サウナイキタイしょーへい

2024.09.13

20回目の訪問

こにゃにゃちは🙋🏻‍♂️

本日は3セット
サウナ12分✕3
水風呂3分✕3
外気浴 30分×3

寝床、アディロンダックチェア←言いたかっただけです。
で小1時間ほど寝落ちしてました。

ありがとうございました。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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