たんたん92

映画前に、スパ湯～ワールド。
開店と同時に入店。
いつものように、身体を洗って内湯でリラックス。
温まったところで、いざサウナ室内へ。

あれ？
まだ、熱くない？
いやいや、100℃になってるでしょ？
場所による？

それでも、3セットで汗かいたー。

サウナ:12分×3
水風呂:適当に×3
外気浴:ぶるぶる震えながら適当に×3

さて、映画みよう。

お疲れさまでした。

どうしても、最後に来たかった。
今年、最初で最後の、湯楽の里 取手。
約25年ありがとう。
いつものように、身体を洗って内湯で感謝を込めてリラックス。
温まったところで、いざサウナ室へ。
駐車場も満車だったが、サウナ室内も、混んでるー。
活気があっていい。
あちこちで、最後だからって言葉が。
寂しくなりますね。

サウナ:12分×2
水風呂:適当に×2
外気浴:適当に×2

本当にありがとう。
湯楽の里 取手店、最高だったぜｯ！

マクドナルド イーアスつくば店

ダブルチーズバーガーセット

( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

今年最後のサ活は、いちの湯 水戸店で。
1年の垢を落としちゃおうってことで、10時前に、イーン。
朝風呂価格で入れた👍

いつものように、身体を洗って内湯でリラックス。
温まったところで、いざサウナ室へ。
朝から、混んでるー💫

それでも、最上段で、じっくり蒸されてきました。
サウナ:10分×2
水風呂:1分×2
外気浴:ぶるぶる震えながら適当に×2

今年も1年ありがとうございました。
また、来年もよろしくお願いいたします。

しょうが焼き定食

( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

寂しくなりますねー。
残り11日。
湯楽の里取手。
もしかすると、今日最後かな？

いつものように、身体を洗って内湯でリラックス。
温まったところで、いざサウナ室へ。
いつもの常連さんたちがいるけど、人少な目。
感謝を込めて、10分×2セット。
水風呂も、冷た～い17℃😂

サウナ:10分×2
水風呂:1分×2
外気浴:ぶるぶる震えながら適当に×2

気持ちの中に、湯楽の里取手。
忘れません！

ありがとうございました。

あと何回来れるだろう。
湯楽の里取手。

いつものように、身体を洗って内湯でリラックス。
温まったところで、いざサウナ室へ。
閉店の影響？平日だから？
少ない人で、ちょっと寂しく感じる。
それでも、サウナ室は、今日もたっぷり汗をかけるように、十分温まってる。

サウナ:10分×1 12分×1
水風呂:3分×2
外気浴:適当に×2

お疲れさまでした。

本日2店舗目。
つくば温泉♨️喜楽里 別邸。

いつものように、身体を洗って内湯でリラックス。
そこに、野球少年の団体まで。
浴室内、めちゃ混み😆
温まったところで、いざサウナ室へ。
サウナ室内まで、激混み🤣
それでも、空いたところに、すーっと入って座れた😤
ここのオートロウリュウ、ちょっと前まで熱く感じてたけど、何だか期待外れの熱さ。
慣れたから？

サウナ:12分×2
水風呂:2分×2
外気浴:ぶるぶる震えながら適当に×2

お疲れさまでした。

ここは、初投稿だっけ？
御老公の湯♨️境店。
境店と言っても、水戸がなくなってしまったので、実質ここだけ。

いつものように、身体を洗って内湯でリラックス。
温まったところで、いざサウナ室へ。
広々としたサウナ室内。
なぜか数人…。
こんなに広々しているのに、ちょっと寂しい…。
12分×2で、さっぱり😊
塩サウナ10分×1
スチーム12分×1

計4セット。
さっぱりー💫

お疲れさまでした。

久しぶりに、ホームきぬの湯♨️
冬至で、ゆず湯に入り、まったり😆

いつものように、身体を洗って内湯でリラックス。
温まったところで、いざサウナへ。
がらがらの、サウナ室内。
うーんと、足を伸ばしながら、じっくり10分蒸された。
充実の3セット。

サウナ:10分×3
水風呂:3分×3
外気浴:ぶるぶる震えながら適当に×3

お疲れさまでした。

名古屋の名店を避け「スパメッツアおおたか」で知った竜泉寺の湯。
その竜泉寺の湯 名古屋本店へ。
ゆとりーとラインと言う、珍しいバスに乗って15分ほど。
竜泉寺バス停下車すぐ。
少し古さは感じられるが、全く問題なし。

いつものように、身体を洗って内湯でリラックス。
温まったところで、いざサ室へ。
おおたかの森とは違って、サウナ室が狭い。
あの薄暗いサウナ室を想像していたが、テレビあり。
サウナも水風呂も、気持ち良く入れましたが。
なんと言っても、外気浴。
絶景！
露天風呂からの眺め最高！

サウナ:8分 10分 12分
水風呂:3分×3
外気浴:適当に×3

さて、茨城へ向けて帰る準備。

また来まーす。

からみそラーメンふくろう食堂大曽根店

みそ台湾まぜそば

( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

昨日、仕事が終わってから、東京駅より夜行バスで、三重県伊勢市へ。
毎年の恒例、1年の心の穢れを落とす為、伊勢神宮へお参り。
お参り後は、身体の汚れも落とす為、伊勢市駅より徒歩15分程の、船江温泉♨️みたすの湯へ。
いつものように、身体を洗って内湯でリラックス。
温まったところで、いざサ室へ。
皆さん、静かにテレビを観てる感じで、静かな室内。
92℃室内は、高温サウナとなっており、タワー型。
サウナマットがキレイに並んでおり、20名程、座れるか？
マット交換であっても、一人一人交換する感じで、全員一斉に退室ではない。
良いね✨

サウナ:12分×2
水風呂:3分×2
外気浴:適当に×2

ては、また来年👋

へんばや商店 伊勢市駅前店

へんば餅3個

( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

月末の平日。
休みだったので、ホームきぬの湯♨️

空いてていい。
いつものように、身体を洗って内湯でリラックス。
温まったところで、いざサ室へ。

3セット、多くても1人から2人ほど。
ゆったり座れて最高😃⤴️⤴️
静かに、座禅でもしなが、10分。
汗びっしりで、最高😃⤴️⤴️
久しぶりに12分もやって、最高😃⤴️⤴️

サウナ:10分×2 / 12分×1
水風呂:3分×3
外気浴:適当に×3

お疲れさまでした。

山田うどん食堂 きぬの里店

日替り定食

( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

久しぶりに、スパメッツァおおたか 竜泉寺の湯。
体調崩してて、サウナが久しぶり。

ちょっと早めに9時半、入室。
いつものように、身体を洗って内湯でリラックス。
温まったところで、いざサ室へ！
始めに、ドラゴンロウリュウからスタート。
単発1基の、オートロウリュウスタート🔥
下段で、じっくり蒸された。
水風呂からの外気浴で、満点💯
続いて、セルフロウリュウ3連チャン。
下段の方ー！！
砂時計をひっくり返して、アロマ水をお願いしまーす！って何度かあった🤣

それでも、満足の4セット。

お疲れさまでした。

ホーム、きぬの湯👌
平日の16時代、空いてていい😊

いつものように、身体を洗って内湯でリラックス。
温まったところで、いざサ室へ。

身体に染み渡る熱さ。
やっぱり、気持ちいい😌
そして、数人のみの室内。
テレビのニュースが流れてるけど、静かでいい。
集中して、8分。
さっぱりー💫
2セット目は、途中でマット交換が入ってしまうも、8分。
最後は、10分で大満足な3セットでした。
外気浴も、涼しくなったなぁー。

お疲れさまでした。

仕事疲れ😰
回復の呪文じゃないけれど、サウナ👌
湯楽の里 土浦。

いつものように、身体を洗って内湯でリラックス。
温まったところで、いざサ室へ。
やや、混んでる感じだけど、座れないことはない。
久しぶりのサウナは、身体に染み渡る、心地い熱さ。
1セット目から、10分。
そして、水風呂へ。
キンキンに冷えてる。
引き締まった身体を、外気浴にさらす。
気持ちいい😌
合計3セットで終了。
炭酸風呂で、最後の締めくくる。

サウナ:10分/8分/12分
水風呂:3分×3
外気浴:適当に×3

お疲れさまでした。

ゆで太郎 谷和原店

満腹セット

( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

久しぶりに、水戸。
極楽湯 水戸店。

ゆっくりしたかったけど、さささっと2セット。
そして、お風呂も堪能♨️

サウナ:8分×1 / 10分×1
水風呂:3分×2
外気浴:適当に×2

もっと、ゆっくりしたかったー😢

お疲れさまでした。

うどんセット

( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

ホームサウナ、きぬの湯行ったら、休みだった😂
そうだ、水曜日だっ…。
お腹も空いたから、ご飯食べて行こう。
つくば温泉喜楽里 別邸♨️
さくっと2セット。

いつものように、身体を洗って内湯でリラックス。
温まったところで、いざサ室へ。
人気だねー、そして、混んでるねー。

サウナ:8分×2
水風呂:3分×2
外気浴:適当に×2

外気浴、寒くなってきたなぁー😆
でも、気持ちよかった。

お疲れさまでした。

幸楽苑 つくばみらい店

ねぎ玉中華そば(ライス付き)

撮る前に、混ぜてしまった…。 ( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

久しぶりに、湯楽の里取手。

映画観賞後に、土曜日の午後一に入店。
人、少ない。
それにより、サウナも人、少ない。

いつものように、身体を洗って内湯でリラックス。
温まったところで、いざサ室へ。
久しぶりだし、ゆったりだし、最高じゃん。
サウナ:10分×3
水風呂:3分×3
外気浴:適当に×3

めっきり秋らしく、外気浴での風が気持ちいい。

お疲れさまでした。

油淋鶏定食

( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

記念すべき、100回目のサ活😌は、映画の前に、スパ湯～ワールド👌
ホームサウナで迎えるべきかと悩みましたがね…。

いつものように、身体を洗って内湯でリラックス。
温まったところで、いざサ室へ。
あらら、100℃越えてじゃーん😂
やっぱり、きくわー😂
からの、水風呂&外気浴で、一気にさっぱりー💫

サウナ:8分×3
水風呂:3分×3
外気浴:適当に×3

さて、200回サ活目指して、頑張ろう!?

お疲れさまでした。

今日は、平日の休みの為、朝から映画観た。
からのー、つくば温泉♨️
平日は、いいですね。
人は少ないし、料金安いし。

いつものように、身体を洗って内湯でリラックス。
温まったところで、いざサ室へ。

人、少なーい😎
ゆったり座れて、隣を気にしなくていい。
そして、外気浴も少々冷えるけど、水風呂がキンキンでいい！

サウナ:8分×1 / 10分×2
水風呂:3分×3
外気浴:適当に×3

店内の食堂で食べてみてー。

お疲れさまでした。

伝説のすた丼屋 つくば大学店

すた丼と餃子セット

( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

髪切りに行って、ビアパークしもつま内の、しもつま温泉♨️
いつものように、身体を洗って内湯でリラックス。
温まったところで、いざサ室へ。
9人ぐらい、座れる2段の上。
端をキープ。
96℃だけど、何だか柔らかい感じ。
それでも、8分もすりゃー、汗だく😵💦
一旦、水風呂へ避難し、外気浴。
涼しくなりましたねー。
それから。2セット。
計、3セットで終了。

サウナ:8分×1 / 10分×2
水風呂:3分×3
外気浴:適当に×3

さぁ、10月スタート！
頑張りましょう🎵

お疲れさまでした。

山田うどん食堂 石下バイパス店

肉うどん&ライス

( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ