絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

コシブレイク⭐︎S

2023.12.24

14回目の訪問

午前9:45に来店
今年最後の朝風呂なので行く事に

まずは身を清めて白湯で下茹で
程よくいい感じに温まる

その後1セット(10:17 135)
水風呂もいい感じで冷えている
外気浴は寒そうなので今回は内気浴…

2セット目はロウリュである
今回はキクチさんと南さん
1週目…ゆるいけどいい感じ
2週目…行けそうかな?
3週目に行く前に脱出
記録は12分26秒最高心拍数138
いい感じで水風呂に入り内気浴へ
南さんの風、立ち向かう度にシン化しているとしか思えない…

しばらく休憩して本日ラスト予定の3セット目(11:23 137)
いい感じでととのいそうなので外気浴へ
流石に寒い、何とか無いだろうか…
よし、壺湯の隣で足湯外気浴を試してみよう
いい感じにほぐれてととの…わない。

何故かととのわない。

まあそういう日もあるかと思い炭酸泉に入り本日は退散


この後はまっすぐ帰ってみよう、多少はととのうかも…

続きを読む
40

コシブレイク⭐︎S

2023.12.21

13回目の訪問

午後7時15分に来店
日曜日にも来たけど水風呂に入ってる途中に寝落ちしそうになって慌てて湯船に入ったらまた寝落ちしそうになったので切り上げて帰ったところ風邪を引いてしまいそのままダウンしていたのが回復したので行く事に(前置き長っ!)

まずは身を清めて炭酸泉へ
マイルドになった炭酸が病み上がりの身体を優しく癒す
その後1セット(10:53 134)した後水風呂へ
冷たい、やっと帰って来れた…
その後外気浴…に行こうとしたが寒いので今回は内気浴

2セット目はロウリュである
今回は…ゆーすけさんとさんぺーさん、大当たり!!
1周目…全然大丈夫、かな?
2周目…急にガッツリくるな…
3周目に行く前に脱出
記録は…16分56秒と心拍数155!!
結構行ってたんだな
水風呂に入り外気浴へ
ゆっくり目を閉じる…

おお、ととの……寒い。
あっという間に凍りそうだ、震えながら炭酸泉で解凍する。


すっかりととのいタイミングを逃してしまったが3セット目
いい感じに蒸されるがさほど時間が経たずに限界(6:19 153)
その後水風呂と内気浴を続けて行うがととのわず
逃した魚はあまりにもデカい…

最後に檜の青湯に入って帰ろうとしたらゆーすけさんとさんぺーさんがスペシャルロウリュをしてくれるらしい!
1回だけ参加、熱波師としての並々ならぬ意気込みを感じて1回だけコンプリート(7:16 130)

シャワーを浴びて本日は退散

やはりサウナに行く日の前は出来るだけ飲まないように心掛けないと…
そして自分の今年最後のサウナは26日に決定

続きを読む
41

コシブレイク⭐︎S

2023.12.17

12回目の訪問

チェックイン

続きを読む

コシブレイク⭐︎S

2023.12.13

11回目の訪問

午後7時45分来店
思った以上に用事が長引いたが行くことに

まずは身を清めたあとシャワーを浴びて8時の回へ
かっちゃんさんとヒカルさんである
1週目…いきなりフルスロットルで来た
2週目…いい感じな熱さ
3週目も行けると思ったが流石に無理せずに脱出
記録 12:32 心拍数 151
いきなりいい感じで水風呂に入る
外気浴は…夜だけあってか寒い

寒いので炭酸泉に入ってもう1セット(10:35 149)
水風呂の後は内気浴で体温を温存する

そして今回ラストになるの9時の回である
さんぺーさんとしんどーさん
1週目…キツイかも…
2週目…なんかバテてきたような
3週目になる前に残念ながら脱出
記録 12:34 心拍数 160
水風呂に入り最後は外気浴へ
ふわりとした感覚が体を包む
ここで眼を閉じて少したけ脱力する…

ああ、ととのった……
眼を閉じて脱力するのがととのいやすい環境だったのか……

今年一のととのいを得たのでシャワーを浴びて退散


コースを外れて迷子だったがようやくスタート地点に戻ってきた気がする
我、ととのいの天啓を得たり

続きを読む
43

コシブレイク⭐︎S

2023.12.11

10回目の訪問

午前9時20分に来店
急遽仕事が夕方からになったので行くことに

まずは身を清めて下茹で…お湯が、青い?
檜の入浴剤なのかスッキリしていい感じ
その後1セット(7:14 113)して水風呂へ
サ室も水風呂もいい感じ
外気浴は…期待できそうだ。
ついでに腹の調子もだいぶいい。

2セット目(9:15 112)、少々心地よい感じに仕上がる
だがまだととのう訳にはいかない
内気浴にて待つ

3セット目、南さんのロウリュである。
期待しながらサ室に入る
1週目…結構いい
2週目…風が強くなるがまだ行ける
3週目…けっこういい風!
コンプリートしてから脱出(14:41 135)
水風呂に入り外気浴へ
これはいい感じに…

ととのった……

シャワーを浴びてうたた寝場で休憩、サ活の前半を書く

その後腹ごしらえをして(本日はざるそば)
2セッション目へ

1セット目(12:18 120)…少し耐性がついている?
2セット目(13:26 125)…ととのわなそう
そして迎えた3セット目(15:15 131)

やんわりととのった……

やっぱり最初の1セッションが一番ととのうらしいと確信を得て本日は退散

メンズビオレのボディソープがなくなっていたからいよいよ終わりが近いか…
ミルクと化粧水だけ年が明けたら買おうかな

続きを読む
39

コシブレイク⭐︎S

2023.12.08

9回目の訪問

午後6:50分に来店
買おうとしていたものが一ヶ月後に入る事がわかったので来店
原付でも意外と時間かかるな…

まずは身を清めて炭酸泉で下茹で
その後1セット…の前にサウナウォッチ(スマートバンド7)をセット
これで心拍数と時間がわかると言うが…
11分13秒 心拍数126
おお、意外と優れもの
これでいいなとばかりに水風呂へ、冷たくてヨシ
外気浴…は寒いので内気浴へ
初っ端からととのいかけてるってなんかいい…

もう1セット(11分38秒 121)してから休憩、水がうまい。

その後8時の回を受ける、今回は…この間の二人(だっけ?名前失念)である
果たして5日間離れた結果は…
1週目…ウォームアップにちょうどいい
2週目…いい感じだ…
3週目…結構いいぞ、もうちょっとだけ…ダメだ、脱出
水風呂が天国だ…
18分19秒で最大心拍数が143
この5日間腕を上げたと言わざるを得ない…
あまりにも熱いので外気浴で休憩。この感覚は…

ととのった………


気がつくと8時40分近くである
ととのいすぎて風邪をひいたら大変なので炭酸泉で15分近く暖を取る
そのまま退散しても良かったがもう1セットやっておく
10分13秒で126、流石に連続ではととのえないらしい、シャワーを浴びて退散


スマートバンド7、恐るべし利器よ。
サ室にいるのが心地よくなる。


翌日朝追記

新堂さんとフジクラさん!!
全然違った!
ありがとうございます。

続きを読む
40

コシブレイク⭐︎S

2023.12.03

8回目の訪問

午前11時に来店
朝風呂に行こうとしたら急用が出てしまいようやく終わったので行くことに

まずは身を清めて下茹で
その後1セット
サ室温度、ヨシ
水風呂、冷たくてヨシ
外気浴、…寒い。でも短時間ならいけるかも

続けて2セットしたところで外気浴に移る前に腹が減ってしまい腹ごしらえ
本日はチャーハン


戻ったところでもう1セッション
早々に2セットを終えて若干ととのい気味だがこのまま2時半のロウリュを受ける
ナカボラさんとキクチさん…会うのは初めてだけど期待しよう
うん?なんかあおぐタイミングがちょっとバラバラかも
しかもうちわのパワーが弱い?
まあ、ルーキーだからまだ伸びしろがあると思えばいいか…

なんとか2周半した所で脱出

水風呂に入り、外が寒くなったので内気浴へ
いい感じの気分…

結構久しぶりにととのった…

最後にシャワーを浴びて本日は退散
次はもう少し早く来たいものである

続きを読む
46

コシブレイク⭐︎S

2023.11.29

7回目の訪問

午後6時50分に来店
久しぶりの水曜日なので行く事に

まずは身を清めて炭酸泉で下茹で
その後短めに1セット、気持ちよくてヨシ
だが内気浴の最中に腹が減ってしまい一旦腹ごしらえをする事に

その後2セット目は8時の回のロウリュと重なり名前を失念してしまった方のロウリュを受ける
いい具合に暑くなり2回目の途中で脱出
今度来た時にもう一度リベンジ

内気浴の際にサウナウォッチを誤って初期化してしまいパニックになりつつ休憩

その後9時のヒカルさんのロウリュを受ける
うん?前の座っている人はどっかで見たような?
っていずさんじゃないか!
思わぬ再会だったが流石にサ室で騒ぐわけにもいかずそのまま2週半受けて脱出

ぼーっとした気分で最後はほんのりととのった…


シャワーを浴びて本日は退散

今日はよく眠れそうだ…

続きを読む
46

コシブレイク⭐︎S

2023.11.27

6回目の訪問

午後6時40分来店
前のサウナ直後から10日間ガチ勉強の末に学科試験を一発合格したので来店
これで県内サウナ制覇の夢にまた一歩近づいた

まずは身を清めて炭酸泉へ、今までの疲れを癒す
その後1セット、サ室温度ヨシ、水風呂冷たくてヨシ、外気浴…寒い、内気浴にしよう

2セットこなしてからゆーすけさんのロウリュを受ける
1週目…いい感じ
2週目…なかなか熱い
3週目…ブロワー、名前ど忘れたけどあっつい!
なんとか脱出
その後水風呂に入り外気浴へ
ひんやりとした風が…寒い。
体がガクガクと震えて来たので壺湯に退避

脱出後檜の入浴剤が入ったヘルツバスで精神的に癒される
さて、今後は何処へ行こうかと思いを巡らせる

もう1セットだけ入って帰ろうとサ室に入る
うん?なんでバケツが?
と思いきやまさかのゲリラロウリュだ!
そして思い出した、クライマックススロットルだ!!
爆風で焼かれながら脱出

その後シャワーを浴びて本日は退散


ととのい気味で現在サ活執筆中…
ようやく、サウナのある日常が戻ってきた。

続きを読む
41

コシブレイク⭐︎S

2023.11.16

5回目の訪問

午後7:40分に来店
講習が終わったので行くことに
ギリギリなんとか合格してあとは学科試験のみである

関係ない事はさておいて
まずは身を清めて軽くシャワーを浴びてからサ室へ
そのままさんぺーさんのロウリュを受ける
まずは一周目…耐えられる
その後二周目…ブロワーだ!熱い!乳首が!!
なんとか脱出して水風呂へ
天国だ…このままととのってしまいそうだが外気浴へ
冷たい外気が身体を切り刻むように吹き付ける
……要するに寒い
季節柄とはいえ日に日に寒くなっていくとととのいに影響が出るのではないかと不安だ。

その後2セットして少し休憩
水を飲んでいるとオールインワンビオレのポスターが目に入る
全身洗えるシャンプーか…
早速試してみるとタオル無しで十分泡立つ
これ1つで文字通り全身洗えるとは素晴らしい

疲れているためこれ以上の無理は禁物だと思い、
本ととのいは諦めてシメにもう6分入ってシャワーを浴びて本日は退散
うっすらととのいかけている…

ビオレ3セット買おうかなと思ったが金があまりなくてちょっと凹んだ日であった

続きを読む
49

コシブレイク⭐︎S

2023.11.12

4回目の訪問

午前9時50分来店
講習前最後なので行く事に

まずは身を清めて炭酸泉で下茹で
その後水風呂に入り及川さんのロウリュを途中から受ける

1周目…安定してよし
2周目…いい感じ
終わってから脱出
水風呂も少し冷たいかと思える感じだ
ただ外気は前回と比べると肌寒い
数日で変わりすぎである

その後2セット終えてもう少しでととのいそうなので追加で入る事に

6分…まだまだいける
8分…もう少しかな?
10分…もう限界、脱出して水風呂へ

このまま外気浴に行こうとしたが内気浴に切り替える
スゥーっとした気分が広がり…

少しだけととのった…

最近は本格的なととのいが得られていない気がすると思ったが気温のせいだと思って脱出


これで心残りはもうない
木曜日にまた来よう

続きを読む
56

コシブレイク⭐︎S

2023.11.09

3回目の訪問

午後7:30に来店
本当は昨日の昼も来店したけど、腹痛でそれどころじゃなかったために改めて行くことに(昨日は炭酸泉による湯治メイン)

まずは身を清めて炭酸泉で下茹で
その後さんぺーさんのロウリュへ
なかなかいい感じで腕が上がっている
1周したら脱出、水風呂を通り外気浴へ
ここまでは良かった…

2セット目
10分ほどサ室に入り水風呂も長めに浸かる
そうして外気浴に行くが何故か寒気が…
内気浴に切り替えて休憩

3セット目
とりあえずいいかなというところでサ室を出て水風呂へ
今度は短めに済ませて内気浴
よし、これで…

おお、ととの…わない。

まあある意味病み上がりだしこんな日もあるな、と炭酸泉へ

シャワーを浴びて今日は退散

来週は講習なので水曜日は行けないかも…

続きを読む
50

コシブレイク⭐︎S

2023.11.08

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

コシブレイク⭐︎S

2023.11.05

1回目の訪問

12:50分来店
なんとか暇が出来たので行くことに
いろいろあったのが無くなって寂しいようなスッキリしたような複雑な気分

まずは身を清め…ん?外に屋根付きの場所が…
あれが噂のととのいスペースか
ハットかけ、いや荷物棚がバージョンアップしているな
外にもととのい椅子が多数追加されている
わずか5日でここまで変わるとは

下茹でしたあとサ室へ、めっちゃいい感じ
水風呂は…やまびこの時より冷たくなっていないか?
そしてととのいスペースへ、今日は天気が悪いが雨を気にしないってのはいいかも
雪の時も大活躍だろう

そしてもう1セットしてから2時半の回へ
自分のゆ〜とぴあ最初のロウリュはこたろうさんである
しっかりとしたうちわ捌きですっかり汗だく
1周したところで脱出
そこから水風呂に入り外気浴へ

雨が降っていたら確実に萎えていた…

おお、ととの…わない。

寒い、トイレイキタイ
やはり寒さには勝てず個室へ直行

その後うたた寝場で休憩…

気がついたら3時45分になっていたので最後に一回だけロウリュを受けることに
本日二回目のこたろうさんである
今回は一番下段に座ることに

下段は下段でめっちゃ風が来る
特にストーブに風を送る際の余波がなんかいい
1周して脱出

その後シャワーを浴びて本日は退散


変わるものもあれば変わらないものもある。
変わってほしくないもの、ロウリュが残っていたのは本当に良いことだ。

続きを読む
40

コシブレイク⭐︎S

2023.10.31

63回目の訪問

午後5時半に来店
ホーム最後の日なので行くことに


まずは軽く身を清めて6時の回へ
今回はボルケーノさんである
最前列で熱波を浴びて二周目で脱出
まだ夜はこれからだ

その後腹ごしらえをして(最後は煮干し中華そば)
今度は8時の回へ
人めっちゃ多い!もうウロボロス状態!!
なんとか2回目に入れてゆーすけさんである
最初からクライマックススロットルである
一回目…熱い!乳首が焼ける!
二回目…タオルも吹っ飛ぶけど何より乳首が!!
ほうほうの体で脱出
その後も続くらしいので次の会まで待つ

9時の回…だがあまりにも人が多いので9時半の回へ
今回は安達さんである
物凄い勢いで発汗も激早、もはや芸術の域である
途中ブロワーが入り2回半で脱出
次は多分ラストの10時半である

ラストはいずさんである
サイリウム(ケミカルライト?)とロウリュで一回だけなのに満足度が凄い
程よくいい感じである


さて、このサ活をご覧の皆さんならもうおわかりでしょうが、自分は今日は全くととのっていないのだ

なんとかしてととのいを得たいと思い炭酸泉へ
そういえばレモン炭酸泉だったなと思いきや
まさかのガチレモンである
しばらく浸かるといい感じがして…

ああ、ととのった…

まさかの炭酸泉でのラストととのいである。


さてほぼ二年半の間このやまびこの湯をホームにしていたけどここまでエンタメ度数が高いロウリュサービスはそうそう無いのではと切に思う
新しいゆ〜とぴあではどのような感じになるのかわからないが
是非ともこのエンタメロウリュ路線を大事にしてもらいたいものである

そう思って本日は退散
ありがとう、やまびこの湯よ。


明日も、きっといい日だ。

続きを読む
43

コシブレイク⭐︎S

2023.10.26

62回目の訪問

午後7時に来店
最後のやまびこの日なので行くことに

まずは身を清めて白…おや赤い?何やらりんごっぽい湯で下茹で
その後1セット内気浴を決めてから
8時のゆーすけさんのロウリュを受ける

一周目…よし大丈夫だ
二周目…なんとかいけるぞ
三周…する前にゆーすけさん退場
待っている間に限界が来て脱出
水風呂に沈む(潜ってない)…
外気浴に行くが昨日の今日ではあまりととのわない…

その後もう1セットしたが今回はととのわず
こんな日もあるかと思い本日は退…

……なに?パルプンテ枠?
大急ぎで服を脱ぎサ室前へ、間が悪く大行列である
こりゃ今回は無理かなと思いつつ後半の追加枠へ
ほんの少しだけ煽いだだけなのに結構な発汗!
さすがはいずさん、大分お疲れになられているのにこれほどとは。

いずさんの底力に驚愕しづつ本日は退散

帰りにいずさんの今後が書かれた書面が目に入る
色々書かれているが、今後のさまざまな企画を考えたり色々あるらしい。

これではますます免許を取るしかなくなったじゃないか…

続きを読む
43

コシブレイク⭐︎S

2023.10.25

61回目の訪問

水曜サ活

午後6時50分に来店
最後の水びこなので行くことに

まずは身を清めてから下茹で
しばらく炭酸泉や白湯に入り時間を潰す

8時の会のこたろうさんのロウリュを受ける
なんとか1周まるまる耐え切って脱出
水風呂が今日も心地よい

その後1セットして休憩しつつ9時を待つ

今回の水びこは安達さんとご勘弁さんである
キンキンに冷やしてあるヴィヒタなのでしばらく待ってても大丈夫かなと思いきや脱出のタイミングを完全に間違えてヴィヒタ待ちの列の最後尾に
かなりアチアチになりながらもなんとか強めのヴィスキングを受けて脱出

外気浴をしながらいろいろ考えているとふわっとした感じが来て…

おお、ととのった…

シャワーを浴びて本日は退散


リニューアルオープンがいつになるかわからないが、来月の前半は来れなさそうである

続きを読む
44

コシブレイク⭐︎S

2023.10.22

60回目の訪問

午後9時半来店
最後の朝風呂なので行くことに

いつも通り身を清めて炭酸泉で下茹で
その後短めに1セットこなす
外気浴が曇りで少し寒い

10時半になったのでこたろうさんのロウリュを受ける
本日もいい感じで1周したら脱出して水風呂に入り外気浴へ
もう少しでととのうかな…

もう1セットこなす、残りロウリュでちょうどいい感じのアロマが香る、外気浴に行くが少し寒い
今回はととのわないかな、と思い最後は白湯に少し入る

と、いつものあの感覚が。
何で今来ちゃうかな…

ちょっとだけととのった……

まさかの時間差ととのいを味わい本日は退散
もしかしたらガックンガックンなっているの見られたかもしれない…

続きを読む
44

コシブレイク⭐︎S

2023.10.21

59回目の訪問

午後9時来店
財布の整理をしていたところ無くなったと思っていた回数券が2枚出てきたので急遽行くことに
故に今回は短めに

まずは身を清めて白湯で下茹で
その後1セット、今回は外気浴が寒めである

その後10時の回で久しぶりのいずさんのロウリュを受ける
ちょうど心地よいタオルの熱波とド忘れたが木性のアロマでいい感じ
1週してから脱出
その後水風呂にしばらく入ってから外気浴へ
やっぱりいずさんはいい感じのツボを得ているなと再確認…

けっこうととのった……

2セット目で大分ととのったのであとは炭酸泉に少しだけ入って本日は退散

本気のととのいは明日の朝に期待である

続きを読む
43

コシブレイク⭐︎S

2023.10.19

58回目の訪問

夜7時に来店
昨日は水びこの日だったのに急用が入って行けず
散々疲労困憊の中8時の回だけなんとか行くことに

まずは身を清めて白湯で…ん?お楽しみ風呂と聞いたけど何も入ってない?
いや匂いは微かにするな、薄くなったんだろう
下茹でをしてからかけ湯してサウナ室へ

本日もなかなかの温度、一番下に座って6分
いい感じになったところで水風呂へ
冷たくてこれまたよし
今回は内気浴で休憩

しばらくしたところで8時の回へ
今回は、ゆーすけさん!
一回だけのつもりだったのにいきなり当たりである
一周目、なんとか耐える
二週目、限界寸前だが耐える
三週目、ついにマックススロットル登場。5秒で脱出

水風呂が天国だ…
このまま水風呂でととのえそう…
隣の人も熱かったと聞かれたけど、気持ち良すぎて反応がほぼロボットに…
大変申し訳ない…

ここでととのったら大変だと気づいてなんとか水風呂から上がり、外のハンモックへ
ようやく…

ととのった………

炭酸泉に入って本日は退散


来週のラスト水びこは絶対行こう

続きを読む
45