LOTUS

2023.05.06

4回目の訪問

18:30 in 気温 24℃

女湯:1階の日
① サウナ 5min→水風呂1min→外気浴5min
② サウナ 8min→水風呂90sec→外気浴5min
③ サウナ 8min(上段4分下段4分)→水風呂2min→外気浴10min
※ 疲れすぎていたのでサウナの時間短め
サウナ 119℃ ?/ 水風呂 18℃

檜風呂と水風呂の交代浴
低音風呂

檜風呂の香りに癒される✨
連休も終わりかけの夜、サウナは空いていました。

20:30 out 気温 23℃

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