ゆま

マイホームサウナに3ヶ月ぶりくらいに行ってきました！やっぱりホームが一番整う！おふろの王様大井町店は女湯のサウナの温度設定が95度とあちあちでとても好みです！なぜか、男湯と女湯のある施設では、男湯側のサウナの温度より女湯側が低めなのでもうちょっと熱くてもいいなと思うことがあるんですが、ここはそんなことなくていい😌
3セット＋塩サウナでたっぷり汗がかけて、最高の三連休締めでした〜！

福岡の久山にあるTHE VANISHに行ってきました！実家が近めなところにこんなクオリティの高いサウナが出来ていたことがすごく嬉しかったです！今年の7月にオープンしたとのことでした！

◽️サウナ
ストーブが3つついてる、80度ほどの薪サウナでした！温度は低めですが、セルフロウリュウが可能で湿気がしっかりあるので12分くらいで汗だくになりました！女性サウナとしては最大級ではないか、というくらいの大きさで、人も多くないですがゆったりと入れます。薪サウナは香りが最高ですね！

◽️水風呂
外にあるタイプの水風呂で温度計がなかったので正確な温度は不明ですが、だいたい16度くらいかなと思います！広めで６人ほどは余裕でいけるのではないでしょうか！

◽️ととのい
緑の見える露天スペースにインフィニティチェアが6台ほど、浴室内にも6台と絶対埋まらないくらい余裕をもって設置してあります！ゆったりと整うことができました🧖‍♀️

◽️アメニティ
・シャンプー、コンディショナー、洗顔、化粧水、乳液など一通りのものはあります
・着替えスペースにお水が飲めるスペースがありました

緑の多いエリアにあるからか、施設自体が充分すぎる広さで建てられており、食事や休憩など混み合うこともなくゆったり過ごすことができました😌また帰省の際に伺いたいと思います！

酵素ドリンク

あてま高原ベルナティオのに行ってきました！大浴場のサウナとしては無駄がないかつ、一つ一つのクオリティが高く、大好きなお宿の一つになりました🥰

◽️サウナ
80度ほどと少し低めですが、中がそれほど広くなく天井も低めであることから体感温度はもう少し高く感じました！アロマの入ったお水をセルフロウリュウでき、湿度も高く保たればっちり汗がかけます！ほのかに暖色ライトのみの無音サウナでした！

◽️水風呂
温度計がなかったので正確な温度は不明ですが、だいたい19度くらいかなと思います！少しぬるめで気合い入れなくても入れる感じでした！

◽️ととのい
露天風呂スペースにデッキチェアが3台あり、そこでととのえます！時期的に鈴虫が鳴いていて、庭を見ながらとても情緒的にととのえました🧖‍♀️

◽️アメニティ
・シャンプー、コンディショナー、洗顔、化粧水、乳液など一通りのものはあります
・シャンプーバーもあり、好きなシャンプーを選べます
・お風呂の中に麦茶とお水が飲めるスペースがありました

家の近くにあるけど、中々行けてなかった金春湯に行ってまいりました！
銭湯サウナながら、クオリティが高くコンパクトにしっかり整える疲れた時にさくっと行きたいサウナでした🥰
これはホームサウナになるかもしれない、、、！

◼︎仕組みメモ
・靴箱の鍵は預ける式
・受付でエコバッグに入ったサウナマットをもらい、浴室の近くのS字フックにかけて使う
・終わったら受付に返す

◼︎サウナ
ストーブが隠されてる式のボナサウナで、温度（91度）以上に暑く感じ、湿度もあるためめっちゃ汗かきます！暗めのサウナ室でテレビもないタイプなので、集中して入ることができました！7人の人数制限がありました！

◼︎水風呂
15度でちょうどいい温度！サウナ出てすぐのところに配置されており、導線も完璧です🧖‍♀️

浴場の一角でサウナ、水風呂、整いが完了するコンパクトながら、サウナのクオリティが高く何も考えずに整える銭湯でした！昔ながらの銭湯ではありながら、綺麗に掃除されており気持ちよく過ごすことができました！
休憩スペースにビールなどもあったので今度は飲んでみたいです！

諸事情によりなかなかサウナに行けなかったのですが、久しぶりに渋谷SAUNASに行ってきました！
毎日男女入れ替わり制になっており、伺ったのはWOODSの日で５つのサウナがありました😌
一階は室内でヴィヒタの吊るしてある半個室のサウナとグレーのベーシックサウナ、2階は屋外になっており茶室サウナ、ケロサウナ、アロマなサウナがあります！
どのサウナもクオリティが高く、セルフロウリュ可能になっているサウナも多くバチバチに整いました！
整い場所も空を見上げながら好きな格好で休めるのもポイント高いです！

特に女性は平日11時くらいまでは人が少なくほぼ貸し切り状態かつ、時間制限が3時間半まで延長されめちゃくちゃお得かつ最高ですのでおすすめです😍

ずっと気になってたリノベ銭湯♨️巣鴨湯に行ってきました！
綺麗で、安いし、サウナも水風呂も整いスペースも最高すぎて、なんで今まで行かなかったのと後悔するぐらいよかったです！5回も整いました、、、🧖‍♀️

■サウナ
ボナサウナ×ストーンのサウナです。20分に一回オートロウリュウがありかなりあちあち仕様。湿度高め、温度高めのかなり好みなサウナです

■水風呂
15度と30度の二種類あります！程よく深くていい感じ。

■整いスペース
女性側はそれ専用のスペースが設けられていて、室内ですが窓からの風と扇風機の風で外気浴気分を楽しめます。明日も8脚以上あって待つこともなかったです！

売店の飲み物も豊富でかなりサウナに対するこだわりを感じる銭湯でした！また近いうちに行きたい！

帰省すると普段行けない場所にあるサウナに行かなきゃ！とサ活を詰め込みがちです🥺

今日は佐賀のKOMOREBIへ！
広々としていて、安くて綺麗でお気に入りのサウナの一つです。

メインサウナは89度程度。オートロウリュウが30分間隔であり、今回はラッキーなことに一人サ室に一人でロウリュウサービスを受けられました！10分でしっかり汗がかけます。
水風呂は15度でちょっと冷たいので40秒くらいででて、外にあるインフィニティチェアへ！
数も申し分ないしちゃんとパラソルもあって、青空も見えて最高のととのいタイムでした！風通しが良いので、冬はちょっと寒いかも、、？

次セットでは、バレルサウナへ！二人しか入れないのですが、貸切だったので気にせずセルフロウリュウができ、温度のわりにあちあちでめちゃくちゃ気持ちのよい汗がかけました！これ男性側にはないの、本当に可哀想でもあり、ちょっと優越感もあり、、、笑

併設店にオロポもあり、今回も大満足のKOMOREBIサ活でした！また帰省の際に行きたい！

帰省ついでに福岡のサウナへ！
福岡の中ではサウナイキタイ上位のスーパー銭湯スタイルのお店で、平日でしたが人もなかなか多かったです。

サウナは78度前後。
暑さとしては少し物足りないものの、湿度はまあまあまあるので15分くらい入ってると充分な量の汗がかけました。
水風呂はキンキンの13度とちょうどいい17度の二種類。
13度に挑戦し、30秒くらいで整いスペースへ。
整いスペースは外に専用のデッキチェアが9つほど。充分すぎるほどあり、安心して整えました。

サウナの混みはそれほどでもないのですが、全体的に人がすごく多かったので、今度はもっと空いてるときに行ければいいなぁ🧖‍♀️

マイホームサウナはやっぱり最高🧖‍♀️
この安心感と勝手知ったる感じが、金曜日の疲れた体に相応しいなと改めて思いました😌

キングスサウナ　89度
テレビありの電気ストーブサウナです。ロウリュウとかはないのですが、適度に湿気があり汗がしっかりかけます

16度の水風呂で整った後、デッキチェアで横になると仕事を忘れられます笑

今日は3セットで終了！

施設内にあるお食事処でサ飯フェアをやってたので、食べてきました！ほどよく辛くて食欲をそそられ、しっかり完食しました✨

豚肉と野菜の辛味噌鉄板焼き

クラファンで気になってた生姜をテーマとした金の亀サウナに行ってきました！普段は男性用施設なのですが、毎週水曜日がレディースデイとなってます！
（定期的なレディースデイ開催ありがたい🙏）

結論から言うとめちゃくちゃ良くて、ばっちり整いました〜！！また行きたい！

サウナ
男性サウナ施設によくある熱々設定！その中でもしっかり湿度があるのと、生姜の効果で汗がめっちゃでます！湿度と温度が凄く好みです！
18時以降はアウフグースがあり、さらにばちばちに暑くなるのとあおいでもらえるので色んなとこから熱波を感じられます！
女性が行けるサウナで、一人一人あおいでもらえる施設は少ないので貴重な体験でした！

水風呂
深めかつ広めの生姜水風呂で、アウフグースの後の混んだ状況でも待たずに入れるとこが凄くよかったです！

整いスペース
席数多すぎて感動しました、、、！
インフィニティチェア、ハンモック、ゆりかごのような椅子、外気浴など好きなところでゆっくり整えます！混むことを見越して、ペースを配分したりしなくて済むのは助かりました✨

生姜づくしでオーナーのこだわりが感じられるサウナでした！アメニティも女性に配慮したものになっててありがたい😭サウナ、水風呂、整いスペース全て文句なしでしたが、だからこそゆっくりしたくなっちゃうので2時間半プランが欲しいなと思いました！（髪乾かす時間でロスしちゃうので）

サウナ後は下にある生姜焼き屋さんで食べましたが、サ飯として最高でしたのでセットで行くのがおすすめです！

しょうが焼きBaKa

上ロース生姜焼き

大阪旅行ついでに、鶴橋のサウナへ！
サウナは大きく2種類あり、セルフロウリュウ可能なコンパクトで熱めのものと、かなり広めで大きなikiストーブのあるサウナです🧖
（今まで行った女性サウナで一番広かったかも、、？）

前者は、かなり湿度も高く8分ほどで汗をしっかりかけて、かなり好みのサウナでした。
後者はロウリュウとアウフグースのサービスがあり、一気に汗をかくことができました！
整いスペースにはインフィニティ6脚に加え、他にも椅子がいくつかあるので場所には困りません✨

関西のスパメッツァというかんじでかなり好みでした！

サウナシュランに入選していた、8ホテルの湘南藤沢の店舗に行ってまいりました🧖‍♀️
ここは、男女兼用で水着で入るタイプ。
部屋で水着に着替えて、バスローブを羽織ってサウナに向かいます。

サ室は広めでセルフロウリュウ可能かつ、metosのikiストーブで湿度も最高です！
一段目だと温度が低く感じたので、慣れてる方は二段目がおすすめかも。

水風呂は14度セッティングで、外気の入る場所にあるので冬はなかなか痺れます、、！
整いスペースは、屋外にありアウトドアチェアが5脚とその周りを囲うベンチがあり場所を取り合うことはなさそうで落ち着いて整えます✨

圧倒的に20代が多い印象で、若さに溢れたサウナでおしゃれで新鮮でした！