ghost

サウナ：14分、13分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：50分 × 3
合計：3セット

一言：22:00〜25:00
帰省のついでにサウナサンへ。翌朝まで利用する時はカプセル料金となる。

サウナ：20分、16分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：3時間コース2:15〜5:15
始発までサウナを嗜む。

岩盤浴：60分
サウナ：18分、30分(塩)、15分
水風呂：1分、1分(シャワー)、1分
休憩：20分 × 3
合計：3セット

一言：1月下旬はインフルにてダウン。回復後の久しぶりのサウナ。遠赤サウナ下段と塩サウナでじっくりと蒸されました。やっぱり気持ち良いですね。

サウナ：13分 × 2、30分(塩)、12分
水風呂：1分 × 2、(シャワー、)1分
休憩：20分 × 2、(なし、)10分
合計：4セット

一言：サウナマット忘れて直座り、、、ここはサウナハットとマットは必須です。最上段はお尻が火傷するくらい熱かった。水風呂の温度が適温ばっちりです。休憩は内湯メイン。最終セットのみ外気浴チャレンジしましたが、2分ほどでリタイア。体幹はいいんですが、足先末端が冷えすぎて。

サウナ：20分(下段)、30分(塩)、13分(上)
(岩盤浴：90分)
サウナ：15分(中)、13分(上)
水風呂：1分 × 5
休憩：12分、1分、5分、10分、5分
合計：5セット

一言：12:30〜14:30,19:30〜21:00
1年以上ぶりの来訪。
メインのサウナ室から内湯の水風呂はもちろん、外湯の水風呂へも直接行ける。

この施設は韓国の人がなぜか多い。

牛サーロインステーキ御膳

ボリューム満点

1:30〜10:00 カプセル利用

深夜：フィンランドサウナ→冷水風呂→内デッキチェア→Ikiサウナ→寒冷壺風呂→内イス
朝：グエルスチームサウナ→ペンギンルーム→ikiサウナ→外デッキチェア

3連休は大阪へ。宿泊はもちろんサウナのある施設で。今回はニュージャパンへお邪魔する。23時過ぎの来店。
夜の部：低温サウナ→高温サウナ
朝の部：フィンランドサウナ

1階。低温サウナは寝そべった状態で蒸された。高温サウナはオートロウリュがよかった。送風により熱風を浴びれて気持ちよかった。水風呂も数種類、プールもある。休憩はプールサイドまたは隣接するラウンジ内の椅子で。

カプセルサウナは年季を感じる古さだが清潔感はあり、気にならない。

3階。屋上。フィンランドサウナはこじんまりとしていてロウリュが可能。あまり熱気を感じれなかった。樽の水風呂は肩まで浸かれて気持ちよかった。整い椅子もすぐそこ。

心残りは2階のサウナに行けなかったこと、食事ができなかったこと。機会があればまた来てリベンジしたい！

サウナ：20分、16分、14分
水風呂：2分 × 2、1分
休憩：20分 × 3
合計：3セット

一言：2024年初サウナはアマンディ。
今年もよろしくお願いします。

12/26 13:15〜12/27 15:00
会員限定クーポンにて入館

岩盤浴→入浴サウナ→リラックスルーム
朝ウナ→朝食バイキング→読書処→岩盤浴→入浴サウナ

毎時30分のオートロウリュはやはり強烈。2段目に座ると火傷しそうなくらい。だが、これがいい。露天の寝そべり椅子や内湯の椅子など休憩場所が増えてた。

今年はこの施設が最後かな。
ありがとうございました。

ブルポ

レッドブル+ポカリ

サウナ：20分鎮守、15分 × 3天満宮
水風呂：2分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

一言：10:30〜13:30
平日休み。天拝山登山後開店直後にイン。すでにたくさんの人が。10:30より前に入れるのかな？
ここ数日で一気に気温が下がったので、外気浴は数分のみ、あとは室内で。

サウナ：30分(塩)、15分 × 3(ドライ)
水風呂：1分(水シャワー)2分 × 3
休憩：10分、15分×3
合計：4セット

一言：16:00〜20:00
初の入替日。向かって右横の大浴場へ。
浴場の広さは男湯より少し狭い？レイアウトは男湯と逆。最初に露天にある塩サウナへ。温度は近隣のアマンディより少し高い印象。発汗に20分、塩塗りこんで10分蒸された。サ室出てすぐの露天にシャワーあり。冷水と冷気が気持ち良い。
リニューアルされたサウナは例えるならウェルビーの木組みのサウナのような感じかな。真ん中にストーブがあってその周りに段差が3段ほど。座る場所と足置き場が混在していてどこが正しい座る場所か少し分かりにくい。オートロウリュは15分に一回。上と側面から噴射される。上段に座っているとかなり熱々で大満足。水風呂は狭いが、温度は申し分なし。余裕を持って3人ほど入れそうな広さ。インフィニティチェアは内湯に4つ。外に寝そべりいす3つ。露天からの景色はあまり良くはなかった。
メインサウナはかなり良かった。3セットしたが、1セット目のみ数分待って残りセットは待ち時間なしだった。しかし19:00過ぎくらいは最大14人くらい並んでた。タイミング悪いと詰む。全セット黙蒸が徹底されてたけど、焚き火の映像のおかげかな。オートロウリュはやっぱりいいなあ。ロウリュし過ぎることがないから人にも機械にも優しい。人が多い施設は最適解かも。

結論、かなり満足。また機会があれば入替日に行きたい！

サウナ：20分、16分(鎮守)、14分×2(天満宮)
水風呂：2分 × 4
休憩：15分 × 3、5分
合計：4セット

一言：15:30〜19:30
多忙にて久しぶりのサ活。天拝山登山後のイン。冬は体が冷えているので満足のいく発汗を得るには時間がかかるなぁ。
メモ：12月は回数券おトク、13日(水)入替日。

元祖 辛麺屋 桝元 筑紫野店

元祖辛麺唐揚げセット

サウナ後に無性に食べたくなる

岩盤浴：60分
サウナ：20分、16分×2
水風呂：2分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

一言：19:30〜24:00
この日は岩盤浴とサウナともに温度が控えめな印象。気温が下がったからそう感じるだけかな？

サウナ：20分、15分、25分(塩)、13分
水風呂：2分×2、0分(水シャワー)、2分
休憩：25分 × 2、5分、10分
合計：4セット

一言：地元のサウナはやっぱり実家のような安心感があります笑