LOTUS

2024.07.22

15回目の訪問

サウナ飯

15:45 IN 気温 35℃ 曇り時々晴れ⛅️

なんとホーム1ヶ月半ぶり⁉️
(サウナ自体も2週間ぶり。)
いつのまにやら券売機がキャッシュレス対応機に❣️

1階天井改修工事後初来訪♫
檜風の綺麗な仕上がりになっていて洗体中も見上げてワクワク😊💓
1階の日はあつ湯檜風呂(本日43℃)で下茹で。
ヒノキチオール万歳🙌

今日は軽めに…
① サ5min.→水30sec.→外7min.
② サ5min.→ 水30sec.→外7min.
③ サ5min.→水90sec.→外15min.
以上3set.
サウナ100℃ (上段)/水風呂15℃

タスクが残っているせいか整いはいまひとつ。だからまた来る気満々🌝

18:00 OUT 気温 32℃
前回来店時と気温10度違うなんて!笑

しぶそば 菊名店

カツ丼と陸ハイボール

夏のサウナのあとは薄めのハイボールいいね!👍

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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