ととのう蔵

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
銚子での釣りとキャンプの合間に寄りました。
おじいさま方の楽園になっており、サ室は常に満員のおしゃべりし放題。
普段ならマナー違反だなと思う所だが、今回ばかりは私なんかの通りものが来てしまって申し訳なくなった。
サ室はしっかり110℃あり、私には少し熱過ぎた。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナのゴッドファーザーによるサウナーの為の施設。ここウェルビー。
栄が本拠地であるが、福岡も十分な設備が整っている。
サ室は3つあり、水風呂はシングルとぬるめの2つ、ととのいスポットに至っては、白樺の木やヴィヒタも置いてあり本場のフィンランドそのもの。
くぁととのったぁ。
ゴッドファーザーの粋な計らいをぜひご堪能ください。
あとくそ洒落てる。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
特筆する程の魅力は正直見当たらない。
強いて言えば水が冷たくて柔らかい所だろうか。
出張先でホテルサウナをしようと思うと、どうしてもサウナ後の飯がコンビニ飯になってしまう所、地下に一般利用できるサウナ施設があるのはありがたい。

サウナ：7 × 3
塩サウナ : 8 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言 ：
横浜駅東口出てすぐのスカイビル14階にあるのはSKYSPA YOKOHAMA
その名の通り、見晴らしが素晴らしく、サ室の温度は85度と低めであるが、毎時間アウフグースがあるので問題なし。
水は15度とひんやりで整いスペースのリクライニングチェアに腰掛け絶景を見渡せばもう完璧。
アウフグース◎
毎時間訪れる私服の時間。
本日はローズマリーのアロマ。
まずは一周、これでもかと言う量のアロマをサウナストーン目掛けて上から注ぐ。
そして二周目、恐らく体感では120度を優に超えた温度の熱波が襲ってくる。
逃げるようにサ室を飛び出し、キンキンの水風呂、整いイスで景色を眺めれば、、もう。
◎コワーキングスペース
サウナで頭をスッキリさせた後はコワーキングスペースでお仕事。
全席にコンセント完備、
ミーティングルームもあり、zoom会議やホワイトボードを使った普通の会議も可。
個室もあるのでガッツリ集中したい人にもオススメです。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
下町ならではの銭湯クオリティ。＋サウナ。
公衆浴場の側面もある為、入浴料は470円。にも関わらず、露天、水風呂、サ室2つ。
この価格で全部味わえるのは贅沢すきる。職場が上野なら毎日通ってます。

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
風。
整う越してとろける。最高！
No. 1！

サウナ：7分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

初ロスコ。
駒込駅東口徒歩30秒の近さにあり、前から気になっていた。
サ室は奥行きがあり、思ったより広い。
温度は95℃とそこそこで、何より発汗が凄い。
寝転びサウナもでき、仕事終わりに来たら寝てしまいそうだ。
水は天然水を使用しており、永遠に入ってられるタイプ。
外気までの導線が悪いのがたまに傷ではある。
それでもサウナと水の心地よさに4セットもしてしまった。
麻婆豆腐とビールで優勝して今週も1週間頑張れそうだ。

サウナ：7分 × 1
ロウリュサウナ : 7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
今週の水曜サ活。
リニューアルオープンしたセルフロウリュが最高に良い。
熱々に蒸したサウナからの水風呂、外気浴の導線も完璧。ととのったぁ。

サウナ：12分×2
アウフグース : 8分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ここのアウフグースは灼熱の熱波。
普段は90℃くらいで心地よくじわっと汗かく。
熱波は本当に火傷する。が、水も14℃とキンキン。
あとハイリキレモンうますぎ。