筑紫野温泉 アマンディ
温浴施設 - 福岡県 筑紫野市
岩盤浴：60分
サウナ：16分(下段)、14分(中)、30分(塩)、12分(上)
水風呂：2分 × 3(1,2,4セットのみ)
休憩：10分 × 3(1,2,4セットのみ)
合計：4セット
一言：夜勤明け。11:30よりサ活開始。まずは岩盤浴。うつぶせ5分、あお向け10分の予定が、あお向けで20分ほど寝てしまう。同じ流れを2セット。
サウナはマイルドな温度なので時間をかけてゆっくりと。次の水風呂、休憩とあわせて疲れた体に染み渡る。リフレッシュ完了。
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