

after sauna beer🍺

麦芽感が少なくて、口当たりがまろやか

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共用

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 16℃
16

るい

2023.04.12

2回目の訪問

水曜サ活

塩サウナ:5分 × 2
休憩:6分 × 2
合計:2セット

一言:体調に合わせて軽めのサウナ🧖

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17

るい

2023.04.09

1回目の訪問

天然温泉内湯   5分
天然温泉ジャグジー3分
スチームサウナ  5分くらい?
外気浴      5分
ドライサウナ   8分
水風呂      40秒
外気浴      5分
天然温泉ジャグジー3分
ドライサウナ   6分
水風呂      1分
あまみ      ○

18時以降のナイト料金で入館🌔
混雑もなくゆったりと自分のペースでサウナタイムを過ごせました。
ドライサウナは遠赤タイプなので、いつもより長めに入るか、温泉で温まってから入ると、汗が出やすい🙆
外気浴は石のフラットなベンチ、背もたれ付きイスがあり、心地よく過ごせます🍃

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  • サウナ温度 90℃
8

るい

2023.04.06

1回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

ぬる湯(41度)  5分
露天薬湯     2分
サウナ     6分くらい?
水風呂      40秒
外気浴      5分
サウナ     7分くらい?
水風呂      40秒
外気浴      5分
ジェットバス   2分
あまみ      ○

モダンなおしゃれさと、古風さがミックスされてて、私の知っている銭湯とは全く違う雰囲気。

サウナ室のウッドからの良き香りと、ヒーリングBGMでゆったりとサウナタイム。が、室内に時計がなかったので、自分でサウナタイムをカウント⏳

短時間で水玉の汗が出てきたので、かなり高温では!?
水風呂は2種類あり、深い方を選択。
外気浴も適度な夜風があり、リラックスできました。
近所にあったら、とても最高ですね。

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  • 水風呂温度 18℃
10

るい

2023.04.01

1回目の訪問

炭酸泉      5分
露天かけ流し温泉 5分
高温サウナ    10分
外気浴      5分
高温サウナ    10分
外気浴      5分
あまみ      ○

10分間温泉でカラダを温めてからの、サウナ🧖
一回目からいい汗がかけました。
外気浴の景観が好み。田舎の祖父母宅の軒先にいるような空間で、空を見上げると雲ひとつない空とトタン屋根。なんだか懐かしい感じがリラックスできます。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
14

るい

2023.03.28

1回目の訪問

サウナ飯

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

バーデゾーン
フィンランドサウナ   8分
温水、桶シャワー、休憩 10分
フィンランドサウナ   10分
温水、桶シャワー、休憩 10分
バーデゾーンでリラックス
あまみ         ◎

女湯
テルマリウムサウナ   5分
休憩          3分
フィンランドサウナ   10分
全身シャワー、外気浴  5分
あまみ         ○

ゆっくりのんびり過ごせる施設🌿庭園がきれいで目でも癒やされます。
バーデゾーンのフィンランドサウナは個人的に好み🧖80度と温度は高くないですが、10分おきのオートロウリュウで一気に湿度が上がります。体質的には高湿度の方があまみの出がいいので、とてもすっきりします。

近隣の駐車場が満車で、隣駅に駐車だったので行くには少し不便ですが、来ちゃえば楽園です。

オロイ(オロナミンC×イオンウォーター)

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17℃
26

るい

2023.03.27

2回目の訪問

薬湯     5分
塩風呂    10分
外気浴    5分
天然温泉   5分
高温サウナ  8分
水風呂    40秒
外気浴    5分
高温サウナ  10分
水風呂    40秒
外気浴    5分
ジェットバス 2分
あまみ    ○

薬湯で温まってからの、塩サウナがとても心地が良くて好み。好きなイスのポジションに座れたので、大満足🙆
高温サウナは適時にサウナストーンに自動的に水が注がれます。そこまで高温でなくても、高湿度なのでしっかり汗をかけます🧖

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  • サウナ温度 70℃,70℃
  • 水風呂温度 14.7℃
8

るい

2023.03.21

1回目の訪問

サウナ飯

炭酸泉    5分
ドライサウナ 6分(オートロウリュウ)
水風呂    40秒
外気浴    5分
ドライサウナ 8分
水風呂    40秒
外気浴    5分
寝湯     5分
あまみ    ○

初の茨城県サウナ🧖
館内や湯処は落ち着いた雰囲気で、ゆったり過ごせました。
30分毎に開催されるオートロウリュウに参加。アロマ水が投入された後、天井の空気穴から風が送り込まれ、サウナ室の湿度が一気に上昇。すっきりいい汗がかけました🙆
外気浴は露天で空が開けているので、開放的な雰囲気が好みでした。

ごぼう天と地鶏のお蕎麦

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 12℃
21

るい

2023.03.17

1回目の訪問

サウナ飯

内湯     5分
アロマサウナ 8分
水風呂    40秒
外気浴    5分
露天風呂   5分
ドライサウナ 7分
水風呂    40秒
外気浴    5分
ドライサウナ 8分
水風呂    40秒
外気浴    5分
あまみ    ○

サウナは3種類。時間の関係上2つのサウナを体験しました🧖
アロマサウナはミストサウナで、いい香りに癒やされました。
ドライサウナは女性の中では広め。機械の正面に座れると、熱波をカラダ全体で受けることができて気持ちよかったです。
水風呂はウォークスルースタイル(?)で、歩きながら水につかれます。

サウナも温泉も楽しめる、1日ゆったり過ごせる施設です。

ハイボールとばくだん

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  • サウナ温度 44℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
6

るい

2023.03.13

1回目の訪問

内湯王様湯   5分
ドライサウナ  10分
水風呂     40秒
外気浴     3分
炭酸泉寝湯   5分
ドライサウナ  10分
水風呂     40秒
外気浴     3分
あまみ      ○

何度も行っているけど初投稿。
清潔感があってきれいな施設。今回はハニーパックと泥パック日でした。
外気浴のベンチは足を伸ばすことができ、リラックスできます🌿

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
10

るい

2023.03.11

1回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

内湯      3分
スチームサウナ 6分
外気浴     3分
露天風呂    5分
ドライサウナ  8分
水風呂     40秒
内休憩     5分
スチームサウナ 8分
外気浴     4分
内湯      2分
あまみ     ○

飛行機搭乗前のサウナ🧖‍♀
肌寒い北海道で初めて外気浴ができたけれど、風が強めの6度はまだまだ寒いですね🍃
個人的にはスチームサウナが心地良かったです💨

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
23

るい

2023.03.10

1回目の訪問

歩いてサウナ

塩湯     5分
ドライサウナ 6分
水風呂    40秒
内休憩    10分
ドライサウナ 7分
水風呂    40秒
内休憩    10分
ドライサウナ 7分
内休憩    10分
あまみ    ◎

初の女性限定湯。こじんまりとしていますが、動線に無駄がなくて、快適。
昨日の整体で血流が良くなったのか、サウナでの汗の量、質がとても良かった🙆
今年1番のあまみです🧖‍♀
北海道の水風呂は水温の掲示がないけれど、関東より冷たく感じます🚰

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 86℃
23

るい

2023.03.07

2回目の訪問

外湯つぼ湯  5分
タワーサウナ 10分
水風呂    40秒
外気浴    5分
ジェットバス 5分
あまみ    ○

時間的にサウナは一回🧖‍♀
すっきりして、気分転換ができました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.9℃
11

るい

2023.03.05

1回目の訪問

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

内湯     5分(西新井天然温泉)
サウナ    8分
水風呂    40秒
外気浴    5分
サウナ    10分
水風呂    40秒
外気浴    5分
ジェット風呂 3分     
あまみ    ◎

入れ替え風呂で、おそらく普段は男湯?
黄土サウナでいつも以上に発汗量あり!黄土の壁は初めてだったので、驚きました。
外湯にあるリクライニングチェアはゆったり座れ、リラックスできました🪑
次はもう片方のサウナ側に入りたいです🧖‍♀

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
14

るい

2023.03.03

1回目の訪問

炭酸泉    5分
サウナ    8分
水風呂    40秒
外気浴    5分
サウナ    10分
水風呂    40秒
外気浴    5分
外湯     1分
あまみ    ○

比較的サウナは空いていたので、上段のボイラー前に座れました。外気浴はちょうどよい気温ですっきり整えることができ、満足です。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
15

るい

2023.02.19

1回目の訪問

外湯     5分
蒸風呂    10分(スチームサウナ)
外気浴    5分
内湯     3分
タワーサウナ 10分
水風呂    40秒
腰掛湯    3分
外気浴    2分
あまみ    ○

タワーサウナは90度なかったので、いつもより長めに入りました。外気浴は空が開けているので、リラックスできます。今日は購入したばかりのサウナ頭巾を初被り🧖‍♀今までは長めのタオルを頭から口元に巻いており、安定性がなかったのです。頭巾はずれないのでストレスないですし、頭のマッサージができて快適でした🙆

サウナ頭巾公式Twitter
https://twitter.com/SaunaZukin?t=SQlavOVl3BEB9hXur1qtug&s=09

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  • サウナ温度 48℃,88℃
14

るい

2023.02.17

1回目の訪問

極楽湯 和光店

[ 埼玉県 ]

内湯     5分
釜風呂    7分(スチームサウナ)
外気浴    5分
外の黒湯   3分
寝湯     2分
高温サウナ  6分
水風呂    40秒
外気浴    4分
あまみ    ○

釜風呂は室温50度、湿度100%近く
座席の後方からスチームが出るので、カラダ全体が温まりやすいと感じました。
高温サウナは中央に座ると、真正面に熱波を感じれて良きです○

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  • サウナ温度 50℃,97℃
  • 水風呂温度 17.7℃
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