ヤギ

2024.04.13

49回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分×1、8分×1、10分 × 1
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:明日の草野球に向けてリフレッシュできました!

マッチ、ガリガリ君

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
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