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温浴施設 - 神奈川県 横浜市
2023.02.28
1回目の訪問
(※3年くらい2-3ヶ月に1回ペースで利用） 11:30 in 気温 16℃ ① サウナ15min→水風呂1min→外気浴5min ② サウナ16min→水風呂1min→外気浴5min ③ サウナ17min→水風呂1min→外気浴5min サウナ 73℃ ／ 水風呂 21℃ 外風呂 食事 休憩 遠赤ドーム 30分 岩盤浴 20分 内風呂 18:00 out 気温 15℃
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