GO!GO!やまちゃん(古戦場熱波隊)

(5日前のサ活です🏯⚔️🔥‼️)
今日は熱波隊11号の仲間と一緒に熱波の為、午前中から討ち入り🏯⚔️🔥‼️

みさや祭りとして、熱波イベントを行いました🤘
〜熱くなりたくば、喰らえっっ‼️〜(刃牙好きがバレますね🤣)

朝5時に起きて、職場で健康診断を受ける😅
今回のバリウムは技師の方が優しかったから、良しとします🥺

11時前に到着し、熱波のみさきちゃんにエールを伝える🤘

少し談笑した後に、まずはサウナ🏯⚔️🔥‼️

身体を綺麗にしてから、サウナ室へ🧖

1回目　溶岩サウナ5分　水風呂1分&桶シャワー
外気浴5分

11:00からの熱波の為、午前中からお客さんが多い😭

溶岩サウナのストーブ前で蒸される🧖

110℃位でめちゃめちゃ玉汗ドバドバからの、
セルフロウリュ‼️

5分で限界😵

水風呂&桶シャワーからの外気浴で癒される🤘

2回目　漢方サウナ5分　水風呂1分&桶シャワー
外気浴5分

2回目は勿論漢方サウナ🧖‼️

温度は94℃前後だけど、湿度がカラカラ🤘
最高シチュエーション😆

セルフロウリュして5分で極まる🏯⚔️🔥

水風呂&桶シャワーからの外気浴は最&高‼️

アディロンダックチェアーに魅了されているやまちゃんです❤️(笑)

熱波前に無理せず、休憩🚬

〜熱波について〜
14:00 go!go!vanillas 『平成ペイン』
お客様8名でおかわりコールもありがとうございました😊

15:00 Pass Code『一か八か』
お客様9名で、全力で熱波出来ました🧖

17:00 Fall Out Boy『The Take Over The Breaks Over』
お客様9名程で全力で熱波からの、残った方全員におかわり🏯⚔️🔥

プライベートで熱波隊8号の岩元さんが受けてくれて、感謝です🥺🔥

サプライズで18:15から岩元さんが熱波🏯⚔️🔥
自分も受けさせて頂き、勉強になりました🙇‼️
アウフギース&熱波の概念が変わったというか、色々考える事が出来ました‼️

熱波でももっと緩急をつけたり、サウナ室の大きさや温度、お客様の人数によって対応しなきゃとより強く思う🔥

次回からの熱波まで色々吸収して、頑張って行きたい😵

本日熱波イベント参加された方本当にありがとうございました😭

ピラフプレート

ピラフ&ハンバーグのコンビネーションと破壊力やばし🔥🔥🔥

今日は休みなんで、討ち入り🏯⚔️🔥‼️

9/20に熱波隊11号のげんき！ゆうき！みさきちゃんと熱波するので、それに向けて熱波のポスターを古戦場さんに渡しながら🤘

身体を綺麗にしてから、サウナへ🧖🏯⚔️🔥‼️

1回目:溶岩サウナ6分　水風呂1分&桶シャワー
外気浴5分(インフィニティチェアー)
まずは溶岩サウナからスタート🔥‼️
いつもの様にジワジワとあまみ発生🔥‼️
92〜96℃位で蒸される‼️
ロウリュもして、6分で限界😵💦💦💦
インフィニティチェアーは自分を包んでくれた🤘
最高😃

2回目:漢方サウナ5分　水風呂1分&桶シャワー
外気浴5分(インフィニティチェアー)
2回目は漢方サウナ🧖
ロウリュももちろんやって、5分で退室💦
温度は100℃くらい🤘
水風呂と桶シャワーが沁みる🤣✨✨✨

3回目:漢方サウナ3分　水風呂1分&桶シャワー
外気浴5分(アディロンダックチェアー)
3回目も漢方サウナ🧖
温度は98℃くらい🤘
ロウリュしたら、2回目より我慢出来ず😣💦💦💦
3分で退室😅💦
水風呂&桶シャワー後に、アディロンダックチェアーへ❤️
最近アディロンダックチェアーの虜(笑)😊

今回もめちゃめちゃ癒されました🙇

次回の熱波は、9/20に予定してます🏯⚔️🔥‼️
古戦場熱波隊11号の
げんき！ゆうき！みさき！ちゃんと一緒に熱波しますので、時間のある方は討ち入りお願いします🏯⚔️🔥‼️

今日は外気浴復活&熱波という事で気合い入れて、午前から討ち入り🏯⚔️🔥‼️

11:00過ぎに到着し、まずはサウナへ🤘

身体を綺麗にしてから〜🤘

1回目:溶岩サウナ6分　水風呂1分&桶シャワー
外気浴5分

熱波前だから、無理せずに6分で我慢😣

復活した外気浴は、インフィニティチェアーでchill✨

より外気浴の素晴らしさを痛感😣✨✨✨

四代目さん、クラファンの皆様ありがとう😊

2回目:漢方サウナ3分　水風呂1分&桶シャワー
外気浴5分

2回目は漢方サウナへ🏯⚔️🔥‼️

最初に入ってた方がセルフロウリュしており、温度が105℃😭めちゃめちゃ暑い🥵
すぐに出られたので、追いロウリュ🔥🔥🔥
110近くまで温度上がり、3分で限界😵
あまみすぐ発生😊🤘

より水風呂1分と桶シャワーが冷たく感じる😋

外気浴は寝そべれるチェアーへ🤘
めちゃめちゃchillでした😍

熱波について🏯⚔️🔥

13:00 loco frankの『START』で熱波🔥
お客様は9人🔥
初のおかわりありがとうございました😊(4名ほど)

15:00 go!go!vanillasの『平成ペイン』で熱波🔥
お客様は8人🔥
熱波熊谷さんアテンドありがとうございました😭
ヘアバンドが飛ぶアクシデントあり、今後はしない方向で行きます(笑)😭

17:00 METALLICA『Lux AEterna』で熱波🔥
お客様は8人🔥
最後はボロボロで限界でした😵
おかわり5人にフルパワーで10回扇いで終了🥵

次回は9/20に熱波隊12号と一緒に熱波予定です😊⚔️🔥‼️

体調を整えて、討ち入りに備えます🙇✨✨✨

今回も古戦場さん、お客様ありがとうございました😊🤘🤘🤘

うな丼定食

熱波後のうな丼は沁み過ぎました🔥

(4日前のサ活です🙇)
仕事終わりに熱波の手書きポスターを届けながら、討ち入り🏯⚔️🔥

久しぶりの夕方の古戦場さんは賑わっている🤘

全身を綺麗にして、いざサウナ室へ🏯⚔️🔥‼️

1回目:溶岩サウナ6分　水風呂1分&桶シャワー
浴室内のチェアーで休憩5分

2回目:漢方サウナ6分　水風呂1分&桶シャワー
浴室内のチェアーで休憩5分

3回目:漢方サウナ6分 水風呂1分&桶シャワー
浴室内のチェアーで休憩5分

あと4日で外気浴復活と、自分の熱波あるので、緊張もしながら🫨楽しみ😊

約5日ぶりの討ち入り🏯⚔️🔥‼️

1回目:溶岩サウナ9分　水風呂1分&桶シャワー
浴室内のチェアーで休憩5分

温度は105℃くらいでしたが珍しく9分も入れた🏯⚔️🔥

2回目:漢方サウナ5分　水風呂1分&桶シャワー
浴室内のチェアーで休憩5分

漢方に包まれ、ロウリュしたせいか5分で限界😵

3回目:漢方サウナ3分　水風呂1分&桶シャワー
浴室内のチェアーで休憩5分

3回目も漢方サウナ‼️
ロウリュして今回は3分で限界😵

休日を楽しめました🏯⚔️🔥‼️
広東麺初めて食べましたが、美味かった😋‼️

9/11に外気浴復活するので楽しみ😊
9/11に熱波しますので、是非討ち入りお待ちしてます🏯⚔️🔥‼️

広東麺

1番人気通りにめちゃめちゃ美味い😋

2週間ぶりの討ち入り🏯⚔️‼️

サロン帰りに、古戦場さんのInstagram見たら、熱波隊の仲間のソロ熱波デビュー日😌🏯⚔️🔥‼️

法定速度内で急いで到着🚗✨

身体を綺麗にしてから、熱波隊13号のすがゆうさんの熱波を待つ👍

１回目:漢方サウナ7分　水風呂1分　桶シャワー
室内チェアーで休憩5分

すがゆうさんの14時からのデビュー熱波に参戦‼️
お客様は自分含めて6人と自分より多く、ホッとする(笑)😁

口上も自分より上手でしたので、見習わないと😔💦

風量も問題なく、すごく良かった‼️

熱波後自分だけはサウナ室に残り、セルフロウリュ‼️
久しぶりの漢方に包まれ、大満足🏯⚔️🔥‼️

2回目:溶岩サウナ6分　水風呂1分&桶シャワー
室内チェアーで休憩5分
2回目は溶岩サウナ🧖
温度は102℃前後‼️
初めてのサウナール試したら、汗余計に止まらず、
あまみも大発生🏯⚔️🔥
今後も試したいと感じた🤣

3回目:漢方サウナ6分　水風呂1分&桶シャワー
室内チェアーで休憩5分

締めはやっぱり漢方サウナ‼️
温度は98℃前後‼️
それでもサウナール効果かいつもより玉汗も大発生😁✨
水風呂も17〜18℃くらいでもめちゃめちゃ冷たく感じるのは自分だけ(笑)😆✨

2週間ぶりの討ち入り最高でした🏯⚔️🔥‼️

入浴後に四代目さんとすがゆうさんとお話し、楽しく過ごせました😁ありがとうございました😌✨

自分は予定あり行けませんが、
9/2の古戦場の熱波イベント&テントサウナイベントに行かれる方は楽しんで来て下さいね😊🙏‼️

次回の自分の熱波は
9/11(月)に予定しています🗓️🏯⚔️🔥‼️

古戦場の外気浴新装オープン後の熱波という事で
楽しみにしていますので、討ち入りお待ちしてます🏯⚔️🔥‼️

とんかつ屋 金太郎 本店

極上ロース定食

久々の金太郎さんのとんかつ🐖 ご飯🍚モリモリ行けます😁‼️

※4日前のサ活です💦💦💦※
約20日ぶりのサウナ🧖‼️
今日は熱波隊のソロデビュー戦🏯⚔️🔥‼️

10時過ぎには入城😊⚔️

熱波前にサウナを堪能しようと早めに‼️

1回目:溶岩サウナ6分　水風呂1分&桶シャワー
室内チェアーで休憩5分

昨日から外気浴スペースの改装の為、室内のチェアーでの休憩‼️

久々のサウナは玉汗止まらず、6分で限界😵💦
108度位のサウナは破壊力抜群😵‼️
水風呂は冷たくなってからは初めてで、18度前後の水温はめちゃめちゃ冷たく感じる😭‼️

2回目:漢方サウナ　6分　水風呂1分&桶シャワー
室内チェアーで休憩5分

２回目は漢方サウナへ‼️
94℃前後の温度だが熱く感じる😅‼️
やっぱり久々の漢方サウナはとても居心地良き良き👍

ここからは🔥熱波🔥のリポートです。
１回目は13:00から。
丁度夏の甲子園⚾️やっていて、脱衣室には5人程お客様がいましたが、地元の花巻東に夢中(笑)
2人のお客様に熱波スタート‼️
ブルーノマーズのRunway Babyに合わせて熱波‼️
途中でBluetoothが飛んで、曲も飛んでしまうアクシデント💦
ジャック•ジョンソンのI Got Youに💦
2:30から5:30前後になってしまった💦
参加されたお客様ありがとうございました、すいません🙇

２回目は15:00から‼️
１回目と変わって、お客様が11人も入って頂きました😭‼️
２回目もブルーノマーズのRunway Babyで熱波🏯⚔️🔥
逆にお客様が多く、よりスペースが狭く、熱波中にお客様にタオルが当たってしまいすいません🙇💦
暖かいお客様の拍手が嬉しかったです👏
ありがとうございました😭

３回目は17:00から‼️
9人のお客様に熱波スタート🏯⚔️🔥‼️
入れなかったお客様すいません🙇💦
３回目はWANIMAのともに✨
３回目は自分のヘアバンドが途中で飛ぶアクシデント💦
参加して頂いたお客様ありがとうございました😊

まだまだ熱波は改善の余地ありまくりですが、来月からも頑張って行きたいと思います🏯⚔️🔥‼️

冷やしぶっかけおろしそば

冷たくてめっちゃ沁みる‼️

今日は11日ぶりのサ活に熱波隊の仲間が㊗️デビュー㊗️する為、🏯古戦場さん🏯へ討ち入り⚔️😊‼️

骨折部も大分良くなり、職場復帰近いです🥹🔥
今日はお客として楽しむ✨

開店直後に入店🏯⚔️🔥

熱波祭りだからか、お客さん多い💦

身体を綺麗にして、熱波の時間を待つ⏰

その前に溶岩サウナへ🧖
1回目:溶岩サウナ5分　水風呂1分&桶シャワー
外気浴は時間的に厳しく室内でボーっとする。
右側の上段で蒸され、熱波に向け、身体を慣らす🧖
室内は100℃前後あり、玉汗が止まらず🔥😭

むらっちさんの熱波前に、漢方サウナへ5分前位からスタンバイ‼️

始まる前から7分程経過し、限界近し😵💦

むらっちさんの熱波は口上も、ひとつひとつの動きがスムーズでいつも勉強になります🥹‼️

ミントのロウリュは☘️香り良く☘️、☀️夏☀️にピッタリ🔥‼️

ただおかわりまでは入れず、2回目の熱波をもらい、限界を迎える😵💦💦💦

水風呂&桶シャワー&外気浴が最高に身体に染みる😆🔥

☘️ミントの香り☘️が鼻に残り、外気浴も涼しく感じる✨

外は35℃くらいでも風があるので、心地良い❤️

13時からの熱波は熱波講習の仲間のげんき　ゆうき　みさきさんのデビュー熱波🔥

ただ人が多く13時の回には入れず💦
デビューでも人気抜群だなっとしみじみ感じる😆🔥

人数多く、15分後にむらっちさんの熱波2回目を受ける🔥‼️

やはり最高😃‼️
2回目の☘️ミントの香り☘️の濃さが丁度良き😆✨

昼食を食べてから、15時の熱波へ‼️

15時の回のみさきさんの熱波は前乗りして、なんとか座れた🔥‼️

8人入っていて、人気を肌で感じる🔥‼️

デビューとは思えない、堂々とした熱波でした😆
✨✨✨

お疲れ様でした☺️✨

今日の熱波講習で第13号も決まったので、自分も早く復帰してデビューするように精進します🏯⚔️🔥‼️

今日もありがとうございました😊

麻婆豆腐定食

味が濃く、サウナ後には染みる‼️‼️‼️

連日の🏯古戦場🏯さんへ討ち入り🔥

現在🍆なすフェアー🍆で麻婆茄子が食べたくて😋

天気は悪いものの、骨折リハビリと称してレツゴー🚗

正午過ぎに到着🕛

お客さんはぼちぼち😃

昨日と変わらない位で空いている☺️❤️

1回目:漢方サウナ6分　水風呂1分　外気浴5分
溶岩サウナが混んでおり、漢方へ🙂
昨日より疲れてないのに、6分で限界😵
温度は98℃🌡️

外気浴は蚊取り線香の香りと雨の香りのマリアージュ☺️

2回目:溶岩サウナ6分　水風呂1分　外気浴5分
溶岩サウナ空いており、2回目は溶岩へ🌋
温度は103℃位🌡️
空いてからセルフロウリュ🔥
6分で限界😵

3回目:漢方サウナ6分　水風呂1分　外気浴5分
温度は98℃🌡️
身体無理せずに6分で😌

2人組はいたが、マナー良くて良き😊❤️

入浴後は🍆麻婆茄子🍆を堪能‼️‼️‼️
めっちゃ美味かった☺️‼️
ご馳走様でした😋

また来ます🏯🔥

麻婆茄子定食

なすフェアーで食べたかった🍆 味濃くて、ご飯進む🍚‼️

3日ぶりにサ活‼️

病院終わりにリハビリがてらに🏯討ち入り🏯‼️

天気は悪く、ポツポツ雨降り☔️

到着したら、空いている❤️

いつもフロントでお話しさせて頂きありがとうございます😊

1回目:溶岩サウナ8分　水風呂1分　外気浴3分
前回は慣らしで5分が限界😵でしたが、
今回は段々戻ってきていると感じる‼️
ずっと家にいたから、体力の低下は著しい😰💦

温度は106〜108℃で蒸される🌡️

水風呂は20℃位だが、心地良く、冷たくも感じる‼️

2回目:漢方サウナ6分　水風呂1分 外気浴3分
久々にセルフロウリュ‼️
同室したお兄さん優しくて、ありがとうございました😊
95℃くらいでも、漢方の方が熱く感じる💦
6分で限界😵
それでも🏯古戦場🏯のサウナって感じで最高🥹‼️

3回目:溶岩サウナ8分　水風呂1分　外気浴3分
ラストは溶岩サウナ🧖
限界まで追い込んでも、体力的に8分が今は限界😵
外気浴中に雨が強く降ってきてるも、雨は雨でいいなぁと☔️

一言:浴場もサウナ室も空いていたが、2人組が大音量でお喋りは流石に注意すれば良かった💦

その2人組がサ室を出た後に、1人が氷ボックスからトングで氷を手に取らず、口を上に向けて、近い距離でトングからポイ😱
もう1個を手に取るなら、手に取れよと😨
その後トングをボックスに入れたまま😨

あまりにも酷くて、トングと氷を店員さんに交換してもらいました😔

別に言いたく無いけど、あまりにも目に余りました😠💦💦💦

男湯と女湯前のスペース広くなり良き良き🙆

また討ち入り行きます🏯‼️

※一昨日のサ活です※
現在左肋骨3本骨折中ですが、大分良くなって来ており、先生からもOK出たので、🏠ホーム🏠の🏯古戦場🏯へ討ち入り。
体を考え、短めに😅‼️

1回目:溶岩サウナ5分　水風呂1分　外気浴5分
100℃越えの温度で玉汗止まらず💦💦💦
水風呂&外気浴が最高😃

2回目:漢方サウナ5分　水風呂1分　外気浴5分
97〜98℃位だが、汗ドバドバ💦
外気浴中に風が気持ちよく、蚊取り線香&風鈴🎐の音色がめっちゃ心地良い‼️

体に無理せず、1ヶ月ぶりのサウナは最高でした☺️❤️

いつも四代目さんをはじめ、皆さんが良くしてくれて、🏯古戦場🏯は最高の🏠ホーム🏠です😃

前日は熱波団扇ありがとうございました😊

これからも末長くよろしくお願いします‼️‼️‼️

岩手•盛岡旅行のついでに行きたかった♨️ひづめゆ♨️さんへ🚗

本当は色々行きたかったけど、時間が合わず⏰💦💦💦

ひづめゆさんには13:10頃に到着🚗

サウナイキタイの特典のレンタルタオルは確かに吸水力も良く、めっちゃ好み😆❤️

オシャレな外観、内装もめっちゃオシャレ😎
シンプルな感じで、洗練されたデザイン😉⭐️

シャワーが今まで使った事が無い、シャレオツなヤツで最初は戸惑う(笑)😭💧

慣れるとめちゃめちゃ使い易くて、お気に入りなシャワー🚿です😆

身体を洗っていざサウナへ🧖

1回目:8分　水風呂1分 外気浴5分
大好きなTV無しの暗めのサ室は雰囲気GOOD😆‼️
テンション爆上がり(笑)😆⭐️

HARVIA社製のストーブがどっしりと鎮座🤩

サウナマットが敷いていないのが気掛かりでした💦

入り口近くの2段目で蒸される♨️

水風呂は立って入れるタイプ❤️
140cmの深さは最高😆‼️

水温も15℃より冷たい感じがする🧊

2回目:8分　水風呂1分　外気浴5分
ドラ●エは何組かいたが、そこまでマナー悪い感じはしなかったので、心地良し🧖

3回目:12分　水風呂1分　外気浴5分

温度計は95℃を指しているが、全然汗が少ない💦
それでも12分入れば、ジワジワと玉汗びっしり❤️

からの水風呂は言う事無し😆‼️

ひづめゆさんは好きなサウナでした😊‼️
ありがとうございました😉♨️
また行きたいと思います☺️

嫁さんが頑張ってサウナ5分×2(自称)(笑)😉
と進化しており、少しずつサウナに慣らせたい作戦継続🫡🫡🫡

十割蕎麦 はらぺこ

更科そば　大もり

量は多いですが、めちゃめちゃ美味い😋 もみじおろしがアクセント‼️

🏯古戦場🏯さんの熱波講習3回目に参加しました‼️

駿足のヒロシさんに先週と同様に講師として教えて頂きました♪😊

1回目の時に一緒に講習を受けた方も一緒にまた講習を受けて、凄く楽しく出来ました🙇

まだまだ勉強不足だし、拙い所も多いですが、これからも精進致します🙏‼️

途中からむらっちさんもふらっと参加して頂き、誠にありがとうございました😭⭐️

豪華な講習でとても感謝、感謝🥲

ヒロシさんから修了証を頂き、四代目さん考案の熱波師ネームを頂く🫡

これから楽しく、ノリノリで頑張ります😆‼️

講習後、17:00からのデビューとして熱波させて頂く‼️

まだまだ不慣れでしたが、前回よりは少しはステップアップ出来たかなと思うくらいでした💦💦💦

約4分弱でしたが、サ室のお客様の温かさが身に沁みました🫡❤️

熱波に参加された方ありがとうございました😭

熱波後、サウナへ‼️

土曜日だから混んでましたが、🏯古戦場🏯さんの人気を改めて痛感😆‼️

身体を洗う時もカランが空いてなくて、カランが空くまでシャワー浴びて待機💧

1回目　漢方サウナ5分　桶シャワー　外気浴3分
緊張して熱波したせいか、熱さにいつもより耐えれない(泣)💦💦

上段右側で蒸されるも、無理せずに退室😵

水風呂も混んでおり、桶シャワーで我慢😣

2回目　漢方サウナ3分　桶シャワー　水風呂1分
外気浴3分

2回目も漢方サウナの上段右側で蒸される♨️
入った際に先客の方がセルフロウリュしており、
サウナ室が100℃以上🧖

熱すぎて、心拍数も140オーバーに爆上がり💦

3分しか持たず😵

疲れ溜まってるのかなぁと思うので、明日からの旅行で癒されたいと思います☺️⭐️

サウナ後のオロポめっちゃ美味かった😋
ご馳走様でした🙇

今日も素晴らしいサウナでした⭐️
ありがとうございました😊

ラーメンショップ秋桜コスモス

ネギ味噌チャーシューメン&生中

いつもの変わらぬ味👅 塩味強いから余計に美味い😋

(※3日前のサ活です。🙇)
今日は2回目の熱波講習会に参加する為、🏯古戦場🏯さんへ‼️

土曜日という事もあり、駐車場から混んでる🅿️💦

2回目の講師は駿足のヒロシさん⭐️

めっちゃ気さくにお話しして頂き、ありがとうございました😊

基本をしっかり教えてくれて、感謝しています🥲

まだまだ初心者なので、もっと練習あるのみだなぁと強く感じる🙇💧💧💧

四代目さんとタイガーさんとお話しし、自分も希望し、16:30からの熱波に急遽参加‼️

まだまだ不慣れで、カミカミでしたが、参加してくれたお客様本当に感謝🙇💦

外から見守って頂いたヒロシさんありがとうございました😊めっちゃ心強かったです❤️

実際にサウナ室で熱波をすると、感覚が違って感じたので、練習頑張ります‼️

こんな初心者に機会を与えてくれて本当にありがとうございました😭♨️

講習後は17:00からの熱波に参加♨️

講習で汗をめっちゃかいたので念入りに洗う🛀

駿足のヒロシさんの熱波には初参加‼️
漢方サウナの下段右側で待機。

B’zのultra Soulに合わせたミュージックアウフグースは最高の一言😭‼️‼️‼️

あまみも大発生し、限界寸前😵💦💦💦

おかわりはブロワーで最高に蒸される😃

終了後、水風呂1分、桶シャワーからの外気浴5分。

その後熱波熊谷さんの熱波にも参加‼️

盛岡から初参加のお客様と2人で開始☺️‼️
色々お話ししてくれてありがとう😊

いぶし銀の熊谷さんの熱波に限界😵
夜勤明けで参加して、丸1日寝ていない身体にはめっちゃ刺さる(笑)😵💦💦💦

ヒロシさん、熱波熊谷さんありがとうございました😊

今度はタイガー🐯さんの熱波も受けたいと思います♪

やはり古戦場さん最高😃

また熱波講習にお邪魔します‼️
いつもありがとうございます😊

平禄寿司 宮城栗原築館店

大花火9貫

江戸前寿司がめっちゃ美味い😋

今月のサ活はじめは討ち入りじゃ〜という事で、ホームの🏯古戦場🏯さんへ‼️

午前中はサロンでカット•カラーしたので、午後から向かう🚗

夏にはまだ早いけど短く、さっぱりと✂️

15:20頃に到着😊

あまり混んでいない感じでした😆⭐️

1回目:漢方サウナ8分　桶シャワー　水風呂1分
外気浴5分

溶岩サウナが混んでおり、漢方サウナへ🧖

漢方サウナは空いていて、先客1人程😄
上段右側で蒸される♨️

温度は100℃近くあり、すぐに滝汗💦

あまみもすぐに発生し、最強😍

天気も良く、外気浴が素晴らしい👍

風鈴の音🎐がやっぱり風情あって心地良し🤭

2回目:溶岩サウナ　8分　桶シャワー　水風呂1分
外気浴5分

2回目は溶岩サウナ空いており、上段右側で蒸される♨️
100℃近くあり、やっぱり最高😃
あまみ大発生🤣‼️
太腿から足に向かってすごい👍

3回目:漢方サウナ6分　桶シャワー　水風呂1分
外気浴5分

3回目は漢方サウナへ🧖
100℃超えくらい熱く、6分で限界😵💦
心拍数もすぐに140オーバー😵

あまみと共に整いました❤️

水風呂中に身体を洗ってる若者2人にハ●てるって言われて、というか口の動き見たら分かります(泣)😵💦

まぁそういう日もあるなぁと(笑)🤣

帰り際に忙しい中、四代目さんとお話し出来て良かったです🤭

また伺います☝️ありがとうございました😊

かつや 岩手一関店

カツ丼(松)

久々に食べたらやっぱり美味い😋

今日もホームへ討ち入り🏯‼️

夕方16:15頃に到着🚗

浴室に入ると空いている☺️

身体を綺麗にしてから、下茹で♨️
自分はカラスの行水🐦‍⬛の様に短い(笑)
やはり古戦場さんの電気風呂最高😃

1回目:溶岩サウナ10分　水風呂1分　桶シャワー　
外気浴5分
途中でタオル交換はありましたが、その後氷補給とセルフロウリュで上段左側で蒸される❤️

やはり汗止まらず、あまみ発生‼️

天気も良くインフィニティチェアーで癒される😄

2回目:漢方サウナ5分　水風呂1分　桶シャワー
外気浴5分

2回目は誰もおらず、セルフロウリュ‼️
温度も100℃近くで、汗止まらず💦
心拍数が140オーバー☝️
いつもより早めに限界😵💦

水風呂は水温計で20℃だけど最高😃
寝そべるチェアーで休憩‼️

3回目:漢方サウナ5分　水風呂1分　桶シャワー
外気浴5分

セルフロウリュ後なのか100℃超え。
2回目同様に心拍数140オーバー☝️
無理せずに5分で限界😵💦

チェアー空いておらず、椅子で足を伸ばして休憩😌
子供連れもおり空いていて最高でした😃

入浴後は大相撲中継で大好きな宇良戦を観戦も物言いからの負け💦
明日の千秋楽の勝ち越し期待してます⭐️

四代目さんはいなかったが、タイガーさんと談笑出来て良かった😄

また来ます‼️ありがとうございました😊

麺やなのほ

なのほそば(塩)&生中

食べ応え抜群で、二郎インスパイアでは大分美味すぎる‼️

今日は午後から熱波講習の1回目を受講に、昨日も行ったホーム🏠へ♨️‼️

15:00からのむらっちさんが講師で教えて頂いて、本当にありがとうございました😊

一緒に受講したメンバーの方々ありがとうございました😊一緒に頑張りましょうね‼️

次の講習まで練習頑張ります(^ ^)

講習後、16:30から突発的にむらっちさんの熱波を受けさせて頂く事に‼️

初の熱波は漢方サウナ🧖
むらっちさんの動きをじっくり観察して👀次に活かそうと必死(笑)
百年茶とほうじ茶のアロマめっちゃ良き❤️
おかわりまでもらって、堪能しました🤩

桶シャワーからの水風呂🚿

むらっちさんと熱波講習を一緒に受講したU君と談笑😊

17:00からは灼熱サウナでむらっちさんの熱波❗️
蒸されながら、依然むらっちさんの動きを凝視👀
レモンとなんかの(笑)アロマも凄く爽やかで最高😃
忘れてしまいました💦💦💦

汗止まらず、あまみもめっちゃ発生❤️

水風呂混んでいて、桶シャワー🚿からの外気浴5分。
めっちゃ癒される‼️

本当に短い時間で初の熱波体験には感動🥺🥺🥺

四代目さんやタイガーさんにもお世話になりました‼️

余計ホームの古戦場が大好きになりました😍
ありがとうございました😊

2回目の講習もよろしくお願いします🙇‍♂️

今日から2連休‼️
休みだけど職場での研修を終えてから、討ち入り😊❗️

今日も雨模様で天気イマイチだけど、サウナチャンス🧖‍♀️

15:30頃にサウナイキタイの割引きで入館。

四代目さんが受付におり、
『今日は天気も悪く、この時間空いてますよ』との事。

実際浴場に行くと、大分空いている(^ ^)

若者よりもおじさん多めで、おしゃべり多め(泣)💦
でも人が少ないから良し👌

1回目　溶岩サウナ8分　水風呂1分　外気浴5分
100℃前後の温度。
セルフロウリュを行い、上段右側で蒸される。
空いてから熱源前に移動❗️
注文していたサウナメガネを使用👓
見えるって違うなぁと感動🥺

玉汗とあまみで8分あっという間🧖

桶シャワー後に、水風呂からの外気浴。
水風呂は20℃程度だが丁度しみる⭐️
インフィニティチェアーが空いており、ラッキーでした✌️

2回目　漢方サウナ10分　水風呂1分　外気浴5分

1回目&2回目共に2人組の若者いましたが、マナー良しでめっちゃ好感♨️
セルフロウリュありがとう😭

上段右側で蒸される。

タオル交換後だからか、なんとか10分入れる❗️

定員オーバーで7名はキツい😓

無理やり入ってくるのは辞めて欲しい😒
中々言いづらいっすけど💦

天気悪いからか、今日は桶シャワーが冷たく感じる🚿

外気浴は雨模様でもインフィニティチェアーで癒される☺️

3回目　漢方サウナ8分　水風呂1分　外気浴5分

2回目10分行けたけど、3回目は8分で限界😵
セルフロウリュをかまして、上段右側から、空いて上段左側の熱源前に移動❗️

玉汗止まらず💦💦💦

桶シャワーからの水風呂は最高😃

3回共インフィニティチェアー空いていたから、
本当に奇跡😱

やはりホームの古戦場強し‼️
また行きます😁

今日は朝から雨模様☔️

それでもサウナイキタイ☺️

連休2日目で、奥さんと前から行きたかったアクアイグニスさんへ(^ ^)‼️

9:15頃には到着🚗

まだそこまで雨は降らず、曇天なだけでした☁️

混んでおらず、気分良く入館‼️

今日はアクアで湯ったりDAYで150円引きは嬉しい☺️

全体的に綺麗⭐️

脱衣室も広くて綺麗😍

まずは身体を綺麗にして、下茹で♨️

お湯がやっぱりいい様な感じがする❗️

先客も少なく、3人程でした。

サウナ8分　水風呂1分　外気浴5分
✖️3セット🧖

サウナの湿度は89℃〜90℃。
水風呂の水温は16℃位。

サ室はほとんど貸切りで、アチアチな空間で蒸される❗️

水風呂も天気のせいか冷たく感じる🧊

3セット共にストーン前の2段目左側に座れた⭐️
昨日のほっこり湯さんとサ室は同じ湿度でウキウキ☺️

サウナマットもフカフカタイプ‼️

新しいサウナハットを使用🧢
めちゃめちゃ気に入りました(^ ^)
ベストサウナハット最高😃

１回目に後から入ってきた紳士にサウナマット敷いているか指摘はありましたが、確認したら納得してくれました♪

サ室は人がいなかったので、紳士と距離を保ち少し談笑⭐️

ありがとうございました😊
5／8から毎日来ているのはすげーと感心❗️
(1日だけ休んだとの事)

サウナに今日も癒され、あまみも発生し、最高でした😃

浴室から出たら、段々お客さんが入ってきて、早目に行って良かったぁ😌

入浴後はオロポを頂き、予約していた笠庵で食事❗️

最高の休日を過ごせて幸せでした❤️

まだ伺いたいです☺️

(余談)サウナ苦手の奥さんが初のサウナ❗️
6分と水風呂に入ったのはすげーと感心(笑)🤣

笠庵　おまかせ御膳

前菜から最高😃 穀町エール🍺と笠タッキーチキンも美味でした🍗

天気が良いし、気温は30℃以上の予報❗️
連休だし、サウナチャンス🧖‍♀️🧖🧖‍♂️
朝から少し遠征(^ ^)

やって来ました♨️気仙沼ほっこり湯さん♨️

11時15分過ぎに到着🚗

下駄箱スペース広いし、匂いが凄く良い⭕️
お香を焚いているようで気分が上がる⤴️

受け付けのお姉さん可愛かった(笑)😆

今日は灼熱サウナDAYで、ウキウキ⤴️

混んでいなく、脱衣所広々〜❗️

まずは身体を綺麗にして、下茹で。
電気風呂は物足りないがマイルドな感じ☺️
かわり湯♨️は自分の好きな熱めの温度❤️

いざサウナへ。

１回目:8分　水風呂1分　外気浴5分
サ室も広く、先客1人しかおらず、めっちゃゆったり(^ ^)
100℃表示でしたが、湿度計は89℃でした。
3段目の1番左側で蒸される。
足が熱過ぎて、タオルが板に充分敷かれてないし、敷かれてても熱過ぎる💦
タオルはフカフカタイプ。
胡座スタイルじゃないと厳しい😥
サ室は暗く、めっちゃ好み❤️
89℃でも熱く、玉汗止まらず、8分で限界😵

水風呂は10℃表示だが、水温計見当たらず💦
10℃よりはありそうだが、キンキン🧊
最高😃

外気浴はインフィニティチェアー空いており、癒される🌱
外も30℃位あるかせいか、苦手な虫がいっぱいいて、身体にまで登ってきて涙😢💦

２回目:8分　水風呂1分　外気浴5分
3段目の1番左側で同じ様に蒸される。
10人位は浴室や外気浴にはいるが、中には2〜3人位で、大体8分前後で出ていく。
シングルで来ている方しかおらず、黙浴でマナー良し👍

３回目:8分　水風呂1分　外気浴5分
2段目1番左側で蒸される。
3段目より熱く感じる☺️
外気浴はインフィニティチェアー空いていないが、白いチェアーでも充分整う❗️
足にあまみが沢山出ており、最高😃

４回目:8分　水風呂1分　外気浴5分
時間もあるし、体調良いので４回目にチャレンジ👀
2段目1番左側に最初座っていたが、その後に
3段目1番右側へ移動☝️
TVでは好きな猿之助さんが意識朦朧で運ばれたとの報道💦💦💦
少しショック😨

12:30頃まで満喫して来ました(^ ^)❗️

サウナ後は食事処でカツカレー🍛

帰りは海の近くの道の駅に道草🚗
天気も良く海が綺麗😍

初めてのほっこり湯さんでしたが、やっぱりほっこりしました♪♪

カツカレー　ライス大盛り

良くも悪くも普通❗️