ゆでたまご

2023.03.14

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:45秒 × 3
休憩:5分 × 3
寝湯:10分 × 3
合計:3セット

サウナ室の温度は少し低めですが、15分に1回のオートロウリュにより、体感温度はかなり高めです!

外気浴のあとの寝湯が最高◎

サーモンとアボカドのサラダ

ボリューム満点!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
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