地図からサウナが探せる！

バーデン・ガーデン(旧:ザベッド&スパ所沢)

カプセルホテル - 埼玉県所沢市

まるち

2024.03.30

2回目の訪問

先週はサウナ行けなかったので
今週はなんでしょう…仕事に身が入らない…。
(サウナのせいにするなという声が聞こえる🫠)

今日もホームのベッド＆スパ！ことベスパ！
やっぱ『最高』の一言に尽きる。

洗身、内風呂で今日のルートを考える
今日はカルターサウナで締めよう！

サウナ：10-15分 × 5回 (内ケロ3回)
水風呂：20-30秒 × 5回
休憩：8-10分 × 5回(外気浴3回・外バイブラ1回・カルターサウナ1回)
合計：5セット

サウナや13℃の水風呂に日差しを浴びながらの外気浴、そして風、締めのカルターサウナ全てが完璧。
良いコンディション、良い環境に恵まれました！

最終セットのカルターサウナにて何食べるかな🤔
この時も至高(思考も…)のひととき！

サ飯は「ポーク生姜焼き定食・オロポ」
美味い、美味い、美味い、その言葉だけで良いじゃない( -᷄֊-᷅ )

今回も大満足！また来ます！