つくばウェルネスパーク
スポーツジム - 茨城県 つくば市
スポーツジム - 茨城県 つくば市
合計190回目のサ活。
久しぶり~
サ活も、つくばウェルネスパークも。
今日は、右側。
いつものように、身体を洗って内湯でリラックス。
温まったところで、いざサウナ室内へ。
上段角が空いてたんで、着席。
何人かいたけど、マナーよく静か。
あっという間に12分。15℃台の水風呂で、シャキッとしたあとは、外気浴。
ふわふわ感続いて、久しぶりにDEEPリラックス。
今日は、2セット。
4月14日から、休業のお知らせ。
8月中旬まで。
お疲れさまでした。
男
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