る

人生初サ活初日。

【内容】

1セット目
サウナ10分→水風呂1分→休憩10分
2セット目
サウナ12分→水風呂1分→休憩10分
3セット目
サウナ10分→水風呂1分→休憩10分

【結果】
サ活初日はととのう感覚は分からず。