西Ｅ田

#サウナ
脱衣所に掲示されていますが、23時にアウフグースサウナ、23時半に高温サウナが閉まります。ゆっくりしてると不完全燃焼で終わってしまうかもしれないので注意です。

#水風呂
手首足首が痛くなるくらい冷たくて気持ちが良いです！水好きには最高です！

#休憩スペース
22時過ぎに入館しましたが、人数も少なく快適でした

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：11分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：オートロウリュが気持ちよかった

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

#サウナ
コロナの影響で5人までに人数制限していた。
仕方が無いことだが待ち時間が長くて、１回で上がってしまった。

#水風呂
さらに冷たいとなお良し。

#サウナ
1時間に1回換気タイムがあるので立ち回りは計画的にしたい
アロマが香りリラックスできる

#水風呂
もう少し冷たくても良いかなー

#休憩スペース
広くて景色も良い、最高

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：GW最終日。明日からの仕事に向けて気合い十分！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：年度末の疲れがとれた！ととのった！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
多忙な1週間を終えて、汗を流したくなって仕事帰りに寄った。ただただ気持ちが良かった。