魁！サウナ塾一号生

サウナ好きの友人3人で行ってきました。100人が入れるサウナ室は圧巻の広さ！幅が広いストーブに降り注ぐ名物のナイアガラ・ロウリュはクッソ熱くなる😆

サウナ室の前に巨大な浴槽。両サイドでシングルと20℃で２つ楽しめます。キンキンで一気にクールダウン🥶

特筆はトトノイ部屋。照明は極限まで絞られ薄暗いヒーリングルーム。席数もかなり多く、町の銭湯サウナにありがちなトトノイ難民にはならない。また全ての椅子がインフィニティチェアでこれはトトノイも加速しますよ！5セットもやってしまった😅

新しく清潔感あり、充実の設備。ただただサウナに特化した施設で湯船はありません。サウナ入室前のアイドリング、仕上げでよく湯船を使うので少々物足りなさも。またトトノイ部屋に行くにはガウン着なので少々面倒かも。

サウナ後、吉祥寺散策しながらサウナ飯へ。人気のいせやを訪問。ただ、総本山店はいつも行列なのでちょいと離れた分店へ。並び無し☺️やっぱ安くて美味い！

2軒目はネパールに1ヶ月半いたメンバーがいたので、彼のオススメのネパール料理をチョイスしてもらった。スパイスの効いたネパール餃子のモモが美味い！カレーはインドとあまり変わらんような…。

充実したサウナ会でした。

息子が通うスイミング・スクールの併設ジム、パパママ会員と言う安い月謝にて筋トレで利用しています。

ジムにサウナだけありましたが、水風呂とトトノイのスペースも無かったので、今まで利用していませんでした。

ある日、パウダールームにあった大型の日焼けマシーンが撤去されて「あー、スッキリしたなぁ」と思っていたら、後日トトノイ椅子が2脚おかれました。

それもかなりイイ感じのトトノイ椅子☺️サウナと良き椅子のトトノイ・スペース。水風呂は無いけれど…、これはそそられるw

邪道だが、水風呂はシャワーで代用してみよう！とりあえず体験！と思いサウナ室に入ったら、ドライ系のかなり質の良い熱さ。おぉ！これはキテるぞ！と思いながら発汗💦サウナ室はリフォームしたばかりで爽やかな木の香りも心地良い。

水風呂はシャワーで代用、お湯など混ぜない、混じり気無しの真水を浴びる！浴び続ける。冬だからかこれはナカナカ冷たい。ただ、熱った全身を一気に冷却してくれる水風呂の満足感は無い…。全く無い😭

しかし、椅子に座ると、なんか波がやってきた。ジワリとトトノイの波がやってきて、キッチリとキマッてしまった。お試しサウナと思っていたが、3セット（笑）やってしまいました☺️

しっかし、サウナで整う（ガンギマリ）は、その昔「ジョジョの奇妙な冒険」のワン・シーンでドンピシャで表現されていて、荒木飛呂彦先生はその頃からのサウナーだと思うんですよね😚

キッチン オニオン

ハンバーグ

ソースはオニオンバターとタルタルペーパーと2種あり、どちらも美味い！トッピングも豪華です。

サウナ仲間とのサウナ会、今回は私のお気に入り、王子のかが浴場へ！家からも近いのでホームサウナにしていますが、最近人気でこんでいるので、色々なところへサウナ放浪中。

今回メンバーは3人で、1人はお初！彼が好きだと言う、ももクロがかかったミュージック・ロウリュもしっかりと楽しみ、キンキンの水風呂からの外気浴でガンギマリ😆かがのルーティン、気に入ってもらえたようで良かった！

もちろん私も大満足！やはり最高のサウナでした。

埼玉屋

やきとん

東十条駅まで移動して人気の名店、埼玉屋へ。やきとん屋なのにコース料理。極上串が次々と提供されます！

東十条駅近に、良きトトノイ・スポットあり。街角に佇む憩いの銭湯、やなぎ湯へ行ってきました。

町の銭湯の割にはサイズ感のあるサウナ、こじんまりとしてますが狭さを感じません。100℃近い温度で熱さ十分！そんな中、オートロウリュをガンガン焚くもんだから熱々チンチンになれます😆

水風呂はサウナ目の前にあり、汗を流して直ぐに飛び込めます（笑）冷たさ（16℃表示）深さ（90cm）イイですね！下から少しボコボコと揺らぎがあり冷え冷え度がアップしてます⤴️

露天風呂の周りにプラ椅子で外気浴。ちょっと狭くて足を伸ばせないのが惜しい。内湯にもベンチ型のトトノイ場所あり。8人くらい座れるでしょうか。

町に愛されている癒し系銭湯ですが、サウナ好きには堪らないこだわりを感じました。ロビーにちょった風呂上がりスペースもありました。

入店時、ビニールバック入りのタオルを渡されるので、その中にマイサウナ・グッズを入れてサウナ前にぶら下げられるので便利です！