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静岡 初心者サウナー

2023.09.03

13回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

久しぶりのサ活投稿です!
会社のイベントなどで忙しくなかなか訪問できなかったのですが、ようやく落ち着いたので湯らぎの里へ行けました😁
人は多かったですが、イスの空きはあったのでゆっくりととのえました。
一時期品切れだったととのったドリンクも飲めていい休日となりました👍

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静岡 初心者サウナー

2023.06.16

12回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

ずっと雨が続いていましたが、快晴だったので湯らぎの里へ訪問!
足を伸ばして座るタイプの椅子に初めて座りましたが、ととのい椅子と違うリラックスしやすさがあって最高でした😁

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静岡 初心者サウナー

2023.06.06

11回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

5月は怪我で訪問できずウズウズしてましたが、完治してやっと訪問できました!
ただ雨のせいなのか、椅子の数が前より少なくなっていて残念😢
6月はサ活楽しみたいです!

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静岡 初心者サウナー

2023.04.13

10回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:4セット

一言:
水風呂のコメント復活してよかった😄
久しぶりに4セット気持ちよかった!

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静岡 初心者サウナー

2023.04.10

9回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

水風呂の壁に貼られていたサウナーさん達のコメントが無くなってしまって悲しい😭
ですが、外気浴とサウナはいつも最高です!

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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静岡 初心者サウナー

2023.04.06

8回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サ活初めて3ヶ月、やっと自分のリズムを見つけることができたので今のセッションを載せてみます!

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静岡 初心者サウナー

2023.04.03

7回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:月初めは湯らぎの里への訪問が自分の中で決まりになってきました!一番近い場所に最高の施設があるので今後も沢山行きます!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
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静岡 初心者サウナー

2023.03.26

6回目の訪問

午前中なら体育館で運動した後に鷹の湯へ
程よく疲労も取れて、スッキリしました!
ちょうど風呂の日だったのでポイントも2倍になり、お得でした😁

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  • サウナ温度 65℃,46℃,96℃
  • 水風呂温度 12℃
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静岡 初心者サウナー

2023.03.21

6回目の訪問

サウナ飯

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

朝WBC準決勝を見ていい気分で湯らぎの里へ
お昼過ぎで人も少なく良い位置でととのいました
今日は露天風呂にある炭酸風呂にも入りお風呂も満喫できて最高でした!

チキン南蛮定食

ご飯大盛りが無料でした

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  • サウナ温度 45℃,95℃
  • 水風呂温度 14℃
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静岡 初心者サウナー

2023.03.18

5回目の訪問

会社の先輩を連れてホームの鷹の湯へ
先輩にもサウナの良さを伝えられていいサ活ができました!
オリジナルグッズも販売していましたが、今回は買えなかったので、次訪問した時にはオリジナルグッズ購入したいと思います!

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  • サウナ温度 80℃,60℃,95℃
  • 水風呂温度 12℃,15℃
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静岡 初心者サウナー

2023.03.16

5回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

今日はWBC準々決勝がある為、外気浴の場に大きいスクリーンがある湯らぎの里へ
周りの方も野球を見ながらの外気浴で一緒に応援してる気持ちになり、ととのえて尚且つ好きな野球も見れて最高でした!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
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静岡 初心者サウナー

2023.03.14

4回目の訪問

会員券の回数が貯まりきったので今日は入浴料無料で鷹の湯へ
スチームサウナとドライサウナに2回ずつ入りました。
スチームサウナの中の扇風機が回ることでかなりの高温になり、前回より気持ちよく入れました

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  • サウナ温度 50℃,95℃
  • 水風呂温度 14℃,15℃
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静岡 初心者サウナー

2023.03.12

4回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

湯らぎの里へ訪問!
日曜日でかなり混んでました!
スチームサウナ初利用しましたが、じっくりと温まる感覚でしたが、もう少し温度が高いと個人的にはいいかなと思いました!
家の近くでととのいイスに座れる唯一の施設なので、今後も利用しています!

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  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃
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静岡 初心者サウナー

2023.03.11

3回目の訪問

今日は1週間ぶりに鷹の湯へ
いつもとは違ってスチームサウナ多めで入りました!
スチームサウナもしっかりと温度があり、個人的にはドライサウナより体の芯から温まる感覚があり、気持ちよく入れました!
ドライサウナの中にイスが設置されていてより温度を高く感じる事ができるみたいです!

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  • サウナ温度 65℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃
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静岡 初心者サウナー

2023.03.07

3回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

記念すべきサウナの日は湯らぎの里へ
時間が遅かったからなのか人も多くなく、自分のリズムでサ活ができて最高の日でした!
入り口にあった置物が可愛かったので行った時には見てみてください笑

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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静岡 初心者サウナー

2023.03.05

2回目の訪問

いつもはドライサウナに入るのですが、今日は高温高湿度サウナに入りました。
1回目は湿度と熱気に5分くらいで出てしまったのですが、2回目は入り方の工夫をして10分くらいは入れることができました!
工夫して入る楽しさとサウナハットの凄さを確認でき、よりサウナの奥深さを知れました😁
次でポイントが10個貯まるのでサウナの日に合わせて訪問し、記念日にします!

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静岡 初心者サウナー

2023.03.02

2回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

3月最初のサ活は湯らぎの里へ
木曜日だからなのか人もそこまで多くなく普段なかなか空いてない上段に座り、リフレッシュできました!

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静岡 初心者サウナー

2023.02.26

1回目の訪問

今日はいつもの鷹の湯へ
新しく購入したサウナハットデビューでしたがいつもより快適に入れました!
休日で人が多かったですが、待ちは無くスムーズにルーティンを行えました

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静岡 初心者サウナー

2023.02.23

1回目の訪問

本日は気になっていた万葉の湯へ訪問
隣には道の駅があり、お昼には浜焼きや海鮮丼が食べられるようです!
サウナは高温サウナとスチームサウナの二つでスチームサウナは二ヶ月毎で香りが変わります
高温サウナは1時間に一回オートロウリュウがあり、私も今回はタイミングを合わせて入浴🧼
しっかりとととのい最高の休日になりました!
サウナハットも購入したので、今後のサ活が楽しみです😊

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静岡 初心者サウナー

2023.02.18

1回目の訪問

地元に帰って来たのでサ活がしたいと思い久しぶりに訪問。
オートロウリュウの時間と重なるタイミングで入る事ができ、その上外気浴は海が見えて、最高のととのいができました。
初めてデカポも飲む事ができ、久しぶりの地元を満喫できました!

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