場地K

今日はどこのサウナにいこうかなぁと
考えてて、久しぶりすみれで灼かれたい！
と思い10時半頃にイン！

入り口のイベント情報見てたら
えっ！？井上勝正さんのアウフイベ
あるやん！？ってビックリ！
これは是非とも受けてみたいと思い
今までやったことの無い岩盤浴を
初めて申し込み！
受付のお姉様にアウフイベって
まだ空きありますか？と聞いたら
16時回と18時回に空きがあるとの事
でしたので両方予約！

とりあえず13時までサウナを楽しむ！
おぉー、コレコレっ！ヒリヒリと熱い！
オートロウリュ時は2段目くらいが
ちょうどイイ！3段目、4段目だと
ティクビや足の指先が終わってしまう！
毎回オートロウリュに合わせると
キッツイので熱風無しで、じっくりも
おり混ぜて堪能！
水風呂柔らかくて気持ちイイ！
そしてイイ天気なので外気浴も最高😆

一旦あがり、お昼を食べて
いよいよ初の岩盤浴エリアに突入！
かなり混んでましたねー。
熱響の間で15時のミュージックロウリュを
体験！
Vaundyの怪獣の花唄を聴きながら
じっくりと蒸される！
かなり汗かけて気持ち良き！

そしてお待ちかねの
16時回の井上勝正さんのイベント！
独特な口調と間で、
お客さんと引き込んでゆく。
ゆっくりと何杯もロウリュしながら
お客さんの様子を見て
一度、外に出て休憩を勧めたり
水分補給を勧めたり。と
とても丁寧にじっくりと蒸気で満たしていき
素晴らしい空間を作って頂いた！
最後は「パネッパっ！！」で、締めて
30分の黄金体験ありがとうございました😊
めちゃくちゃ汗ダラダラでした！

岩盤浴着が、汗でビショビショになってしまったので、脱衣所に戻り返却。
18時回のアウフイベは諦める事にして
サウナ後半戦を19時まで楽しんだ！

サウナ:6〜8分✖️7
塩スチームサウナ:10分✖️2
岩盤浴　熱響の間
22分✖️1
井上さんアウフイベ:30分✖️1

計11セット

ありがとうございました😊

若鶏の極み唐揚げ南蛮タルタル定食

滞在時間
4月29日 15時〜翌30日 10時30分

サ旅2日目！
群馬の大田から高速乗って
やってきました新潟！

チェックインまで時間があったので
新潟グルメの
バスセンターのカレーや
鮮魚店で地魚を頂いた！

その後、ドーミーイン新潟へイン！
サウナに入れて宿泊もできるとなると
やっぱりドーミーインだよね🎵

サウナは、ごく普通のサウナなんだけど
何故かメチャクチャ汗が出ました！
相性が良いのかな！
毎セット滝汗ドバドバ！

水風呂は15℃で、これまた
ちょうど良くて気持ちイイ！

朝ウナも堪能して
旅の疲れが癒されました！

サウナ:8〜10分✖️9

夜鳴きそば、朝食バイキングも
良かった！

帰りは、福島、茨城を経由して
千葉に戻って来ました！

帰りの道中、土浦駅により
特級鶏蕎麦　龍介で
つけ麺を頂いた！

良いサ旅でした！

万代そば

バスセンターのカレー

懐かしさの感じるカレー！美味しい！ミニカレーでもボリュームたっぷり！

滞在時間
4月28日 15時〜翌29日 9時30分

GWの初日28日から
ちょっとしたサ旅という事で
群馬〜新潟って感じで遠征してます！
初日は群馬の大田にある湯楽部へ
お邪魔しました！

道中、茨城の古河の麺道いなば
で鶏白湯のつけ麺食べて
（めちゃくちゃウマい！）
車で大田まで！
15時に湯楽部にイン！
カプセルで宿泊コースです！

洗体済まして、サウナはどんな感じかなと！
温度はそんなに高くない！
5分毎のオートロウリュで湿度は
結構あって汗はしっかりかける！
イイね！水風呂は18℃くらいかな！

露天エリアは開放感あって気持ちいい！
なんか見慣れないものが！？
テントサウナあるやん！
早速チャレンジ！
温度は68℃くらいでかなりマイルド！
セルフロウリュすると少し体感上がって
汗かけた！

15:30〜19:00は
サウナ9分✖️3
テントサウナ10分✖️2

サウナ後館内で夕食！
ビールを楽しみにしていたが
飲んでみると後味に違和感が！？
なんか、くさい。
発酵してるような謎の酸味みたいなのを
感じる。スタッフさんに、変な味が
するんです(｡＞0＜｡)と伝えると
新しいのに変えてくれた！
ありがとうございます！
気を取り直してグビグビ。
えっ！？まだ変な味するし。
さすがに、もう一度スタッフさんに
言うのも申し訳なかったので
ビール残して退店。
残念だったなぁー。

夕食後、爆睡してしまい
岩盤浴エリアのモンゴル式サウナは
体験出来なかった😢

朝ウナ7:00〜9:00
この時間はテントサウナ80℃まで
上がっていてイイコンディション！
サウナ9分✖️2
テントサウナ✖️2
イイ朝ウナ出来ました！

サウナ施設としては
なかなか良かったかなぁと(^^)

ありがとうございました！

酔いどれ御前

天ぷら盛り合わせ、ネギトロ丼、うどん、ビールのセット！ビールだけ、とても残念😢

いつも通り、神道家でラーメンすすって
イン！
結構、空いてて快適でした！
いつもと違い18:00〜19:00の
時間でもサ室イイ感じの温度だった！
イイね！

スタジアムサウナ:8〜9分✖️5
サウナ禅:8分✖️3
4分✖️1
計:9セット

ありがとうございました😊

家系ラーメン王道 神道家

コテコテラーメン➕半たまごまぶし

滞在時間
4月19日 16:00〜翌4月20日 11:30

仕事休みで午前中、用事を済ませて
中華蕎麦みやまでレバニラ食べて
個別カプセルで宿泊コースにてイン！

いつも通りマツドマックス、アチアチで
サイコーだった！

16:00〜19:00→5セット
深夜2:30〜3:30→3セット
朝ウナ9:00〜11:20→4セット

深夜の時間滞
ほとんどサ室貸切状態で
ビックリするほど熱かったなぁ！

朝ウナでセルフロウリュサウナにて
ソロのタイミングあって
3杯ロウリュしたら
息吸えないくらい熱くなって
泣き入った！
後半、体力尽きて
エスタンザで40分寝落ちしてもた！

びっくりドンキー食べて帰宅！

ウォーターセレモニーサウナ
7〜9分✖️4
5〜6分✖️6

セルフロウリュサウナ
8分✖️1
4分✖️1

計:12セット

ありがとうございました😊

丸吉

刺身10点盛り、他串や天ぷらなど

刺身10点盛り写真撮り忘れた！海鮮系、なかなか美味しかった！

寺田家で朝ラーしてからイン！

いつも通り、昼間の時間帯は
スタジアムサウナ、なかなか仕上がってて
熱めでサイコー！
18時以降は、ぬるくなっちゃってました。

禅は、安定して熱くて気持ち良き🥴

春らしい風が吹いてて気持ちよい外気浴
だったが、人多すぎてととのいイスに
座れないタイミングも多かった！

スタジアムサウナ:8〜10分✖️7
サウナ禅:8分✖️3
計:10セット

ありがとうございました😊

横浜寺田家 北柏店

寺田家ラーメン

塩豚骨っぽいスープ！青ネギラーメン人気だけどネギ苦手なので普通のやつにした！

滞在時間
4月12日 20:30〜4月13日10:00

シゴオワ、1週間の疲れを癒すために
松戸へ！
和牛串など、食べれる彩家という居酒屋で
軽く呑んでからクレストにイン！
カプセルで宿泊コース！

マツドマックス、アチアチで
サイコーだった！
金曜の夜でも、そこまで混んでいなかった！

朝ウナの8:30〜9:30くらい
サ室バチバチに熱かったなぁ！

セルフロウリュサウナもロウリュしたら
体感温度アツアツ！滝汗！

途中、新しく導入されたととのいイス
エスタンザで寝落ちしてもた！

帰りに武蔵家で朝ラー食べて帰宅！

ウォーターセレモニーサウナ
7〜9分✖️6

セルフロウリュサウナ
8〜10分✖️3

計:9セット

ありがとうございました😊

彩家

和牛レバーたたき、和牛串

サウナ:8〜10分✖️8
サウナ禅:8分✖️3
計:11セット

いつも通り(^^)
スタジアムサウナのMVでアンジェラアキの
手紙〜拝啓　十五の君へ〜
が流れて、なんか心に沁みたなぁー。
昔に流行ってた時は何も感じなかったけど
久しぶりに聴いたら
なんか響いたぁ。

ありがとうございました😊

家系ラーメン王道 神道家

コテコテラーメン

サウナ:6分〜9分✖️9

以前よりも明らかに
スタジアムサウナの温度が上がってた！(^^)

12:30〜14:30
この時間帯は
スタジアムサウナと禅の両方とも
かなり熱めでバチバチにキマッた！
外気浴で40分も寝落ちしてもたぁ！

18:30〜20:30
この時間帯は
昼間ほどはアツアツでは無かったかな！
でも、イイ汗はかけた！

今後も、このくらいの
サ室温度だと嬉しいなぁ！
ありがとうございました😊

家系ラーメン王道 神道家

コテコテラーメン➕半たまごまぶし

今日も美味しかったなぁー

サウナ:6〜11分✖️11

先行入館にてイン！

9:40元桶
kmRさん曰く熱さレベルは↓
【小さい子が、おイタをしてママにお仕置きされるくらい】

下段にて、蒸される！
いつも通り、クソあっちぃ！
なんとかギリギリ耐え忍ぶ！


9:55かつて桶
kmRさん曰く熱さレベルは↓
【死刑】

こちらも下段にて！
奥の角を曲がった席でチャレンジ！
終盤のブロワーでの蒸気落としで
後ろの壁面を伝って蒸気が猛烈に降ってきて
背中、腰など焼かれた！
思わず床にかがみ悶え苦しんだ！
マジで死刑レベル！

先行入館の
kmRさんの9:40と9:55イベはSKCで1番
熱いんじゃないかと毎回思うわ！

夜は18:30と19:30の
sskさんロウリュも頂きました！
上段でのデザートサウナも最高でした！

ありがとうございました😊

担々麺

最近これハマってる(^^)

サウナ:7〜9分✖️8

自分的に安定感があるサウナと
思っているのが、ここのサウナ
なんですが、今日はサ室がぬるかった！
珍しい。
14時20分のスタッフさんロウリュを
楽しみに待っていると
男性スタッフさんが
ラドルと桶を持ってきた！
よしっ！サ室に入るか！と準備していたら
その男性スタッフさんが
水風呂の水を桶に、くんでサ室へ！
まさかとは思ったけど、水風呂の水で
ロウリュしてました！
マジかよー。と少し残念な気持ちに
なりました！サウナ後に汗を流さずに
水風呂に入る人もたまに見かけるので
その水でロウリュは、いかがなものかと
思ってしまいました！

20時20分のスタッフさんロウリュは
ベテランぽい女性スタッフさん！
こちらのスタッフさんは
ちゃんと、かけ湯用のお湯をくんで
丁寧にロウリュして下さった！
アロマの説明もして下さり
気持ち良いロウリュタイムを満喫できた！

帰り際に、そのスタッフさんに
ロウリュのお礼をして、サ室が
ぬるかった件を聞いてみたら設備の
不具合との事らしいです。

本日もありがとうございました😊

横浜らーめん 寿三家

濃厚豚骨醤油ラーメン

六角屋系列の店！ノーマークの店だったが、なかなか美味しい家系ラーメン！

ウォーターセレモニーサウナ
6〜9分✖️9

セルフロウリュサウナ:11分✖️2

計:11セット

先週に引き続き、クレストにイン！
サウナ、水風呂ともに
間違いない！

セルフロウリュで3杯かけてくれた方が
いた！めっちゃ熱くなったわ！
サイコー！ありがとうございます！

サウナ後は、
びっくりドンキーで夜飯食べて帰宅！
ありがとうございました😊

うなぎの次郎 松戸店

特上うな重セット

わりとリーズナブルな価格で、うなぎを頂ける！なかなか美味しかった！

ウォーターセレモニーサウナ
6〜10分✖️9

レジェンドゆうさんアウフイベ
15時回、16時回、18時回

セルフロウリュサウナ:11分✖️1

計:13セット

神道家でラーメンすすって
いつもなら湯の郷が定番なんだけど
クレスト行きたいぃー！となって
13時頃にクレストにイン！

レジェンドゆうさんのアウフが
開催されるのは事前確認済！
18時の回に参加するつもりでしたが
15時の回に日刊ゲンダイの撮影が入ると
聞いて好奇心で15時回も参加！
カメラマンさん、アツアツの中
パシャパシャとシャッターをきる！
ご苦労様です！
下段に座ったので、ちょうどイイ
熱さで気持ち良かった！

16時の回は、受付でバンドもらわなかったのでセルフロウリュサウナでまったり行こうかなと思ってたんですがサ室前でゆうさんに
「1人キャンセル出たから入れますよー！」
と声をかけて頂き、お言葉に甘えて参加
させて頂きました！紳士サウナーの
方々が席を詰めてスペースを作って下さりました！ありがとうございます😊
謎のボールが飛んできたりしてましたね！
気持ち良かった🥴

18時回も下段で参加！
この回が1番熱かった！
入室前に上段チャレンジしてみようかなと
一瞬考えたけど下段にしといて良かった！
アツアツの蒸気が上に溜まりまくってたので
軽く仰がれるだけで、メチャクチャ熱い！
水風呂入ってイスで休憩してたら
ゆうさんから、冷水ちょろちょろと
ヘッドマッサージしてもらえて昇天！
ありがとうございました😊

ゆうさん、ご一緒した皆様
ありがとうございました♪

13時〜20時半まで堪能！
やっぱりクレストすきだわぁ❤️

家系ラーメン王道 神道家

コテコテラーメン+半たまごまぶし

スープ、バチバチにキマッてた！ 美味い！

仕事終わりに1年ぶりの来訪！
バレルが出来てからは初！
本日の男湯は和の湯でした！

サウナ:8分✖️2
バレルサウナ:7〜9分✖️5
塩サウナ:12分✖️1
計:8セット

いやー、バレルサウナ良かった！
5分ごとに1杯のロウリュ！
イイ感じに蒸気がまわり
気持ちイイ！

ありがとうございました😊

カキフライ定食

サクサク、ジュワーで美味しい

ドラゴンサウナ:6〜9分✖️8
（うちドラゴンロウリュ✖️4）
メディサウナ:13分✖️2
塩サウナ:13分✖️1
計:11セット

サウナの日！
平日入浴無料券をもらいにメッツァへ！

めちゃくちゃ混むのは、わかっていたので
周りを気にせず普段通りに楽しめました！

ドラゴンロウリュは、相変わらず
アツアツで良かったんだけど
メディが、ぬるかったのが残念！

昼食後、2階の休憩処で
怪獣8号読んで、昼寝して
ゴロゴロできてサイコー！

ありがとうございました😊

天ぷらと生姜焼きの定食

サウナ:6〜10分✖️10

山岡家で朝ラー、してからのイン！

12時と18時のスタッフさんロウリュも
頂きました！

12時のロウリュは、最上段で
かなり熱かったー！
外気浴中、キモいくらい
あまみが出てました！

2階のリクライニングで
呪術廻戦読んでたら
5分後、寝落ちしてた！

本日も、ありがとうございました😊

ステーキ＆ハンバーグ ビッグシェフ亭野田店

熟成赤身牛ステーキ定食

ステーキ300gの定食！なかなか食べごたえありました！ご飯が進む！

サウナ:8〜10分✖️7
サウナ禅:7〜8分✖️4
計:11セット

いつも通り(^ ^)
イイ汗かけました！
ありがとうございます😊

家系ラーメン王道 神道家

コテコテラーメン

久しぶり！相変わらず美味い

サウナ:7〜9分✖️8

有楽町で中学の友達と飲んで
せっかくだから付近の
サウナ開拓したいなーと探しまわって
24時を回るくらいにイン！

浴場は、とてもシンプルな造り！
カラン7つ、40℃のお風呂、
水風呂、サウナ、ペンギンルーム。

サウナは、ちょうどイイ熱さと湿度！
ほぼ上段だったが、下段でも
じっくり入れてかなりの発汗！

水風呂は、キンキンの12℃設定！
かなり冷たい！

ペンギンルームという扇風機が
まわってる涼しいととのい部屋も
あったね！

夜中に5セット、朝ウナ3セット
お昼の12時前に退館！

ありがとうございました😊

麺処 晴

特製濃厚そば

濃厚煮干し系ラーメン！ うまーい！

蒸喜乱舞:8〜11分✖️6
手酌蒸気:9分✖️3
昭和遠赤:9分✖️1
戸棚蒸風呂:8分✖️1
瞑想:10分✖️1
計:12セット

赤坂の仕事が早く終わったので
迷わずイン！
アウフイベは
16時、17時、18時、19時、21時
の回に参加！
サDukeさん、ほえ〜さん
タオル捌きスゴかったなー！
21時回の細身のお兄さんも
長い時間仰ぎきってて、スッゲーと感心！

いろんな人のアウフ受けれて楽しいし
また来たいなぁー！
6時間ガッツリ堪能しました！
ありがとうございました😊

獅サウナ:8〜10分✖️4
瞑想サウナ:9分✖️2
計:6セット

またまた赤坂出張が入ったため
サウナチャンス到来！
赤坂見附周辺の気になる施設は
この前行ったので、新橋まで足を伸ばして
ライオンサウナにイン！

4階の受付・脱衣所から1つ下へ降りて
洗い場・温かいお風呂エリア！
さらに降りると
サウナ・水風呂・休憩エリア！

高温の獅サウナと
セルフロウリュできる瞑想サウナ
の2つあり！
水風呂は、グルシンの7.3℃と
16℃の2種！
毎時30分のライオンロウリュは
強烈でした！最上段で浴びたけど
ギリギリ耐えられた！
音楽と共に2発のロウリュが
繰り出されるが、もう1発来てたら
逃げだしてたな！って感じ！
18時のスタッフさんアウフも
ウルフルズの曲の中、心地良い熱波を頂いた！アッツアツに蒸した後のグルシンは
タマラン過ぎた！

3時間ほど、堪能しました！
ありがとうございました😊

らぁめん 赤坂 みづ菜

昆布水つけ麺

あっさりだけど、昆布の旨みがあり繊細な味！