2024.11.24

6回目の訪問

フィンランドサウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:日曜日、髪ボサボサで11時in。

フィンランドサウナは白樺。ここ最近のサウナは、黙浴に恵まれてて本当に充実。自分には、高音サウナより80°台でじっくりなサ活が合っているとわかってきた。

胡座組んで瞑想。したたる汗が心地よい。

話し変わるけど、カシオから出るサウナウォッチ。デザインが秀逸すぎて絶対買う。友人がカシオ社員だから尚更。インスタでサウナイキタイに投稿がリポストされた!トケイカイタイ🫡

悠さんの広島カプセルホテル&サウナ岩盤浴 ニュージャパンEXのサ活写真

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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