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ホテル・旅館 - 宮崎県 宮崎市
2025.01.26
108回目の訪問
サウナ飯
ロウリュサウナ：10分 × 1 ドライサウナ：10分 × 1 ロウリュ 5分→ドライ 6分 水風呂：1分 × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット 一言：外が寒かったので外気浴は短めでしたが、トレーニング後にリラックスできました！
男
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