みーちん٩( 'ω' )و

2024.07.25

4回目の訪問

サウナ飯

コナスポで1番おきにの心斎橋。

ここは水風呂が冷えてるのサ。やはり夏場は水風呂は毎日でも入りたいね。

今日は水泳じゃなくてフリーウエイト30分から5キロランでしっかり身体をしごいてからサへ。

時間も少し余裕あったんで4セット。モニタリングみてたら止まんなくなっちゃう。

水風呂は体感17度くらい。(調査の時は19.5度だけどね)他施設は21度くらいかな。まあそんなの気持ちよければどーでもいい。

来月までの期限であと5回くらい来るかも。

ほんでサめしは直福からのリンガーはっつ!

みーちん٩( 'ω' )وさんのコナミスポーツ クラブ心斎橋のサ活写真
みーちん٩( 'ω' )وさんのコナミスポーツ クラブ心斎橋のサ活写真
みーちん٩( 'ω' )وさんのコナミスポーツ クラブ心斎橋のサ活写真
みーちん٩( 'ω' )وさんのコナミスポーツ クラブ心斎橋のサ活写真
みーちん٩( 'ω' )وさんのコナミスポーツ クラブ心斎橋のサ活写真
みーちん٩( 'ω' )وさんのコナミスポーツ クラブ心斎橋のサ活写真
みーちん٩( 'ω' )وさんのコナミスポーツ クラブ心斎橋のサ活写真
みーちん٩( 'ω' )وさんのコナミスポーツ クラブ心斎橋のサ活写真
みーちん٩( 'ω' )وさんのコナミスポーツ クラブ心斎橋のサ活写真

リンガーハット 梅田店

ちゃんぽん

アディちゃんぽんガンバレ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
0
50

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