サウナ&カプセル アムザ
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
8時起きからの10キロRUN🏃
ペースあがらんね。まあまあきちいや。
あさひるめしくーかな。向かうは相生橋正宗屋だよ🍶
オープン前からのんべー行列できてるやん🤣
3、4ヶ月ぶりのカステラうめえ。
ちと呑みすぎたんで快活でお昼寝しようかとおもたけど目の前のアムちゃんあるやん。
ほんでリクライニングで爆睡タイム😴
17時半前に起きてアムザ卒業生のwonderWADAさんのアウフグース受けたよさ。もうめちゃくちゃ混んでたね。ぶっちゃけ技とかはまぁ微妙かもだがすごく丁寧でやさしい癒しの熱波で寝起きにはちょうど良かった☺️
ほかの時間も受けようかまよーたがなにもないｉｋｉの3段目で蒸されちゃったら仕上がったのでおしまいにしよう。
歩いた距離 10km
男
-
94℃
-
17℃
2
51
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昨日はお疲れ様でした！ 熱すぎないやつが良かったのでわたしにはちょうどいい塩梅でした。 個人的には小さめのタオル振ってたときのほうが熱と風が来てましたよ😉また受ける機会あればよろしくお願いします！！
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