LOTUS

14:00 in 気温　32℃
2階 仁の湯

しごおわサウナ☆昼間は久しぶり。

① サウナ下段10min. → 水風呂1min. → 外気浴5min.
② サウナ上段10min. → 水風呂2min → 外気浴10min.
サウナ 98℃／水風呂 18℃

個人的にここはあまみが一番早くでる。
雲ひとつない青空と心地よい風、最高！

16:00 out 気温　31℃

サ飯予定だった"わんこそばたち花"さんは今日まで臨時休業、明日9/20(水)から営業ですよ〜。(宣伝😁)

10:30　in 気温 31℃
リスケでサウナチャンス到来。

朝ウナ
① サウナ10min→水風呂1min.→外気浴5min.
② サウナ10min→水風呂90sec.→外気浴5min.
③ サウナ15min→水風呂2min.→外気浴5min.
〜シエスタ〜
午後サウナ
① サウナ10min→水風呂1min.→外気浴5min.
② サウナ10min→水風呂90sec.→外気浴5min.
③ サウナ10min→水風呂90sec. →外気浴5min.

からのアカスリ🇰🇷
この夏の汚れをサッパリキレイに✨😆
サウナ　72-75℃／水風呂　23℃
相変わらずあまみはうっすら。
たくさん汗かいて気持ちよかった🥴

17:30　in 気温 29℃

17:30 in 気温　28℃

女湯：1階の日
※9月は奇数日が女湯1階〜。

しごおわサウナ♫
① サウナ 3min→水風呂30sec.→外気浴5min.
② サウナ 5min→水風呂1min.→外気浴15min.
③ サウナ 10min→水風呂90sec.→外気浴10min.

サウナ：外の温度計98℃位／中の温度計　116℃位
水風呂： 15℃

一階の檜風呂の香り、本当に癒されます。
常温露天風呂もクーリングに最高です。
今日もありがとうございました♡

20:30 out 気温　27℃

20:00 in 気温　28℃

女湯：1階の日
しごおわサウナ♫

① サウナ 3min→常温露天風呂1min→外気浴ナシ
② サウナ 3min→常温露天風呂1min→外気浴ナシ
③ サウナ 3min→水風呂1min→外気浴10min
④サウナ 5min(上段)→水風呂90sec→外気浴10min
⑤サウナ 7min (上段)→水風呂90sec→外気浴10min

サウナ 118℃／ 水風呂 16℃

運動したあとはいきなり長く入らず慣らしから〜🎵
アチアチサウナ最高！からの水風呂最高！
いつもありがとうございます🙏🏼合掌♡

20:00 out 気温　27℃

18:00 in 　気温 30℃

しごおわサウナ！

①サウナ3min→②水風呂1min→③外気浴7min
②サウナ3min→②水風呂1min→③外気浴7min
③サウナ5min→②水風呂2min→③外気浴7min
サウナ86℃ ／ 水風呂 16℃

やはりサウナと水風呂のバランスが最高🌹あまみくっきり✨
お風呂も色々楽しめるのでリラックス〜😌

20:00 in 　気温 29℃

12:00 in 気温　31℃

女湯：野天乃湯(番台向かって右側)

① サウナ 7min→水風呂1min→外気浴5min
② サウナ 7min→水風呂1min→外気浴5min
③ サウナ 7min→水風呂1min→外気浴5min
④ サウナ 10min→水風呂2min→外気浴7min
サウナ 93℃ ／ 水風呂 21℃

程よい湿度で汗がでるでる。
サ室内の時計、秒針が調子悪いみたいなので情報番組の時計で時間を計る。
水風呂がもう少し冷たいと嬉しいけど、高齢者の多い大口だと難しいのかな。
ぬるいのに長く入るのも気持ちいいけれど(^^)
脱衣所の冷房がガンガンなので十分涼んでから帰れるのが嬉しい！

15:00 out 気温　30℃

サ飯は東天閣の焼き肉！
夏はクールシャンプーが気持ちいい🥴

18:40 in 気温　29℃
2階 仁の湯

しごおわサウナ☆
お盆休みの夜、ちょうどいいまったりとした人の入り。

① サウナ5min → 水風呂90sec → 外気浴10min
② サウナ5min → 水風呂90sec → 外気浴10min
③ サウナ7min → 水風呂2min → 外気浴10min
サウナ 98℃位(体感)／水風呂 18℃

水風呂きもちいぃ！
"控えめに言って最高！"

20:40 out 気温　28℃

いつものラーメンと餃子×ビール

19:30 in 　気温 29℃

サウナに目覚めてからは初めての訪問。

①サウナ5min→②水風呂1min→③外気浴5min(デッキチェア)
②サウナ6min→②水風呂1min→③外気浴5min(デッキチェア)
③サウナ7min→②水風呂1min→③外気浴10min(ハンモック)

温度差MAXサウナ開催中⭐︎
サウナ93.5〜96.0℃
水風呂 8.9〜9.2℃
深めの黒湯水風呂は最高ですねぇ✨

24:00 out 　気温 28℃

21:45 in 気温　28℃

しごおわサウナ☆
女性：1階の日

① サウナ3min→水風呂1min→外気浴3min
×３セット
サウナ 118℃／水風呂16℃

久しぶりの反町さんはやっぱりアチアチ♡水風呂キンキン♡檜ムンムン♡

リフレッシュして明日もがんばるぞ💪🏻

22:45 out 気温 28℃

21:45 in 　気温 26℃

①サウナ5min→②水風呂1min→③外気浴5min
②サウナ5min→②水風呂1min→③外気浴5min
③サウナ7min→②水風呂1min→③外気浴5min
サウナ82℃ ／ 水風呂 16℃

サウナラストセット中のBGM
"Bridge Over Troubled Water"
感動したなぁ(*´〰`*)

22:50 out　　気温 25℃

12:00 in 曇り☁️ 気温 29℃

お久しぶリブール！
元祖ホーム。6年ぶり。
そして約1ヶ月ぶりのサウナ。

お風呂全種入浴。
今週のお風呂：甘草(湯色ピンク)

① サウナ5min → 水風呂1min → 外気浴10min × ４SET
⑤ サウナ10min →水風呂 90sec →外気浴20min
サウナ：86-90℃ ／ 水風呂：17℃

岩盤浴・タオル・館内着・アメニティありでこの価格はやはりコスパ良し。
時間にゆとりがある時に来るべきスパ。

心地よい風に吹かれ木の葉が靡くのを眺めながらの外気浴(ウッドチェアに寝転ぶ)は最高に整います。
バリ風ガムランBGM、まったりとした客数…全てが最高でした。
１ヶ月分、癒されました。

20:00 out 　気温　28℃

18:45 in 気温　26℃

しごおわ徳の湯さん、偶数日女湯１階。
（今日はサウナなし〜。）

露天風呂(42℃) → 水風呂(16℃)
×3ターン

最後にマッサージ機200円15分でしっかり疲れ取れました〜♡

20:30 out 気温　25℃

19:30 in 曇り　気温 19℃

露天風呂

① サウナ 7min→水風呂1min→外気浴5min
② サウナ 7min→水風呂1min→外気浴5min
③ サウナ 7min→水風呂1min→外気浴5min

内風呂(バイブラ,超音波)

◆ サウナ　80℃
◆ 水風呂 20℃

21:00 out 気温 19℃

しごおわサウナ。
疲れた身体に優しい80度のあったかサウナ。
水風呂は温度計20度だがサウナ温度とのバランスが◎
露天風呂にある木の長椅子は外気浴には嬉しい☺️

14:45 in 気温 26℃

内湯(寝湯)で下茹で。
※女湯は露天風呂ナシ。

① サウナ5min → 水風呂1min → 休憩5min (in内風呂,窓から自然の風が入る)
② サウナ5min → 水風呂1min → 休憩5
min
③ サウナ7min → 水風呂2min → 休憩10min

サウナ 102℃ ／ 水風呂 15℃
サウナ基本2時間制、超過したら延長料金スタイル。

16:40 out 気温　24℃

リノベ銭湯ならではの快適さ◎
全てのロッカーが広く、ハンガー3つは嬉しい✨
スローテンポのジャズ風BGMが脱衣所と浴場内に流れていて寛げます🌿
サウナは店員6名で小さめだが、4.5人で譲り合いながら入れました。
サウナ×水風呂の温度が最高であまみバチバチ！
近かったら通いたい銭湯♨️さんです♡

19:00 in 　気温 22℃
今日は女性 "森林の湯"(番台向かって左)
妹と一緒に初入湯🎊

炭酸泉,露天風呂,北投石の湯 で下茹

① サウナ7min→② 水風呂1min→③ 外気浴5min
① サウナ8min→② 水風呂90sec→③ 外気浴7min
① サウナ10min→② 水風呂2min→③ 外気浴10min

サウナ:1set目 86℃,2&3set目 90℃
水風呂:20℃

ポイントマッサージ湯

21:00 out 　気温　21℃

外気浴の際、野天の湯よりは動線が悪く少し回り道しないとならない点に難あり。(大した距離じゃないけど滑りやすいのでそろりそろりの歩き方に💦)
北投石の湯は森林の湯の方が空間が広い気がして好き。顔ミスト癒し✨
水風呂が"あー冷たい気持ちイイ！"という気持ち良さではなく、"ずっと入っていた〜い♡"という気持ちよさ。
鷲の湯さんは天井が高いからお風呂入って見上げたときに開放感がありますね♪
そして今日もお店の方が優しい(^^)
　
大口といえば、　
話題のラーメン高野さん。

19:00 in 晴れ　23℃

レモン湯🍋で下茹で

① サウナ10min→水風呂1min→外気浴5min
②サウナ10min→水風呂1min→外気浴10min
③サウナ10min→水風呂2min→外気浴10min
サウナ86℃／水風呂16℃

寝湯,泡湯,レモン湯

21:20 OUT 気温　21℃


肉体労働後の至高の癒され場所。
ありがとうございました♡

レモン湯入ってたらレモンサワー呑みたくなった！
ので、王道生レモンサワーからの青空わた菓子レモンサワー🍋☁️
週末ってありがたいものですね(^-^)

20:50 in 気温　19℃

女湯：2階の日
① サウナ 10min→水風呂1min→外気浴7min
② サウナ 10min→水風呂1min→外気浴7min
③ サウナ 10min→水風呂90sec→外気浴7min
サウナ 110℃／ 水風呂 18℃

内風呂

しごおわサウナ。
サウナの檜の香りに癒され、星空を見上げながら外気浴。
誰もいなかったのでつい ♪川の流れのように を口ずさんでしまいましたw

23時迄なのにギリギリまでいて申し訳ない。ありがとうございました♡

サ飯…ならぬ、たまにはこんなサドリも。


22:40 out 気温 18℃

20:45 in 気温 16℃

女湯：2階 "仁の湯" の日

① サウナ10min→水風呂1min→外気浴7min
② サウナ7min→水風呂1min→外気浴7min
③ サウナ8min→水風呂90sec→外気浴7min
※ 全て上段。

◆ サウナ　外の温度計：86℃
　　　　　中の温度計：90℃ over
◆ 水風呂 　14℃

22:15 out 気温 15℃

しごおわサウナ。夜は初来訪。
静かに整え星空も崇められ言うことなし。
ありがとうございました♡


唐揚げが1個サービス、あな嬉しや。

18:30 in 気温　24℃

女湯：1階の日
① サウナ 5min→水風呂1min→外気浴5min
② サウナ 8min→水風呂90sec→外気浴5min
③ サウナ 8min(上段4分下段4分)→水風呂2min→外気浴10min
※ 疲れすぎていたのでサウナの時間短め
サウナ 119℃ ?／ 水風呂 18℃

檜風呂と水風呂の交代浴
低音風呂

檜風呂の香りに癒される✨
連休も終わりかけの夜、サウナは空いていました。

20:30 out 気温 23℃

11:40 in 気温 23℃ (雨予報だが曇り)
※ 普段からかGWの為かはわかりませんが、2時間制のご案内あり。

歩行湯、電気風呂、座湯

① サウナ 5min→水風呂1min→ 脱衣所休憩5min
② サウナ 6min→水風呂90sec→ 脱衣所休憩5min
③ サウナ 7min→水風呂2min→ 脱衣所休憩5min

◆ サウナ ：90℃
◆ 水風呂 ：14℃

薬湯、ジャグジー風呂

13:40 out 気温　23℃ (曇り)

高温カラカラ系サウナからの14℃水風呂が気持ちよくてたまりません♡
史上最短あまみ、しかもくっきり。

外気浴スペースはありませんが、この時期脱衣所の空調が涼しいので充分クールダウンできました。

ハマスタから近いので敗戦でモヤモヤしたらつい寄ってしまうかも🩵