さうパン

スペックに騙されてはいけません。

水風呂、22℃…？いやいやそんなはずは。
人の立ち位置によってコロコロ変わるウソつきな水温計。普段から安定して17℃〜18℃だと思います。

しかし訪れた日はお盆終盤、まれに見る混み具合でサウナもぬるぬる、水風呂もぬるぬるで23℃台の表記。体感19℃台という感じ。閉館時間30分前の11時くらいからようやく空きだして、外気浴が楽しめるデッキチェアにごろり。。。ととのった〜〜！！

サウナ85℃、水風呂16度後半で安定の湯けむりの里。
お盆中盤、12時過ぎでも人の入りはいつもより多め。サウナマットが濡れ気味だったのが気になりましたが…このクソ暑い東京で16℃台の水風呂、最高です。

サウナ：6.7.10
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナ、温度も高いが湿度高めで発汗良好！上段では6分以上は苦しい感覚。下段でしっかり10分ほど熱を入れると最高…。
軽井沢の湧き水が流るる水風呂は驚くほどキンキン…。ぐっと堪えて入る、いつもの15度の水風呂を超える冷たさ。この夏場でも、生半可な気持ちでは入れない……温度計こそ無いけれど、13、4℃と言った感じ。
休憩所、座るスペースもあるが露天の一角に寝湯を楽しめるスペースもある。運さえ良ければ満点の星空。清潔感もあれば、飲泉も楽しめて充実度満点。毎日来たいなあ〜

計3セット、サウナ温度計は108℃を指し灼熱。
一本目は無理せず4.5分で水風呂に飛び込んだが、2本目は6分越えまで粘る。デッキチェアに深く座り込むと、グラグラと地面にひきづりこまれる禁断の感覚が…流石北欧。